印度雙效說到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療性功能障礙及尿路感染等一些病症。

　　男人補腎壯陽的水果有哪些

　　1、荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。

　　2、蓮子：取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。

　　3、葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治攝護腺炎和小便短赤澀痛。

　　4、獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。

　　5、芒果：取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

　　6、白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。

　　7、木瓜：用木250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早洩。

　　8、紅棗：紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早洩和陽痿患者有很好的食療效果。

　　9、核桃：每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。

印度雙效水果是日常飲食中不可或缺的一部分，其清甜的口感、豐富的營養深受大眾的喜愛。水果中除了眾所周知的富含各種維生素、糖分之外，某些水果還具有補腎精的作用，對於男性補腎益精有很好的療效哦。

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打 紅棗

1： 紅棗味甘性溫、入脾胃經，有補中益氣，養血安神，強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效。 紅棗含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。紅棗益血安神的功能，能起到補血的作用，對早洩和陽痿患者有很好的食療效果。

二： 西紅柿

1： 西紅柿的營養價值非常豐富。番茄是番茄紅素最豐富的食物來源，番茄紅素具有很強的抗氧化活性，能有效清除人體內自由基。番茄紅素可以預防和改善男性攝護腺增生、攝護腺炎等泌尿系統疾病，並能改善男性精子濃度和活力，提高精子的質量，降低不育的風險。番茄紅素還能預防攝護腺癌的發生。

三： 白果

1： 白果，又稱銀杏的種仁。白果能治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數等症。取白果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精症狀。

四： 荔枝

1： 荔枝素有“嶺南佳果”之美譽，不但肉質脆嫩，清甜可口，而且營養豐富還富含多種人體必需的微量元素和維生素。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。荔枝核的作用：理氣，散結，止痛。用於疝氣痛，鞘膜積液，睪丸腫痛，胃痛，痛經。用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。

五： 核桃

1： 核桃仁為胡桃核內的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。李時珍說：核桃能“補腎通腦，有益智慧”。核桃仁性甘溫，歸腎經、肺、大腸經。功效：補腎溫肺，潤腸通便。核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽痿、健忘、耳鳴、尿頻等症。

六： 枸杞

1： 枸杞性甘、平，歸肝腎經，枸杞具有清肝、潤肺、滋腎、益氣、生精、助陽、祛風、明目、補虛勞和強筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、維生素和礦物質等多種營養成分。枸杞對某些男性的不育、腎虧、遺精、早洩、虛勞等症有顯著的效果。

七： 木瓜

1： 木瓜性溫、味酸，入肝、脾經;具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效;主治胃痛，消化不良，肺熱幹咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病症。木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被人體吸收，特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血。用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早洩。

八： 芒果

1： 芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。成熟的芒果在醫藥上可作為緩污劑和利尿劑，種子可以作為殺蟲劑和收斂劑。芒果核可以入藥治療疝氣痛：芒果核50克， 柴胡9克，川棟子9克，枳實9克，白芍30克，荔枝核30克。水煎服，每日兩劑。

九： 獼猴桃

1： 獼猴桃又稱“奇異果”，可強化免疫系統，促進傷口愈合和對鐵質的吸收。對男性來說，獼猴桃更具有奇異的功效：它含有不少精氨酸，能促使血液循環順暢，增進男性性能力。

十： 葡萄

1： 葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1.B2.B6.C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸。取新鮮葡萄200克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治攝護腺炎和小便短赤澀痛症。

十一： 水果是日常飲食中不可

的，一般情況下，女性朋友買水果的次數比較多，水果吃的也比較多，相比之下，男性吃水果則比較少，其實，男性也要多吃水果，有些水果對男性健康有益，能保護男性生殖健康。

印度雙效夏天到來，不想吃飯不想走動。像這樣的腎虛患者怎麼才能補腎壯陽呢?跟飲食補腎壯陽、靠運動補腎壯陽告別之後我們還能做什麼呢?真的就沒有其他方法可以補腎壯陽嗎?怎麼可能，我就是腎虛患者，但我夏天照樣可以做到補腎，我喜歡在夏天的時候吃荔枝，這荔枝你可別小看，它可是補腎壯陽的好助性水果，那怎麼才能用荔枝補腎壯陽呢?下面我就分享一下我的方法：

　　首先說說一下荔枝的成分：它含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素 B1、維生素 C及粗纖維等成分。中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用於治療病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛洩瀉、健忘失眠諸症。現代醫學研究發現，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環，故有潤肌美容作用;可改善人的性功能，用於治療遺精、陽痿、早洩、陰冷諸症，並可改善機體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。體瘦膚黑、陽痿早洩者，取荔枝幹 10個，五味子 10克，金櫻子 15克，水煎服，每日一劑，久服，可強身健體，治療疾病，效果堪比補腎壯陽藥。但荔枝性溫，不能多食。內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。

　　一、原料：荔枝、蝦仁、橙子。

　　調料：白酒、水、鹽、淀粉、蒜粉、油少許。

　　做法：1、荔枝連皮一起浸入淡鹽水中。

　　2、蝦仁去頭去腸線，加入少許白酒醃制。

　　3、將荔枝去皮去核，把蝦仁塞入。

　　4、將3放在容器中，上沸水大火蒸3-4分鐘至熟。

　　5、橙汁芡粉做法：將芡粉用涼水調勻，加熱後擠入一個橙子的汁液，拌勻成薄芡。過篩後淋在4上。

　　6、撒入少許蒜粉，鍋內熱少許油，熱後淋在5上即可。

印度雙效《名醫別錄》中就明確指出,紅棗能堅筋骨,助陰氣,令人肥健”,氣虛腎虧的男性常吃紅棗,可明顯增強怎麼。紅棗補養身體、滋潤氣血、壯陽”的效果雖好,但體質燥熱的男性卻不適合吃。無論多好的食物，對身體多有好處，都要盡量少吃。紅棗是男性壯陽助性的一種營養價值很高的食物，其中富含維生素A、維生素C等,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素。

　　助性水果做法：板栗紅棗粥

　　材料：紅棗10個、熟板栗12個、糯米適量、大米適量、水適量

　　做法：

　　1.糯米和大米淘洗幹凈，提前放入清水裡浸泡，再與適量清水一起放入鍋中，加入紅棗大火煮開後轉小火煮約30分鐘，中間攪拌防止粘鍋底。

　　2.熟板栗切小塊。

　　3.30分鐘後加入板栗塊，繼續煮約20分鐘至粥粘稠即可。

　　助性水果做法：栗子紅棗雞湯

　　材料：雞肉500g、栗子10個、紅棗12個、鹽適量、白糖適量

印度雙效無花果能助性愛，這一作用已經歷史悠久，無花果就像男人的睪丸一樣，無花果充滿了籽，而且它們生長時也是成對的。研究表明，無花果可增強男性精子活力，增加精子數量，並治療男子不育症。它們含有可溶解和不可溶解的兩種纖維，對心臟健康有重要作用，有助於心血管的食品都等於有助於性能力。而且，高纖維食品能夠讓你飽腹，為你的性愛增加能量。

　　助性水果做法：無花果瘦肉湯

　　材料：瘦肉70g、蜜棗1顆、北杏仁8g、南杏仁8g、無花果25g、枸杞少許、薑4片、鹽少許

　　做法：

　　1. 瘦肉洗凈、切丁；

　　2. 鍋中燒水，水沸騰後放入瘦肉丁焯燙；

　　3. 肉丁變色後即可撈出，洗去浮沫；

　　4. 將出去枸杞的所有材料放入湯煲中；

　　5. 加入足量水，大火煮開後，轉小火煲2小時左右；

　　6. 加入洗凈的枸杞，繼續煮5分鐘後關火；

　　7. 根據個人口味加鹽調味即可。

　　助性水果做法：茶樹菇無花果老鴨湯

　　材料：老鴨半只、茶樹菇50g、無花果20g、枸杞10g、薑幾片、鹽適量

　　做法：

　　1. 將茶樹菇洗凈，用溫水浸泡10分鐘左右

　　2. 剪去頭部的蒂，切成段

印度雙效良好的性能力是男子漢的重要標志之一，所以，若想做個真正男子漢，提高性能力是有必要的。那麼，男人如何提高性能力呢？聽說吃深色水果能提高性能力這是真的嗎？下面一起來了解下。

　　為什麼提高性能力是成熟男人的標志之一

　　因為決定男人性能力強弱是雄性激素在知道了，而一個男人如何雄性激素多了話，就會比較有男人味，而如何雄性激素過少的話，就會變得比較”娘娘腔。

　　那麼，吃深色水果真會提高性能力嗎？

　　深色水果中富含花青素，這是一種強效抗氧化劑，有助男性生殖健康。這類水果包括藍莓、葡萄以及蔬菜中的紫甘藍等。

　　哪些深色水果能提高性能力

　　草莓

　　一項2008年的科學研究發現，男性如果看到女性身穿紅色服裝，會覺得她們更加性感。紅色的草莓也對性方面有好處，它們富含葉酸、維他命B，據加州大學的研究發現，這些元素能夠幫助女性制止某些先天缺陷的影響，對於男性，草莓則有增加精子的作用。此外，草莓含有提高怎麼的甲基黃嘌呤，而且其外形也很浪漫，適合男女約會場合。

　　無花果

　　無花果能助性愛，這一作用已經歷史悠久，因為它們含有可溶解和不可溶解的兩種纖維，對心臟健康有重要作用，有助於心血管的食品都等於有助於性能力。而且，高纖維食品能夠讓你飽腹，為你的性愛增加能量。

　　柑橘

印度雙效現在很多夫妻男女朋友，當怎麼不佳或下降的時候，都會選擇一些食物改善怎麼和提高怎麼，提升怎麼的這些食物中，還包括了一些大家耳熟能祥的水果，水果不僅能滿足人們的味覺系統，還有一定的保健功效，所以來看下，這些提高怎麼的水果有哪些。

　　無花果

　　無花果能助性愛，這一作用已經歷史悠久，無花果就像男人的睪丸一樣，無花果充滿了籽，而且它們生長時也是成對的。研究表明，無花果可增強男性精子活力，增加精子數量，並治療男子不育症。它們含有可溶解和不可溶解的兩種纖維，對心臟健康有重要作用，有助於心血管的食品都等於有助於性能力。而且，高纖維食品能夠讓你飽腹，為你的性愛增加能量。

　　柑橘

　　任何柑橘類的水果都富含抗氧化劑、維他命C和葉酸，這些都對男人的生殖健康有至關重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、檸檬或者橙子之類的水果盤，好處自然來。

　　木瓜

　　用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早洩。

　 鱷梨

印度雙效香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的怎麼。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。

　　助性水果做法：土司版香蕉派

　　材料：香蕉、雞蛋、土司、食用油

　　做法：

　　1.準備好切片了的吐司和香蕉~

　　2.把吐司的邊角切掉~像醬~

　　3.打兩個雞蛋（貌似只用蛋黃的話會比較好 我懶得分了。）

　　4.像這樣把香蕉斜切段..然後這樣擺起（可以放多點 我買的吐司有點小 放多了疊不起來…囧）

　　5.像這樣卷起來~

　　6.吐司包好香蕉後放在盛蛋液的碗裡滾一圈讓它沾滿蛋液，下油鍋煎到雙面略焦 感覺香蕉融化在裡面了就好了~

　　助性水果做法：香蕉牛奶

　　材料：香蕉、牛奶

印度雙效大多數男性對於自己的性生活都不是特別的滿意，總是認為自己的性能力達不到自己想要的要求，男性如果在平時的時候多注意自己的飲食習慣，可以對自己的身體起到至關重要的作用，生活中也有很多食物可代替壯陽藥”，比如水果，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　壯陽水果有哪些

　　1、香蕉

　　香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的怎麼。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。

　　首先，把它們放在一個盤子裡，用各種各樣不同的方式剝開它，然後，讓你的伴侶慢慢的開始吃它。接著，你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉，吃完就開始你們接下來的享受時間。

　　2、紅棗

　　無法保證規律的睡眠時間 ，肝臟排毒 自然受到阻攔，此時需要一些能量讓其疏通。而這種能量在紅棗中就可以找得到——紅棗有養血、補血的作用，中醫認為肝臟藏血，血液豐盈將有利於促進肝臟排毒。所以，想要有好肝臟，每天下午吃3 顆紅棗吧!

　　3、枸杞

　　枸杞有水果威而鋼”的美稱。枸杞性甘、平，有補腎益精的功效，對肝腎虧 虛、頭暈目眩、腰膝酸軟、遺精消渴等症狀有明顯緩解，枸杞也可搭配上中藥紳斯挺來補腎壯陽，效果也是不錯的。

　　4、百香果

　　在這快節奏的生活中，男人每天生活在巨大的壓力下，時常會出現焦慮，緊張的情緒，甚至出現頭痛的現象。

印度雙效補腎的食物中，櫻桃為首選，為什麼呢，櫻桃性溫，味甘微酸;入脾、肝經，有補中益氣，祛風勝濕之功能。櫻桃不僅好看好吃，還具有較好的催進健康功能。