印度雙效

印度雙效很多男性在性生活中陰莖勃起硬度不夠，不僅不能讓伴侶得到滿足，自身也覺得很慚愧。陰莖勃起不硬是怎麼回事，陰莖勃起不硬怎麼辦？

　　醫生介紹：男性性生活中偶爾出現陰莖勃起不夠硬、勃而不堅是正常的，如男性健康狀況不佳、身體疲勞等情況下進行性生活就很有可能出現勃起不硬。偶爾出現的陰莖勃起不硬不必過於擔心，注意休息調節身心即可恢復。但經常出現陰莖勃起不硬的男性朋友就要引起注意了，長時間陰莖勃起不硬多因勃起功能障礙引起。

　　男性陰莖勃起不硬原因主要有以下幾點：

　　1、精神因素：當男性身體狀態欠佳、身心疲勞、精神緊張或工作壓力過大等情況下，陰莖勃起中樞會處於一種壓抑狀態，交感神經的興奮和內分泌激素的調節平衡失調，造成勃起功能障礙的現象出現。

　　2、藥物因素：男性長期服用某些藥品，也會影響勃起功能，造成陰莖勃起不硬。

印度雙效男性由於生活壓力大、生活作息不規律等原因，很有可能就患有腎虛。腎虛對於男性而言有很大的影響，因為腎虛會造成人精力不濟、易感疲勞、性欲下降，甚至出現早洩的問題。如果男性因為腎虛而早洩應該怎麼辦呢？比起服用一些補腎壯陽的的藥物，其實食療是一個更好的選擇。

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打 山藥

1： 山藥含膽堿、黏液汁、蛋白、淀粉、胡蘿卜素、維生素C、維生素B、銅、鈣、磷、鐵等營養物質，具有滋腎益肺、補脾健胃功效，常吃可以治療腎氣虧損所造成的男子遺精、早洩等病。

二： 紅棗

1： 在人們通常的印象中紅棗是女性保健品，有很好的補血養顏之功效，但是紅棗其實對於男性來說也是非常好的，常吃紅棗對於男性治療早洩，有很好的輔助療效。

三： 淡菜

1： 淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。

四： 韭菜

1： 韭菜營養豐富，含有蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質及硫化物等，不僅味美，還是治病的一味良藥。《本草綱目》載：韭菜有補肝、腎，暖腰膝，壯陽固精之效。《圖經本草》稱韭曰：“菜中此物最溫而益人，宜常食之。”

五： 海參

1： 海參性平，味甘、咸，有補腎、養血、壯陽、益精等諸多滋補作用。可用於腎虛引起的陽痰早洩、遺精;血虛引起的貧血、痿黃;陰虛引起的便秘、煩渴;脾虛引起的乏力、四肢困倦等。對於陰虛內熱症候的糖尿病、肺結核、咯血等也適合用海參食療和調補。

六： 肉蓯蓉

1： 肉蓯蓉性溫，味甘酸咸，不僅適宜腎虛陽痿者食用，對腎氣不固的遺精早洩患者，食之亦頗為宜。2000多年前的《神農本草經》即有“肉蓯蓉益精氣”的記載，《日華子本草》亦雲：“治男於洩精。”若用肉蓯蓉配合紫河車、韭菜子、山藥、栗子等食品一同食用，更有效益。

七： 杏仁

1： 杏仁含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。杏仁含有的某種物質還可以去除男性身體的異味。杏仁還有補腎、補腦的作用，對男性腎虛、陽痿、早洩有輔助治療作用。

八： 芡實

1： 芡實性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止洩的雙重功效。《本草經百種錄》稱之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說它能“補脾固精”。《本草新編》中還說：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥並用，各為末，日日米飯調服。”凡腎虛之人遺精、早洩、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。

九： 狗肉

1： 狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早洩。

十： 鎖陽

1： 鎖陽性溫，味甘，有補腎作用。《本草原始》中就說它“補陰血虛火，興陽固精，強陰益髓。”鎖陽治療陽痿，古今同識。《得配本草》中亦雲：“精不固，陽道易舉，皆禁用。”而近代《內蒙古中草藥》記載：“鎖陽治陽痿遺精。”

十一： 生活中不少男人都有腎

早洩的症狀，而腎虛早洩該怎麼辦呢？其實我們可以通過食療的方法來調理，以上就是對腎虛早洩有很好的治療效果的幾種食物，有腎虛症狀的人應該多吃。

印度雙效現在,有很多人有腎虛的現象,但是多數的女性潛意識中會認為腎虛是男人的事,其實,女性也有腎虛的問題，出現腎虛問題別覺得尷尬，日常生活中很多食物都有補腎的功效，那該怎麼辦呢?

1、桑葚

桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一，被稱為“民間聖果”。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。

除此之外，桑葚還含有多種維生素、氨基酸和胡蘿卜素等成分，對女士來說效果尤其突出，經常服用可以美容養顏、延緩衰老。

2、黑棗

說起棗子，大家可能一下子就想起紅棗，紅棗性味甘平，有補氣益血之功效，是補氣養血的聖品，尤其適合女性。

據研究發現，紅棗註重補血，黑棗註重補腎，中醫有記載，黑棗味甘澀，性寒，含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素，其中以含維生素C和鈣質、鐵質最多，有補益脾胃，養腎陰血的功效。想要養腎的MM可以多吃一點黑棗。

3、葡萄

秋冬季正是葡萄大量上市的好時機，從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明，葡萄對腎炎患者的康復具有一定的輔助療效。

這裡要註意的是，市面上的葡萄種類和顏色極多，最能補腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。

4、黑加侖

黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加侖的營養價值極高，據科學家統計，每100克黑加侖當中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質，具有降低血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用，實在不失為一種老少皆宜的果中聖品。

另外，黑加侖還有很高的藥用價值，所含有的生物類黃酮能改善血管的通透性、延緩衰老和防癌。

印度雙效男人出現腎虛的症狀，那麼就要及時的補腎，今天AVSEO給大家分享下補腎的食療方，讓大家不在擔心腎虛，下面一起來看看吧。

　　補腎的食療方

　　1、海參小米粥

　　主料：海參、小米。

　　輔料：雞湯、薑片

　　調料：黃酒、食鹽

　　做法：1、提前將海參浸泡在開水中24小時，每隔8小時換一次開水；2、用剪刀剪開海參，把內臟去除，然後清洗幹凈備用；3、提前將小米用清水浸泡1個小時；4、把準備好的雞湯放入泡好的小米中，開小火慢燉20分鐘，煮的過程中要不斷的攪拌；5、鍋中放入清水燒熱，放入薑片和海參，加點黃酒，焯一下，然後放入小米粥中，加入適量的使用，燉好倒入碗中，即可食用。

　　2、香辣豬蹄

　　主料：豬蹄。

　　輔料：八角、小蔥、香葉、桂皮、幹辣椒、冰糖、薑片。

　　調料：料酒、生抽、老抽、食鹽、白糖，

　　做法：1、豬蹄剁成塊，鍋中放入清水，放入豬蹄，再放入冰糖和生薑去腥，水開後把豬蹄撈出用清水沖洗幾遍，洗幹凈備用；2、起鍋燒油，放入冰糖，開小火炒至冰糖為棗紅色，倒入焯好的豬蹄，翻炒上色，放入八角、幹辣椒、桂皮、香葉、薑片，翻炒均勻；3、倒適量料酒、生抽、老抽，翻炒均勻；4、把豬蹄倒入砂鍋中，加清水沒過豬蹄，放入小蔥結，加適量食鹽、白糖，蓋上蓋，用大火煮開後轉小火燉1小時，即可出國裝盤食用。

　　3、土豆雞塊