印度雙效壯陽：男人需要知道的壯陽被腎食物
蝦——蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
淡菜——淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。
泥鰍——泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
驢肉——俗話說：天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
腎臟是我們身體非常重要的器官，腎臟對於身體健康有著很大的影響，另外，對於性生活也起到了很重要的作用，現在人們的工作和生活中都有太多的壓力，生活習慣也是極為不健康的狀態，所以很多男性都出現了腎虛腎虧的現象，要及補腎才行。那麼吃什麼可以補腎壯陽呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。
泥鰍
富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。
骨髓
能潤肺補腎，使肌膚潤澤，面色紅潤，適宜腎虛體弱、精血虧損者食用。
豬腎
能補腎虛，主治腰酸背痛、遺精、盜汗，用治腎虛造成的耳疾。
羊肉
《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。
鵪鶉
鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。
鴿肉
鴿子又稱白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。
粟米
上榜理由補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到粟米養腎氣。”明?李時珍還說：粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損。”
印度雙效男人們因為工作壓力大，經常的會出現腎虛無力的現象，那麼對於這樣的情況，男人們應該要吃什麼好？有哪些益氣補腎的食物呢？
枸杞
枸杞子自古以來都是我國民間常用的滋補食品，我國中醫認為，枸杞具有非常好的滋腎、養肝、潤肺的作用，因此有腎虛以及肺燥的人群在平時生活中可以多吃些枸杞。尤其是對於一些患有肝腎虧虛、頭暈目眩、腰膝酸軟的患者而言，枸杞更具很好的治療功效，如果能搭配上中藥紳斯挺，相信補腎壯陽的效果會更好。枸杞的食用方法有很多，除了可以直接泡水飲用之外，還可以與肌肉或者是其他肉類食物一塊燉服。
患有腎虛的男性多半都存在有陽痿遺精、虛勞咳嗽等症狀，枸杞對於這些症狀都具有非常有效的治療作用。除此之外枸杞還具有降血脂、抗脂肪肝，延緩衰老的作用。
板栗
唐代藥王孫思邈說："栗，腎之果也，腎病宜食之。"《本草綱目》記載："栗治腎虛，腰腿無力，能通腎益氣厚腸胃也。"中醫學家認為，栗可補脾腎陽虛。若中老年人腰膝四肢酸軟疼痛，遇天冷則重者，早晚各四粒生栗子，細嚼和唾液一起咽下，長服有效。
黃精
造成男性腎虧的原因有很多，而其中最常見的有房事過勞、過度勞累、抽煙喝酒等，尤其是一些職場上的男性更容易出現有腎虧的情況。對於這部分男性，中醫醫生建議在平時生活中多用黃精來進行調理。在古醫書中有記載：“黃精，滋腎填精，養陰潤肺，補脾益氣。”。並且經過現代醫學研究也發現，黃精對腎虧所造成的腰膝酸軟、陽痿遺精等都具有非常好的治療效果，並且如果能搭配迪塔茶的話，效果更佳。
印度雙效壯陽：壯陽，男人知道必須的!
壯陽，男性氣息的代稱。壯陽主要是從男性生理方面增加男性的雄性氣息，目前壯陽主要可 以通過食療和藥物的方法，常見的壯陽物有鹿茸、狗鞭等。男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。壯陽不同早洩、陽痿等，並非男性的性功能障礙，目前這方面存在有誤區。 壯陽，中醫名詞。指溫腎壯陽的一種治法。適用於命門火衰，精氣虛耗而見陽痿.滑精.小便頻數.腰膝酸冷.脈象沉微等症。常用藥物如鹿茸.狗腎.仙茅.鎖陽.韭菜子.犛牛鞭.肉蓯蓉.菟絲子.熟地黃.蟲草等。壯陽之上品唯百草之王”人參，在眾多人參中尤虎頭參之功效最佳。
編輯本段補腎壯陽的誤區
我們會經常會在各種廣告看到和聽到各種補腎壯陽”類藥品的廣告宣傳，甚至會看到服用某種補腎壯陽藥物可以使陰莖增長的說法，甚至在家還要受到此類傳單的困擾，給人的感覺好像男人都腎虛了，都需要補腎壯陽了，腎虛就是性功能不好，吃了補腎藥就能補腎壯陽。真的要補腎壯陽嗎?事實真的如此嗎? 我們需要指出的是這些補腎壯陽類藥品廣告很多在誤導消費者。
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