印度雙效含豐富的鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作。研究發現，凡體內缺鋅者，男性會出現精子數量減少且質量下降，並伴有性功能和生殖功能減退，而女性則發生體重下降，性交時陰道分泌液減少等症狀。另外，生蠔也具有類似作用，生吃是保留蠔內鋅的最佳方法。

　　牡蠣豆腐湯的做法：

　　材料：牡蠣適量、毛豆腐一塊

印度雙效有大量的研究證明，西紅柿是預防和降低男性患攝護腺疾病最好的食物，這是因為番茄中含有的番茄紅素可以清除細胞的代謝產物，使肌體抗氧化能力增 強，從而促使攝護腺癌細胞體積縮小，並抑制腫瘤細胞增殖轉移。另外還有一些研究中表明經常吃西紅柿還能改善精子濃度和活力，當然精子質量並不等同於壯陽”，並以此認為吃西紅柿能壯陽”。

　　盡管不能壯陽”，但西紅柿對預防男性攝護腺疾病是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西紅柿，最好熟吃。因為茄紅素是脂溶性物質，熟吃更容易吸收，同時，在餐桌上還不要忽視了番茄醬，尤其是新疆生產的番茄醬，其番茄紅素含量甚至比西紅柿中的還要高。

　　助性水果做法：西紅柿燉牛腩

　　材料：牛腩適量、西紅柿 適量、土豆適量、洋蔥適量、蔥適量、番茄醬適量、桂皮適量、大料適量、薑適量

　　做法：1、牛腩切成小小的塊。

　　2、牛腩用熱水焯一遍。

　　3、並用熱水沖洗幹凈。

　　4、西紅柿、土豆、洋蔥切成小丁。

　　5、蔥 薑 大料 桂皮 備用。

　　6、另外準備一份切成大塊的西紅柿、土豆丁。

　　7、鍋內加油燒熱，放入洋蔥炒香。

　　8、放入西紅柿。

　　9、放入土豆丁。

　　10、待西紅柿炒碎以後放入牛腩。

　　11、加入番茄醬炒勻。

　　12、加入熱水。

　　13、轉入湯鍋，燒開，改小火。

　　14、放入大蔥、薑、大料、桂皮。

　　15、小火慢燉60分鐘左右，加入剩下的西紅柿、土豆丁。

　　16、最後加鹽調味出鍋啦。

　　助性水果做法：家常茄汁豆腐

　　材料：豆腐420g、西紅柿100克、海鮮丸適量、高湯適量、香蔥適量、食油適量、鹽適量、生抽適量

　　做法：1、豆腐沖洗一下，切小方塊；西紅柿洗凈切桔瓣；海鮮丸切兩半備用。

　　2、鍋中油熱，倒入豆腐塊。

　　3、煎至兩面微黃，盛起備用。

　　4、鍋中餘油，下西紅柿翻炒。

　　5、西紅柿用鍋鏟壓出汁。

　　6、倒入煎好的豆腐。

印度雙效攝護腺癌早期症狀極易被混淆

不少患者都會問我，攝護腺炎、攝護腺增生會不會轉變為攝護腺癌？”對此，醫生表示，攝護腺炎大部分為慢性非細菌性攝護腺炎，研究認為其或與雄性激素密切有關；而攝護腺增生則是老年男性常見疾病，可引起排尿困難症狀，屬於良性疾病。到目前為止，還沒有任何證據可以明確表明攝護腺炎、攝護腺增生會轉化為攝護腺癌。但攝護腺增生確實可以與攝護腺癌共存在患者身上。”

醫生點評

雖然三者之間無必然因果聯系，但患者不能掉以輕心的是，臨床很多確診已是晚期的攝護腺癌患者在確診前都認為自己是攝護腺增生，從而錯過了最佳治療時間。醫生介紹，兩者在症狀上非常雷同”，常易被人混淆。

像尿意頻繁、夜尿增多、排尿不暢、排尿疼痛等，很多普通市民都以為是攝護腺炎、攝護腺增生，因此，建議患者盡早就醫，通過攝護腺特異抗原檢查，排除癌變可能。”醫生表示，與其他惡性腫瘤相比，攝護腺癌進程較慢，如果早期發現，自然生存率可達到十年以上。

盲目補充雄激素會增加患癌風險

目前市場上出現了很多注射或口服用男性激素產品（主要用來增強男性雄風），醫生表示，盲目聽信廣告、不加甄別服用這些男性激素產品，很可能會增加患攝護腺癌的風險。

醫生點評

睪丸不發育或沒有睪丸的人（如宦官）不會發生攝護腺肥大，也不會發生攝護腺癌，這說明攝護腺癌與男性睪丸以及體內雄激素密切相關。如果感覺自身雄激素分泌不夠旺盛，最好到醫院就診，適量補充雄激素，但如果自行服用或注射過量雄激素產品，則可能增加患癌風險。”此外，醫生還指出，如果已經有攝護腺癌潛伏在體內，卻依然攝取男性雄激素產品，則會造成病情惡化。

攝護腺癌手術可保留勃起功能

醫生介紹，目前對於攝護腺癌早期患者主要采用手術切除、放射線治療，晚期患者則使用雄激素治療或睪丸切除術。早期可以選用根治術，即把整個癌組織都切除下來，在腹腔鏡下實現膀胱與尿道的重新吻合。”醫生介紹，以往，攝護腺癌患者哪怕能保下一條命來，卻也大多在根治手術中喪失了性功能。而現在我們可以在腹腔鏡下先分離勃起功能神經，然後再進行腫瘤切除，這樣便可以保留患者的術後勃起功能。”醫生指出，此舉對於病人的術後生存質量以及心理健康有著很大的作用。

而內分泌治療術則主要是雙睪丸切除術、藥物去勢”法和抗雄激素治療。切除睪丸後沒有了雄激素的供給，腫瘤便會喪失營養，開始逐漸縮小。依靠此方法患者能擁有兩三年的生存期。”醫生表示，此方法為晚期攝護腺癌患者治療的主要方法。

攝護腺癌預防

多吃桔子椰菜能降低患癌風險

對於攝護腺癌的預防，目前還沒有確實有效的措施，但男性控制飲食中蛋白、脂肪和膽固醇的攝入量，增加新鮮蔬果在飲食中的比例，能降低發生癌變的風險。

以下多類常見食物均對防癌有益處

椰菜：曾有一項1200位男性參加的研究發現，堅持吃椰菜的男性患攝護腺癌的幾率要少41%。

桔子：桔子中含有紅桔素、川皮苷和維生素。研究發現含有大量維生素C的飲食會使患攝護腺癌的幾率明顯降低。

雞肉：一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統計顯示，每日補充足量硒的男性死於攝護腺癌的可能性要低很多。

番茄、胡蘿卜：番茄和胡蘿卜裡含有大量β胡蘿卜素，它可幫助身體吸收番茄裡的番茄紅素，將患攝護腺癌的幾率降低。

麥芽菌：麥芽菌含有大量的維生素E和鋅。研究發現，如果補充維生素E和每日攝入鋅，患攝護腺癌的幾率會分別降低20%和45%。

全麥玉米餅：全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發現含有充分可溶性纖維素的食物可降低患攝護腺癌的風險。

印度雙效驚!過度壯陽會增加攝護腺癌風險度

　　日前，中山大學附屬第二醫院副院長、泌尿外科主任黃健在接受記者采訪時，從患病、治療、預防等多方面提出了很多新穎觀點——盲目壯陽也可能增加患癌幾率;目前根治術已可實現勃起功能的保留;多補充含硒和維生素C的食物能有效降低患癌風險。

　　盲目補充雄激素或會增加患癌風險

　　攝護腺癌好發於老年人，且發病率隨著年齡的增加而走高。其在有攝護腺癌家族史的人中發病率明顯高於普通人群。流行病學調查發現，攝護腺癌還與生活水平和飲食結構有關，飲食中脂肪、蛋白質及膽固醇成分越多，則攝護腺癌發病風險就越大。

　　記者調查得知，目前市場上出現了很多注射或口服用男性激素產品(主要用來增強男性雄風)，醫生表示，盲目聽信廣告、不加甄別服用這些男性激素產品，很可能會增加患攝護腺癌的風險。