印度雙效如果您平時出現了腰酸腿軟背痛，尿頻，乏力，怕冷，失眠多夢，盜汗等症狀，就要小心很可能是腎虛了，畢竟現在的人都容易腎虛，可以通過中藥的方法調理，但是中藥補腎要分清自己是腎陰虛還是陽虛，而且吃補腎中藥也要講究時候，最佳的時間還是傍晚，平時飲食要有規律，也要戒煙戒酒。

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打吃補腎中藥的最佳時間

中醫講，腎通於冬氣，因此，補腎最好的季節因選在冬季。據中醫專家所言，我們吃補腎中藥的時候還有一個時間的技巧，也就是每天的酉時，酉時時辰也就是時間下午的5點到晚上7點左右，這個時候是吃補腎中藥的效果最好的時間，因為這是腎精最旺的時候。

二.吃補腎中藥的禁忌

第一：服用期間禁止抽煙喝酒

中醫告訴我們，想要獲得最好的效果，那麼在服用中藥補腎期間最好不要抽煙或者是喝酒，這是因為烈酒中含有大量的甲醇，而香煙中則是含有尼古丁，這些物質對於身體的各種器官都會造成一定的損傷。如果我們在腎虛的情況下都不改變這種不良生活習慣，那麼喝中藥是不會出現任何效果的，就相當於沒喝，或者是效果大打折扣，並且容易傷害身體健康。

第二：禁止飲用一些刺激性比較強的飲料

日常生活中刺激性比較強的飲料有很多，例如咖啡、可樂都是屬於其中。由於可樂還有咖啡中含有一定的咖啡因，這中物質在進入身體後會損害身體器官，還會降低藥效，對於身體非常的不利。

第三：濫用藥物

日常生活中服用補腎中藥一定要在專業醫生的指導下進行，千萬不能夠自己胡亂服用。並且在服用中藥之前要做好辯證工作，這樣才能夠具有針對性，身體也能夠快速的恢復健康。如果胡亂能夠藥物，不能調養好身體，反而會損害身體健康。

第四：注意休息

在服用補腎中藥之後一定要注意休息，千萬不能夠出現熬夜或者是興奮過度、暴怒等等情況，這些情緒以及生活方式對於身體健康都是無益的。擁有充足睡眠是身體恢復元氣，腎臟恢復腎氣的重要保障之一。所以說，無論日常工作如何的繁忙，但是一定要保證自己的睡眠和休息時間。如果想要令身體能夠更加快速地恢復，那麼平時也可以配合一些具有溫補腎臟功效的食譜，這樣效果更加愛。

第五：避免服用具有刺激性的食物

吃補腎中藥的禁忌還應該從日常飲食方面注意，少吃一些具有刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、生薑等等，這些食物對於腸胃的傷害比較大，特別是一些腸胃功能比較弱的患者要少吃，不利於腸胃吸收，從而影響身體對於中藥藥效的吸收。不過，生活中也可以服用一些具有護腎功效的食物，例如韭菜、人參還有鴿子都是很不錯的選擇。

第六：服用補腎中藥一定要根據具體的身體情況來決定

如果身體處於一些患病或者是感冒期間，那麼建議不要服用具有補腎功效的中藥。專家告訴我們，各種類型的藥物之間都是具有一定的相克作用，如果患者目前的身體狀況屬於感冒，那麼身體的抵抗力就會變差，這個時候如果服用一些具有進補功效的中藥材，那麼對於是沒有任何好處的。另外，如果是身體患有其他類型的疾病，那麼服用補腎中藥之前一定要提前詢問醫生的建議，看看是否需要停止服用補腎中藥，千萬不能夠自己胡亂來。

印度雙效一提到腎陽虛，很多人都會想到男性問題——這固然是很重要的一方面，但腎陽虛造成的危害遠不止這些。所以出現腎陽虛的症狀一定要及時調理，那吃什麼好呢?

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打腎陽虛的症狀

一般來說，怕冷是腎陽虛的典型症狀，腎陽虛在症狀上多表現為腰膝冷痛酸軟，肢冷畏寒，尤其腰以下發涼，平時總比別人多穿兩件衣服，夜尿頻多，精神疲憊，水腫，小便清長、失禁或不利，舌質淡等陽虛內寒的症狀。也就是說表現為“寒”的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛。

對腎陽虛，治療一般以溫補腎陽為要。宜食性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

二.腎陽虛的食療方

1、羊肉燉海參

羊肉具有溫腎壯陽的作用，海參是海味食品，它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分，膽固醇的含量則幾乎為零。而且海參肉質細嫩，又富有彈性，滋味鮮美爽口，是極好的滋補品。海參能補腎壯陽，益氣滋陰，適用於精血虧虛，陰虛便秘者。在寒冷的冬天，用海參加羊肉煲成的羊肉海參湯做法簡便，味道鮮美，非常適合進補食用。

2、蓯蓉羊腰粥

肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內膜，切碎)粳米100克，同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用，適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等，本方是腎虛食療比較經典的一方。

印度雙效這段日子，只要打開電視機，就會看到一系列這樣的廣告畫面，一男子在愁眉苦臉地述說自己“不行了”、“怎麼都不行了”，接著一種補腎藥充斥於整個電視熒屏，話外音說：吃了補腎藥，如何如何好。換個頻道，又是另一種品牌的補腎藥，這回是一個女人在說：“他好我也好。”給電視觀眾的共同印象是：台灣男人腎虛的還真不少，需要大力提倡補腎；腎虛就是性功能不好，吃了補腎藥就能補腎壯陽。事實真的如此嗎？

　　補腎藥廣告常常誤導消費者

　　台灣著名性學醫生史成禮教授對記者說：這些補腎藥廣告常常誤導消費者。第一是讓消費者誤認為補腎藥是“壯陽藥”，以為“一吃就靈”。而史教授則認為世上根本沒有“壯陽藥”，只有“壯膽藥”，威而鋼也不是壯陽藥，只是血管擴張藥。為什麼說只有“壯膽藥”呢？因為有一部分人是由於心理因素出現了性功能減退，在吃了補腎藥後，自認為性功能沒問題了，於是在信心的作用下，產生了改善性功能的結果，補腎藥起到了壯膽作用。對於那些有器質性病變的性功能障礙患者來說，“壯陽補腎”都不會產生什麼作用。第二，廣告還誤導消費者以為腎虛就是指性功能減退。其實，性功能減退僅僅是腎虛的多種表現之一，中醫在這方面有著很精辟的見解。

　　到底什麼是腎虛

　　中醫醫生陳敏主任醫師對腎虛做了如下說明：腎為先天之本，是*生殖發育的根源，臟腑機能活動的原動力，腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面，腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持*的動態平衡。當這一平衡遭到破壞後，就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化，如腎陰偏衰不能制陽，就出現陰虛陽亢的病變，即腎陰虛，表現為腰膝酸軟、五心煩熱、頭暈耳鳴、失眠健忘、盜汗、男子遺精早洩，女子經少經閉、大便秘結、舌紅少苔脈細數等表現。而腎陽偏衰則為腎陽虛，表現為面色白或黎黑，腰膝酸冷、精神不振，男子陽痿早洩，女子宮寒不孕、遺尿浮腫、五更洩瀉等。從這些症狀來看，腎虛不僅僅表現為性功能方面的改變，還包含著全身的一系列變化，因此對腎的調補在*生命活動中占有極為重要的位置。

　　究竟該如何補腎

　　陳大夫說：中醫講究辨症施治，合理用藥，如果診斷為腎陰虛就應該服用滋補腎陰的藥，診斷為腎陽虛就要服用滋補腎陽的藥。如果用反了，比如腎陰虛的病人吃了補腎陽虛的藥，就會出現症狀加重，熱盛的表現，如周身發熱、頭暈腦脹、耳痛咽腫等。

　　因此，患者應該請中醫大夫經望聞問切後，明確診斷，再遵醫囑服用適合自己的補腎藥。不要僅看藥品或保健品廣告中表述的一兩種症狀與自己病症相符，就貿然服用。

　　亞洲性學聯合會副主席、大學社會學醫生劉達臨教授對記者說：心理因素對性功能的影響比較大，我認為感情是最好的“壯陽藥”，改善性功能，提高夫妻生活質量，光靠藥物是不行的，要多進行情感交流。如果出現症狀治本比治標更重要。中醫中藥、保健品都可以調節全身機能，達到治本的目的，但要因人而異，廣告太虛，太玄是不負責任的。中西醫及社會學醫生都告誡廣大消費者，不要盲目跟著廣告走，有了疾病要找醫生診治，以免用錯藥對身體造成更大的傷害。

印度雙效藥物補腎是很常見的，但是很多人弄不明白該怎麼服用補腎藥。確實，吃藥也是一門學問，服藥時間就有很多講究，有些藥物可能需要在飯前吃，有些則需要在飯後吃。有些是要求空腹服藥，而有些則有可能要求吃吃飽了才能服。

服用中藥的時間

古代醫書中，有很多關於喝湯藥時間的記載。例如《神農本草經》中提道：“病在胸膈以上者，先食後服藥。病在心腹以下者，先服藥而後食。病在四肢血脈者，宜空腹而在旦。病在骨髓者，宜飽滿而在夜。”可見，服中藥的時間應根據病情、藥物特點等因素決定。

1、普通湯藥服用要錯開吃飯時間

大部分湯藥以平衡陰陽、調暢氣血、疏理臟腑為主。這些藥可上午8~9時，下午4~5時服用。與吃飯時間錯開1~2小時，既可充分發揮藥效，也不會影響脾胃功能，可達到最佳治療效果。

2、補腎藥可早晚服

其中，補腎陽(用來改善腎虛水腫、腰膝酸軟、容易累、怕冷等症狀)的湯藥如鹿茸、肉蓯蓉、鎖陽等宜在早上7~8時服用，補腎陰(用於緩解口幹、煩躁、手心發熱、愛出汗等症狀)的湯藥如黃精、墨旱蓮、女貞子等，宜在晚上8~9時服用，這樣更符合中醫的陽時養陽，陰時養陰的原理，效果更好。

3、刺激胃腸的藥，飯後1小時服

過於苦寒或者過於辛熱的方劑，對胃腸有一定刺激，建議飯後1小時服。其他對於胃腸道沒有刺激的藥物，可飯前服用。

需要說明的是，服湯藥與喝水一樣，都不應該喝得太多，用量應遵醫囑，否則對養護脾胃不利。服藥時間和飲食也有關。如果食物清淡，可錯開半小時左右服中藥;如果食物比較油膩，服藥時間最好錯開2小時左右。晚上9點以後盡量不要服藥，以免影響藥物吸收及睡眠。

印度雙效壯陽：小夫妻想壯陽補陰還是選擇補食大蔥

　　人講究食療養生，若在飽了口福的同時，還能獲得壯陽補腎”的功效，真是一舉多得。其實，日常生活中常吃的大蔥、韭菜、洋蔥，就有這樣的功效，對男性好處多多，甚至稱得上是男人菜”。

　　催情高手”大蔥：大蔥富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液循環，對心血管很有好處。現代醫學研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激怎麼，從而壯陽補陰”。對男性來說，每周吃3次大蔥或細香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑。

　　蔬菜威而鋼”韭菜：韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早洩等有極好的治療效果，因此醫學古籍稱之為壯陽草”，現代人還給了它蔬菜威而鋼”的桂冠。對男性來說，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的壯陽菜”，應該多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。

印度雙效 　　枸杞是我們日常生活中比較常見的一種中藥材，也是很多食療方中不可或缺的一味藥材，它功效多，治療范圍廣。對於男性而言，在一定程度上枸杞也能夠起到很好的壯陽補腎作用，下面我們一起來認識下枸杞。

　　枸杞子味甘質潤，長於滋陰、益精、養血，為肝腎虧虛者之要藥，可久用長服。

印度雙效　一、腎陰虛

　　腎陰虛主要是指腎陰不足，虛火內擾所表現的症狀。腎陰虛一般多發生在中青年。腎陰虛以虛熱為主，其症狀主要為四點：1.腰酸腿軟。2.口幹、煩躁。3.手心發熱。4.愛出汗。

　　方法：腎陽虛者平時盡量清淡，多吃清涼食物。如金銀花、綠豆、銀耳等都是比較不錯的補陰之品。

　海參百合燉瘦肉

　　食材：鮮海參30g，鮮百合15g，瘦肉100g，薑片適量。

　　功效：海參味甘咸，性溫，具有補腎、益精、養血、潤燥、止血、消炎的功效。百合味甘微寒，能養陰潤肺，清心安神。豬肉味甘性平、能滋陰潤燥、補氣養血。

　　二、腎陽虛

腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所出現的證候。主要以寒為主。但是腎陽虛跟腎陰虛也有相同的症狀像腰膝酸軟，四肢乏力。主要症狀有三點：1.腰痛而且發涼。2.手腳冰涼、尿頻。

　　方法：腎陽虛患者以寒為主，所以平時要注意避免吃生冷食物。海產品是補腎陽的佳品，腎陽虛者平時可以多吃。如：生蠔、蛤蜊、魚等。

韭菜炒雞蛋

　　食材：韭菜400g，雞蛋4個，色拉油40g，精鹽適量。

　　功效：韭菜是很好的補陽菜，對腎虛腰膝酸痛、腎虛寒性哮喘、腎虛陽痿、遺精等症狀都有一定的效果。

　　人體分為陰陽兩部分，但是兩者也會相互影響，如果陰虛匱乏到一定程度，也會影響陽虛，所以不管是補陰還是補陽都不能太過。所以大家在治療時一定要分清病症，再對症下藥。

　　那麼你是不是清楚了呢，知道什麼是男人的腎陰虛什麼是男人的腎陽虛呢，這些方法可以幫助你很好的分辨呢，那麼你是不是也會分辨了呢，看看自己是哪裡腎不好了呢。

印度雙效腎穿刺活檢術不難理解，就是用根針從後腰紮進腎臟，取出5個以上腎小球進行檢查。

　　一般情況下，得腎病後醫生會根據化驗結果和一系列臨床表現，進行抗炎、降壓、消腫等治療。但腎病略微復雜，有的時候總是不見療效，而且通過一般的檢查方法難以確定如何治療才能奏效，這時醫生會要求做腎穿刺活檢術來明確病理類型，提供更為精確的治療方案。

　　也有些地方，醫生是不問病情的，先做腎穿刺，做完腎穿後再給你治，不做就不治。

　要不要做？先看利弊。

　　利：腎穿刺術操作不難，診斷明確，可以為治療提供更為精確的指導。

　　弊：價格不低，可能對腎臟造成損傷，或引起感染等其它並發症。

　　腎穿刺一般是沒必要做的，在實際治療中，有過半數的患者沒做過腎穿刺，一樣治療得很好。

　　其實有很多檢驗項目可以把病理類型查個八九不離十，但是不做腎穿吧，它有些檢驗是既繁瑣耗時也長，收費還低廉，要你你願意幹這苦差事？

　　好吧我願意……

　　什麼時候就該做腎穿了？

　　特殊情況下，有的蛋白和潛血很頑固，在用盡各種辦法都難以消除時，可以考慮腎穿來幫助診斷。若一發現有腎病就先去做腎穿，顯然沒必要。

　　另外提個醒，腎穿刺是有時效的，曾見過有患者按照三四年前的腎穿報告去治病，卻越治越壞。時間過去很久之後，腎臟內部的病理可能會發生改變，腎穿報告可信度會降低。

印度雙效在民間一直流傳著秋葵降血糖、強腎壯陽、美容養顏的神奇功效。這些關於秋葵的說法到底是真是假，有沒有經過科學實驗呢？

秋葵功效

助消化：

秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。

降血脂：

秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病。

耐缺氧：

可提高耐缺氧能力。

護肝臟：

秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便秘。

防腸癌：

秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。

補鈣：

秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50—60%，高於牛奶1倍，故是理想的鈣源。

減肥：

秋葵為低能量食物，是很好的減肥食物; 延緩衰老：黃酮含量為2.8%，具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。

去疲勞：

對青壯年和運動員而言，經常食用，可消除疲勞、迅速恢復體力，當然這對所有人群均有此效果。

以上就是秋葵的一些功效，好像還真沒有壯陽這一說法額，不管怎樣秋葵也還是有很多好處的，平時也可以多吃吃。