印度雙效腎功能受損要引起患者的重視，盡早治療可以讓腎臟恢復正常功能，腎功能受損會嚴重影響到健康腎功能受損要怎麼辦?

　　1、一旦確診腎功能受損的情況下，要及時正規的進行治療，要知道的是，腎功能受損長期得不到良好治療的情況下，患者的病情會逐漸加重，從而引起諸多方面的腎臟疾病，比如，較為常見的就是腎功能不全，腎衰竭等，這些都是甚至可以危及到患者生命的疾病，而在治療腎功能受損的過程中，患者也應該在平時注意禁忌一些不良行為。

　　2、腎功能是指腎臟工作的能力。腎功能受損分為腎臟受到損傷、腎臟功能下降;另一種是泛指有腎虛問題的病人。你的問題屬於前者。腎功能不好是腎臟排毒、排尿等功能受損，也就是指腎功能衰竭。腎功能受損是各種原因引起的腎臟損害進展惡化達終末期的表現，按其腎功能損害程度分腎功能不全代償期;腎功能不全失代償期又稱氮質血症期;腎功能衰竭期;終末期又稱尿毒症期。

　　3、患者應該去正規醫院，在醫生的指導下用藥，最好是中西醫結合治療。如高血壓，貧血等，如果有就要積極糾正。在對症治療的同時，醫生提醒廣大腎功能受損患者，由於腎臟長期擔負過量的濾過工作，腎臟內的很多腎單位不僅受到損傷，而且腎臟一直處於一種缺血缺氧的病損工作狀態。

印度雙效世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我站在你面前，你卻無法勃起。男人床上拋錨”了，怎麼辦呢？

　　性學醫生們說：遭遇陽痿男人的幾率近10%。陽痿的學名叫作勃起功能障礙 Erectile dysfunction”，即通常所說的ED。ED是指陰莖持續不能達到或者維持勃起以滿足性生活。ED比過去使用的帶有貶義色彩的陽痿” (Impotence)一詞更確切。

　　三大秘訣讓男人雄風不倒”

　　適用於年輕男子的"空冷式"鍛煉法

　　對睪丸來說，蓋著被子睡覺不能說是良好的睡眠狀態。如前所述，睪丸生產精子和雄性激素的最佳溫度是比體溫稍低的溫度，所以，陰囊不能良好地散熱會影響睪丸功能。

　　睪丸在應該進行重要活動時，卻陷入棉被的悶熱之中，這對睪丸來說是非常不利的，其實，解決的辦法很簡單。這就是將陰囊暴露在較涼爽的空氣中睡眠，使陰囊能良好的通風散熱。對於年輕人來說，這種"空冷式"鍛煉法遠比"冷熱水交替式"鍛煉法方便且更具成效。

　　如果可能，一年四季都將陰囊暴露在空氣中睡眠當然是好的。但若是在冬季，恐怕要招致感冒。此時最好蓋著被子不穿三角褲睡眠。若室內裝有空調機保持恒溫，就用不著把被子捂得太嚴。

　　"空冷式"鍛煉法對激素的分泌影響極大，且效果極佳。臨床性功能障礙患者中，采用該方法數月之後，精力明顯恢復，性生活得以改善。

　　按摩陰囊具有強化男性精力之效

　　為提高男性性功能，養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一，時常按摩，睪丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當然會增強睪丸功能，提高男性精力。

　　按摩可一日一次，每次2-3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。如果時間過長，刺激過強，反而會使睪丸功能低下。請注意，"過猶不及"只能適得其反。

　　按摩最好是一日一次，養成每日一次的習慣遠比偶爾為之更具成效。

　　手指刺激運動有強精壯陽之效

　　強精壯陽最重要的一點，就是要改善全身的、特別是下半身的血液循環。一旦血液循環不良，就會在身體某處發生血液瘀積引起病症，從而造成人體精力和耐久力的下降。因而有必要采取各種方法給人體以適當的刺激，使體內新陳代謝活躍，改善血液循環。

印度雙效經常滑精讓男人們身體素質下降，精神不佳，心理擔憂害怕，長時間也會引起性功能障礙，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　出現滑精怎麼辦

　　芡實核桃蓮子粥

　　芡實研粉50g，核桃仁30g，蓮子肉30g，大紅棗10枚。先用涼開水將芡實粉、核桃仁粉打糊，將蓮子肉、紅棗煮熟，將粉糊放入滾開湯水中，離火，待溫後加入少量食糖服用。有補脾益腎，固精止遺的作用，適用於脾腎兩虛所致的遺精。

　　三子養精粥

　　金櫻子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三藥15～20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食，連服1個月。有收澀固精的功效，適用於腎虛精關不固的遺精。

　　蓮子煲豬肚

　　蓮子100g，豬肚250g。先將蓮子劈開，去蓮子心。把豬肚洗凈切成小塊加水適量煲湯，加少許食鹽、味精調味品服用。豬肚益胃健脾，可用於脾胃虛弱，水濕不化，濕熱下注的遺精。

　　茯苓苡仁萆粥

　　茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆10g，冰糖適量。先煎萆煮取汁，再與茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟後加入冰糖。再稍煮片刻，即可食用。有清利濕熱的功效，用於濕熱下注所致的遺精。

印度雙效妻子有性冷感，夫妻之間的性需求肯定無法得到保障，這種情況要積極的應對。那麼，妻子性冷感有好辦法嗎？

　　老婆性冷感男人可以鼓勵她把自己放在第一位

　　女人一旦生了孩子之後，往往更注重孩子和老公的需求，而將自己的需求擺在次要位置。她們照顧自己的時間更少，不去健身，也很少花時間與朋友見面、聊天。這時，作為老公，應提醒妻子不要忽視自己的需求。主動抽時間照看孩子，讓妻子有空去健身或與好友聚會，確保她有時間放松和照顧自己。妻子心情愉快，身心輕松，會有更多的精力投入夫妻生活。

　　老婆性冷感男人可以多一些浪漫

　　在性愛方面，男人為性而愛，女人為愛而性。男人看重的是性愛的快樂，女人注重的是愛情的浪漫。女人需要更多的時間熱身”和醞釀情緒。因 此，性愛前做足前戲極其關鍵。前戲不僅包括性刺激，更重要的是生活細節體現出的更多浪漫。比如，離家工作前的深吻，與妻子性感短信交流，經常撫摸和贊美妻子等。當然，燭光晚餐之類的浪漫更容易打動她。

　　老婆性冷感男人可以找到她的興奮點

　　據統計，大約只有30%的女性在性愛過程中能獲得性高潮，大多數女性需要一些其他類型的刺激和注意力，才能達到性高潮。因此，無論是在性愛之前、之中還是之後，應多關注妻子的需求，幫她找到興奮點。性愛體驗感覺越快樂，妻子的性趣就會越濃。

　　老婆性冷感男人可以關注她性趣低落的原因

印度雙效孕婦在懷孕期間常常會感到精神萎靡，睡意濃濃，而且做各種動作時顯得有氣無力，這是孕婦腎陰虛的一種表現，但是由於孕婦有胎兒需要保護，因此在補腎方面一定要慎重，不能食用傷害胎兒的食物，那麼，孕婦腎陰虛怎麼辦呢？

1、蛋白質的攝入，這段時期是蛋白質在體內儲存相對多的時期，其中胎兒約存留170g，母體存留約為375g，這要求孕婦膳食蛋白質供給比未孕時增加25g，應多攝入動物性食物和大豆類食物。

2、必需脂肪酸，此期是胎兒大腦細胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足大腦發育所需，多吃海魚可利於DHA的供給。

推薦蝦片粥

具體的制作方法為：

1、將大米揀去雜物，淘洗幹凈，放入盆內，加大部分鹽拌勻稍液;將大蝦去殼並挑出沙腸洗凈，切成薄片，盛入碗內，放入淀粉，花生油、料酒，醬油、白糖和少許鹽，拌勻上漿。

2、鍋置火上，放水燒開，倒入大米，再開後小火熬煮40-50分鐘，至米粒開花，湯汁粘稠時，放入漿好的蝦肉片，用旺火燒滾即可。食用時分碗盛出，撒上蔥花、胡椒面即可。

禁忌事項：

孕婦不宜過量喝飲料、飲酒。由於一些飲料含有咖啡因、可樂寧等生物堿，孕婦喝後會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發育，致使嬰兒出生後患先天性疾病。酒中含有乙醇，對人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。它可以通過胎盤進入胎兒體內，使嬰兒出生後智力低下，面容特殊，身體矮小，嚴重者可導致智力障礙。

印度雙效炎炎夏季，正是荔枝飄香好時節。荔枝雖然上火，但好吃營養又很豐富，尤其是荔枝具有補腎壯陽之效，更能為男人提高性功能。下面具體我們來了解下。

　　荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。

　　同時，荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分，具有補充能量，增加營養的作用，更有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力。也有研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。

印度雙效快節奏的都市生活帶給了現代人一些困擾:沒怎麼、性愛後老覺得累、渾身沒勁兒……在醫學上，這被稱為性疲勞。生理病患和衰老是其產生的兩大因素。但很多有性疲勞的人，年齡並不大，健康狀況也很好，對他們來說，引起性疲勞的常貝原因有以下一些。

　　一、什麼原因引起性疲憊

　　1、內心疲憊。

　　心理上的疲勞感是抑制怎麼望最主要、最強大的因素。這種慢慢積累起來的疲勞感，對男性怎麼望的摧殘比疾病和衰老更為嚴重、更為持久。可能引起性冷感、勃起功能障礙、沒高潮等多種間題。消除心理上的疲憊感，給心靈減壓早最好的治療方祛。

　　2、性姿勢的間題。

　　如果做愛的方式一成不變，慢漫地RX方就會失去對性愛的神秘感，感到乏味，最後對它提不起性趣。碰到這種間題，夫妻雙方大可以變換一下性生活方式、性交體位、性生活的時間和地點。有些夫妻性愛多年都是一種體位:女下男上式。這種休位會使男人更容易感到疲勞，多變換下休位，如男下女上式，能讓男性稍顯輕松，女性也會感受到前所未有的體驗。性生活的場所也不必局限在臥室的床上，沙發、陽臺、旅館等都是不錯的選擇。

　　3、性生活節奏問題。

　　對於年輕的夫妻來說，性行為往往表現得比較激烈與興奮。男性一般在性交開始幾分鐘後就達到高潮，而這時女性才剛剛開始提起性趣”。兩性間的節奏不協調，很容易引起性疲勞。發現這種間題，夫妻間要相互配合一下，多進行點前戲，尤其是男性要有點耐心，女性也要多鼓勵，而不是一味地理怨丈夫。

　　二、如何提升夫妻怎麼

　　1、將性愛中的分心因素減到最小：

　　在床上看電視最近被選為最大的怎麼殺手。

　　電視機屏幕上一閃一閃的亮點很明顯使你想睡覺、使你的性靈敏度降低，並且會完全毀掉你一整個晚上的性”致。如果你想有更好的性愛，那麼就關上電視開始吧。

　　2、提高你的高潮潛力：

　　為了更好的高潮，鍛煉你的腹腔壁肌肉。也被稱為PC(pubococcygeus)肌肉，這就是你小便的時候你會用到的。你需要做的只是分開這些肌肉只需要在小便時，中間停下數五下，然後再放松就可以了。一旦你找到那種感覺了，每天收緊和放松20次(桌子上、巴士上、看電視的時候都可以)，然後逐漸增加到50次。

　　3、改變傳教士式體位(男上女下式體位)：

　　通過當他躺在你的兩腿之間的時候，將你的腿伸直並且加緊來提高先前的男上女下式體位。

　　4、尋找難以捉摸的G點：

　　並非那麼難以捉摸如果你知道如何尋找的話，方法就是做愛的時候去找，這個時候就是G點會出現的時候。將一個指頭伸入到陰道內，前進五厘米，感覺到陰道壁的前部。當你感覺到一個腫起的組織的時候，看一下，那及是你的G點。

　　5、每周至少做一次愛：

　　調查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。

　　6、不要對沒反應感到奇怪：

　　與流行的想法相反，勃起不是一個人能夠自我主動控制的於是疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因。統計數據顯示每七名男性(十六歲或者更大)中就有一名一年中至少會出現四次這種勃起問題。

　　7、抓住你身體的情欲敏感區域：

印度雙效男人的性能力會隨著年齡的增長而下降，這是人類正常的生理規律。那麼男人40歲性能力下降該怎麼辦？怎麼才能提高性能力呢？

　　40歲男性應科學看待性能力下降

　　這一年齡段的男人，首先的體會是，隨著年齡的增長體能逐漸下降，機體分泌的性激素也會逐漸減少，體能和精力都逐漸大不如以往了，與高質量的性生活要求漸行漸遠。

　　其次，不惑之年的男人容易成為各種疾病攻擊的主要對象，尤其是高血壓、糖尿病、等常見病，都會給男性的性功能帶來不良影響。

　　第三，40歲左右的男人大多處在事業的高峰，家庭負擔和社會責任都很重，各類應酬也較多，過度勞累和飲食無度將不可避免地影響性能力的發揮。

　　事實上，步入中年的夫妻性愛過程很容易流於公式化、模式化。缺少變化和新意、缺少交流等也會影響到男人的怎麼望，但這一切並不表明男人的性功能真的出現了異常。

　　所以，一旦男人覺得自己的性能力低下了，不應該過分地猜忌，而應該主動尋找解決的辦法。建議中年男人要保持年輕的心，觀念不要太封閉保守，保留新鮮感，同時營造浪漫的性生活氣氛與情緒，並且不斷地溝通學習，讓生活愈發多彩多姿，才能維系並創造更完美的性生活。

　　四十歲男人怎麼鍛煉性能力？

　　一、早上勃起”時間，是最佳的男性”鍛煉時間

　　當早上勃起”出現而去廁所時，陰莖應該還是呈半勃起狀態。這時候，用手指輕輕地壓距離陰莖前端三分之一處，即龜頭附近位置，把陰莖往下壓，這樣一來，由於陰莖受到刺激，就會接近挺立狀態，然後，用指尖貼在陰莖上，感覺陰莖的反應情形，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復大約一分鐘左右。

　　該訓練主要鍛煉陰莖上部平行分佈的韌帶力量，增加陰莖的反應力，提高翹起角度，而男性本身會在不知不覺中自信心大增。

　　二、在廁所進行禁尿”訓練

　　早晨上廁所小便時，要尿出來時禁住，禁住再排出，重復幾次。做完早上陰莖勃起鍛煉，在陰莖痿縮後開始禁尿”訓練。

　　這種訓練主要是增加男性的忍耐”，使你能靈活控制射精時間。控制射精的括約肌和控制肛門、排尿的括約肌均由同樣的神經連接，由於從小開始，就運動肛門及排尿的括約肌，所以能控制自如。而射精的括約肌到年輕成熟才開始使用，自然無法靈活控制。但只要堅持鍛煉，可以象中斷小便一樣，隨心所欲地中斷射精。

　　三、便後30秒鐘磨刀”

　　排便之後，首先緊閉雙眼，放盡雙肩力量，其次防掉從頭頂到腳尖的心所有力量，同時嘴巴半閉，以放松面部肌肉，然後短暫而緩慢地進行腹式呼吸。最好持續30秒鐘，一方面可以解除交感神經的緊張，一方面預防壞毛病的養成，使副交感神經容易興奮。

　　這主要是因為性興奮和勃起都在副交感神經的控制下，因此，以自我意識持續副交感神經的鍛煉，可以裁斷交感神經產生的緊張，從而產生寶刀”。

　　四、下身精力旺盛程度”不同的清醒方法

　　性交的強或弱，以及交感神經和副交感神經的轉換良否，在某種意義上具有相同性，這種持續不順利的話，的確會降低性能力。

　　為了有良好的交感神經和副交感神經的轉換，請你進行早上的手指運動。手指的神經和大腦緊密相連，借助刺激手指，可以使頭腦清醒和冷靜。特別是食指上有中醫學所謂大動脈”經過，而指頭處還有個商陽”穴道，是提高性能力”效果的穴道。早上起床時，以勾手的要領，將左右手的食指相互勾住，做用力拉的體操，在鍛煉下半身的方面具有特殊效果。

　　五、扭脊椎”促進下半身力量放開

　　做完手指操，頭腦保持清醒狀態，接下來就是做這種由身體內部清醒的扭脊椎”運動。

　　首先，躺在被窩裡隨心所欲地張開雙腿，把力氣集中到背部，把腿伸直，拉直脊椎，同時，手腳和頭部與放松身體的脊椎一體做扭、轉、伸展的動作，背部的伸直重復幾次。

　　接下來由被窩中起來，上半身前後左右地運動。脊椎周圍集中了許多自律神經，刺激這裡就能刺激勃起的神經。

　　六、蹲馬步”，命根子”也會武藝高強

　　蹲馬步，是培養足、腰力的最好辦法，可以解除腰衰弱，還可以鍛煉盆骨肌以及和性能力相關的脊椎骨神經，提高性荷爾蒙的分泌。

　　不需要場地和道具，早上洗完臉後，就可輕輕松松地做，若能配以提神清腦的拍手動作，馬步式運動的效果將進一步提高。

　　七、上班前的上身幹佈摩擦

　　用冷水和佈來刺激皮膚，使身體發熱，血液循環加快，這不僅是皮膚下微血管受刺激引起的，同時也是副交感神經受刺激所致。副交感神經包括陰莖勃起神經`臉面神經、脊髓的副交感神經等等，這些神經是連在一起的，無論哪個受刺激，全都受刺激。

　　刺激皮膚與鍛煉陰莖的勃起力，理由相同：皮膚受刺激時，勃起神經也變得敏感。可以說，其結果與用幹佈摩擦陰莖相同。

　　這種皮膚的刺激，若在夏天進行的話，冷水摩擦感覺比較好，冬天則用幹佈摩擦使身體生熱快，早上的皮膚刺激，正是一天愉快的開始。

熱點文章推薦： 增大陰莖藥哪種好？ 廣告上的增大陰莖藥物和手術有用嗎？ 老婆出軌身不由己 男人不行80%被戴綠帽子

　　八、千萬不要省掉早餐

　　早餐不吃的話，晚餐的熱量相對一定會增加，如此一來，血液中含糖值自然升高，但對於性能力而言，血糖值一旦升高，怎麼就會減退，勃起能力也因此降低。人也易肥胖，全身交感神經緊張升高，往往陷入性交不協調的窘境。

　　早餐吃好”就是這個道理，重要的是要均衡攝入蛋白質和其他營養成分。只要堅持早餐吃好，晚餐吃少的生活規律，下半身的能力絕對可能刮目相看。

　　九、創造陰莖活力的晨浴”法