想要壯陽 經常按摩這2大穴位-印度雙效

印度雙效壯陽補腎是很多男性比較關注的話題,通過藥物補腎壯陽又擔心會有副作用。不妨試試中醫的按摩法進行調理,男人經常按摩下面兩個部位,可以壯陽補腎。

按摩湧泉穴:補腎固元

湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。腎經之氣猶如源泉之水,來源於足下,湧出灌溉周身四肢各處。對於按摩湧泉穴的好處,有歌訣雲:“三裡湧泉穴,長壽妙中訣。睡前按百次,健脾益精血。能益氣精神,訶護三寶物;識得其中趣,壽星隨手摘。”可見,經常按摩湧泉穴,可以使人腎精充足、耳聰目明、精神充沛、性功能強盛、腰膝壯實不軟、行走有力。

按摩太溪穴:匯聚腎經元氣

在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處,刺激太溪穴具有明顯提高腎功能的作用,所以可以經常按揉太溪穴,每次每個穴位5分鐘左右便可,不必拘泥於方法。當然在下午17~19點時按摩的效果更好,按揉時可用對側手的拇指按揉,也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度,除了要有酸脹的感覺之外,還要有麻麻的感覺。

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想要精神好,補腎很重要,5個養腎食物都在這!-印度雙效

印度雙效生活中老朋友見面打招呼,最常說的一句話是:您還是這麼精神!”這句話是對對方身體狀況的肯定。我們所常說的精神”實際上就是中醫講的精、氣、神”,健康就是養好精氣神”!

 01精:腎精

  中醫所說的精”,指的是腎精”。腎精充足是可以從人體的皮膚、骨骼等臟器綜合體現出來的。比如老人走路步伐有力、腰背挺拔,皮膚光滑、紅潤,這就是腎精充足的體現。

  如果腎精不足,首先表現是腰膝酸軟、腰駝背屈。中醫講心、肝、脾、肺、腎五臟一體,肺主皮毛,腎虛造成肺不納氣,皮膚就沒光澤,面色灰暗。

 02氣:元氣

  此處的氣,就是中醫講的五臟之母”腎的元氣。腎氣足的人,說話有力,思維敏捷,能勝任社會工作和家務勞動。腎氣不足的人往往表現為精神不振,對任何事情沒興趣,晚上容易失眠、多夢。

  03神:神魄

  中醫講的神”,就是神魄,常表現在我們的眼睛裡。眼睛裡的神,是腎精、腎氣和肝元的綜合體現。如果腎精不足會造成肝陽上亢,這時眼睛是幹澀、無光的。

  所以,補足精氣神歸根到底還得從養好腎入手。小固咨詢了很多中醫醫生,給大家推薦幾種養生補腎的好食物,讓精氣神倍兒好!

 養好精氣神的食物要記牢!

1.犀利士5mg山藥

  補腎食材中,首選山藥。山藥性味甘平,歸脾、肺、腎經,是平補三焦的良藥,有很好的補益脾腎、滋養肺氣的作用。山藥最好蒸著吃,放鍋中蒸煮20分鐘左右,男女老少都適宜。

 2.枸杞

  枸杞又有美食偉哥”的美稱,對肝腎虧虛、頭暈目眩、腰膝酸軟、遺精消渴等不適症狀有很好的緩解作用。現代醫學也證明,枸杞有補腎、抗衰老的作用。犀利士5mg-攝護腺

男人必看 女人想要時會有哪些表現-印度雙效

印度雙效女人在性愛上面總是處於被動的地方,因此就有很多男性朋友認為女人缺乏情欲,其實這是一個錯誤的想法,性生活不僅是男性的需要,女性朋友也會有性需求,只是她們的表現卻常常被男性忽視,那麼下面的九個動作,或許可以幫助你更好的發現女性的怎麼需求,男性朋友一定要了解了。

女人想要時會有哪些表現

  一、無明火

  太太如果莫名其妙地發脾氣,東西扔得叮當響,一屁股坐下來地球也會抖三抖”的話,你就要檢討一下,多久沒有麻煩”過她了,什麼叫知足”,知足就是快樂,就是安心,而現在她不快樂,還躁動,說明你有些疏遠了她的身體,她的身體在抗議,其實她自己也控制不了。

  對策:今天晚上,你要好好安撫她。古代宮裡多鬥爭、陰謀,其實,就是女人太多而皇帝一個人又忙不過來的緣故,男人是女人最好的滅火器。

  二、刻意的賢惠

  這是一種隱忍,是火山爆發的前夜,所以,你要趕緊響應,否則你後果自負。她的低姿態,她的勤勞,是做給你看的,其實就是要打動你的心,讓你犒勞她。

  對策:最簡單的方式是在她手洗你的內衣時,從背後攔腰抱住她,貼著她的耳朵呢喃或者說肉麻的話,不要吝嗇你的贊美或者有些下流”的話,她正”,而且是太正了”,這時,你的邪”就是她的甘露,就是陰陽互補。

  三、病痛

  她三天兩頭叫痛,喊難受,可是又不去看醫生,其實她暗地裡在眼巴巴看你,看你有什麼反應,看你慌了沒有,關心了沒有?其實,她可能只是一種情感痛”,而且部位多是曖昧的地方,比如腰、肩膀,甚至屁股或者心悸什麼的。

  對策:你一定不可以掉以輕心,要重視,最好像熱鍋上的螞蟻,要有如臨大敵的意識。當你急得團團轉的時候,她是幸福的、暗爽的。如果你能再配合給她按摩、捶腰、刮痧,用眼皮貼她的額頭測體溫……她就更舒服了,那些病痛自然不藥而愈。

  四、嘮叨吃零食

  女人愛吃零食,是因為寂寞,那些舊時代的姨太太喜歡嗑瓜子、東家長西家短地搬弄是非,就是因為缺乏老爺的滋養,是唇舌寂寞的表現。

  對策:寂寞最好的解藥當然就是心愛男人的哄或者拱了。拱”字也許不雅,好像是豬的動詞,但是,它意味著五官的參與性,是最感性的親昵。女人是感性的,只要你與她來個額頭相碰,她就會開心的,覺得你不單是為了狹隘的性,而是愛。

  五、應酬多多

  有一天,你發現你太太花花綠綠地忙碌起來,而且是在非上班時間,你就要注意了。她會誇張自己的興奮地接電話,然後顯得無可奈何的樣子,好像有參加不完的舞會,喝不完的咖啡,或者打不完的球……在她哼歌化妝的時候,你就在她不遠處。

  對策:她是醉婆”之意不在酒,她要你過去挽留她的步伐,更是在花樣抗議”,你是不是很久沒有陪她玩”了,相信我,你現在覺悟還不算晚,你一句話,就可以把她留住:我吃醋了!”

  六、小動作多起來

  捏你,打你,騷擾你,觸碰你……皮膚顯然處於饑餓”狀態,女人是用皮膚呼吸的,你多久沒有摸她了?撫摩可以是肢體活動,也包括言語的撫摩。

  對策:給她正面的贊美,然後抓住她不安分的手,放在唇邊,吻著、通電,然後彼此感應。天下沒有真正野蠻的女人,只有被男人忽略荒蕪的女人。

  七、邋遢起來

  原來她很精致,也很注意個人形象,可是突然有一天發現她變了,懶洋洋的,素面朝天,甚至基本的打理都不做了。她一定是對你失望而無所求,所以就放棄了包裝,反正你都不蒞臨她的懷抱裡,她還不如消極抗戰。特別在家裡,她更是無精打采,不收拾不整理甚至不講衛生,這一切都是無聲的吶喊:我為悅己者容,可是你悅我了嗎?

  對策:用你的熱情調動她的激情,很快你就會發現,其實她內在的精致和美麗早就時刻準備著你的蒞臨。

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女人想要提高性慾 男人需要做這些事-印度雙效

印度雙效性高潮是需要雙方共同完美的啦,那麼,在我們日常生活中,性愛的高潮是怎麼達到的呢,其實,我們都知道,性愛的高潮不是哪一個人就可以完成的啦,好了啦,下面文章來介紹一下女性性高潮是如何得到的,感興趣的朋友不要走開哦!

  對女性來說,為了獲得高潮,應做到以下幾點:

  第一,學會自我刺激,發現什麼方式對自己最為有效,並告訴對方。

  第二,偶爾使用一些性愛工具,一旦享受過高潮的滋味,就會產生自信和更多渴求。

  第三,性幻想,女人是感性的,一個在腦中描繪的虛擬畫面更能激起她們的激情。

  第四,嘗試新花樣。老一套難免會讓人厭煩,而嘗試新花樣能增強快感,提升刺激度。

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壯陽,男人想要壯陽就要多吃些雞蛋-印度雙效

印度雙效壯陽:男人想要壯陽就要多吃些雞蛋

  雞蛋,中醫認為它味甘性平,有養心安神、滋陰潤燥、養血息風的作用。而它也是性生活後恢復元氣最好的還原劑”之一。醫生建議,夫婦同房後吃上兩個荷包蛋或一碗甜酒雞蛋,大大有助於雙方迅速恢復體力。

  中醫認為腎掌管人體能量的儲藏,腎為水臟,所以水生動植物,特別是海產品,就能夠入腎。因此大多數的水生物都有助性作用,如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等。

  而動植物種子或者氣味辛味的食物一般也有助性作用,雞蛋正屬此類。雞蛋屬於入腎填精的食物,能夠提供性生活的補給,成為恢復元氣的還原劑”。

  而從營養學家的角度來看,雞蛋這種高蛋白食物,可以消除性生活後的疲勞感,且在體內還可轉化為精氨酸,提高男性精子質量,增強精子活力。

  如有更多問題,請點擊飛華兩性健康頻道:犀利士5mg-攝護腺

男人想要壯陽,給你幾點建議?-印度雙效

印度雙效男人想要壯陽,給你幾點建議?下面由我們的tw.avseo.net為大家詳細介紹一下。

  影響性愛的因素有很多,而飲食對男性性健康有舉足輕重的作用。不論是還是約砲美的醫學醫生都承認:吃不一定會提高性能力,但肯定會起到助性”的作用。

  良好的飲食習慣是健康的關鍵

  保持良好的怎麼和性能力同樣與飲食有關。不論是還是約砲美的醫學醫生都承認:吃不一定會提高性能力,但肯定會起到助性”的作用。男性很在乎自己的性能”好壞,卻很少注意到自己的性”福其實就毀在飲食上。

  男性不育是飲食惹的禍

  家住湖南邵陽的陳峰夫婦,結婚4年後未有小孩。夫妻倆也不是刻意地避孕,陳峰也不是性無能”,妻子卻一直沒懷上孩子。夫妻倆商量著去一趟醫院,經醫院檢查, 女方身體一切正常,問題主要出在男方身體上。醫院給陳峰做精液常規檢查時發現,陳峰精液異常,精子總數偏低,活動率低下,活動度極弱,精液不液化。經醫生檢查、詢問, 了解到陳峰身體健康狀況良好,但有不良的飲食習慣,他常吃芹菜、芥藍、菱角以及生冷性寒食物,從不忌辛辣刺激性食品,又愛喝酒及抽煙,並且從無節制。於是醫生建議他從 飲食方面調理,並配合藥物治療。一年之後,陳峰夫婦喜得麟兒。犀利士5mg-攝護腺

中老年男性想要保持性功能吃什麼好-印度雙效

印度雙效中老年男性保持性功能吃什麼好

  1、優質蛋白質

  含有參與生殖細胞構成的氨基酸(如精氨酸等),主要來自雞蛋、牛奶、魚、瘦肉等食物。

  2、膳食膽固醇

  在一定程度上參與了性激素的構成,主要來自動物內臟(如狗腎、牛鞭、雞肝、羊腎等)和雞蛋黃。

  3、膳食脂肪

  在攝入上述富含膽固醇的食物的同時,也可伴隨攝入大量的脂肪,其中含有的必需脂肪酸是精子生成所需的。長期素食者可能會影響性激素的轉化,引起怎麼下降,影響精子的生成。

  4、部分微量元素和礦物質

  如鐵、鋅、鈣等。嚴重缺鋅,可造成性器官發育幼稚,精子數量減少,畸形率增加,怎麼減退,甚至不育。牡蠣、動物內臟、瘦肉、牛奶等食物是鋅的良好來源。

  5、部分維生素

  如維生素A和維生素E等,二者都有延緩性功能衰退的作用,維生素E有利於精子的生成和提高精子的活動度。維生素A主要來自動物肝臟,以及胡蘿卜、南瓜、甜薯和番茄等;維生素E主要來自蛋黃、豆類、芝麻、花生和植物油等。

  中老年人男性保持性功能還能​怎麼做

  1、要堅持適度的性生活

  與人體其他器官一樣,性器官也是用進廢退”。人體中控制性活動的神經中樞在下丘腦,和諧的性生活可以活躍該部位的神經,使下丘腦—垂體—性腺的內分泌能力增強,促進性激素的分泌,使人長久地保持性能力。當然,性生活也要有所節制,過頻的性生活不僅可使人出現腰背酸痛、神疲乏力等不適症狀,而且容易造成性功能紊亂,甚至引起攝護腺炎、精囊炎以及攝護腺肥大等疾病。

  2、性生活後要注意適當休息

  有些人白天工作緊張繁忙,晚上上床後即感全身筋疲力盡,對性生活毫無興趣,如果此時勉強同房,勢必會影響性生活的質量。這些年歲大的人,可將性生活安排在早晨起床前。但需注意的是,每次性生活後要平臥休息一會兒,因為平臥時,睪丸與心臟處於同一水平上,有利於睪丸靜脈血液的回流,對保持和盡快恢復睪丸的功能大有好處。

  3、要養成睡前用溫水洗澡的習慣

  白天人的交感神經處於興奮狀態,到了晚上人的副交感神經處於興奮狀態。睡前沐浴可使人放松情緒,消除白天的緊張狀態,使身體更加適應夜間植物神經的調配,對改善睡眠、提高性功能均有益處。但需注意的是,洗澡水千萬不要過熱,因為過熱的水不僅會造成睪丸的溫度過高,降低睪丸的功能,還可引起全身的血管顯著擴張,造成腦部供血不足,使人出現疲乏感。

  4、平時應少穿緊身三角褲

  緊身三角褲可壓迫睪丸,使睪丸部位的溫度過高,從而降低睪丸的功能。另外,由於陰囊主要是靠其外部皮膚毛孔的收縮與舒張來調節溫度的,而穿緊身三角褲則會限制陰囊外皮膚毛孔的這種作用,使陰囊只能靠出汗來調節溫度,長此以往,陰部潮濕溫暖的環境就為細菌的繁殖創造了條件,從而引起陰部皮膚感染甚至造成生殖泌尿道感染。

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