印度雙效有大量的研究證明，西紅柿是預防和降低男性患攝護腺疾病最好的食物，這是因為番茄中含有的番茄紅素可以清除細胞的代謝產物，使肌體抗氧化能力增 強，從而促使攝護腺癌細胞體積縮小，並抑制腫瘤細胞增殖轉移。另外還有一些研究中表明經常吃西紅柿還能改善精子濃度和活力，當然精子質量並不等同於壯陽”，並以此認為吃西紅柿能壯陽”。

　　盡管不能壯陽”，但西紅柿對預防男性攝護腺疾病是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西紅柿，最好熟吃。因為茄紅素是脂溶性物質，熟吃更容易吸收，同時，在餐桌上還不要忽視了番茄醬，尤其是新疆生產的番茄醬，其番茄紅素含量甚至比西紅柿中的還要高。

　　助性水果做法：西紅柿燉牛腩

　　材料：牛腩適量、西紅柿 適量、土豆適量、洋蔥適量、蔥適量、番茄醬適量、桂皮適量、大料適量、薑適量

　　做法：1、牛腩切成小小的塊。

　　2、牛腩用熱水焯一遍。

　　3、並用熱水沖洗幹凈。

　　4、西紅柿、土豆、洋蔥切成小丁。

　　5、蔥 薑 大料 桂皮 備用。

　　6、另外準備一份切成大塊的西紅柿、土豆丁。

　　7、鍋內加油燒熱，放入洋蔥炒香。

　　8、放入西紅柿。

　　9、放入土豆丁。

　　10、待西紅柿炒碎以後放入牛腩。

　　11、加入番茄醬炒勻。

　　12、加入熱水。

　　13、轉入湯鍋，燒開，改小火。

　　14、放入大蔥、薑、大料、桂皮。

　　15、小火慢燉60分鐘左右，加入剩下的西紅柿、土豆丁。

　　16、最後加鹽調味出鍋啦。

　　助性水果做法：家常茄汁豆腐

　　材料：豆腐420g、西紅柿100克、海鮮丸適量、高湯適量、香蔥適量、食油適量、鹽適量、生抽適量

　　做法：1、豆腐沖洗一下，切小方塊；西紅柿洗凈切桔瓣；海鮮丸切兩半備用。

　　2、鍋中油熱，倒入豆腐塊。

　　3、煎至兩面微黃，盛起備用。

　　4、鍋中餘油，下西紅柿翻炒。

　　5、西紅柿用鍋鏟壓出汁。

　　6、倒入煎好的豆腐。

印度雙效寶玉說女人是水做的，老公則說女人是水果做的。自古以來，女人便被說成臉似蘋果，嘴似櫻桃，就算鼻子上長點小黑頭小雀斑，那說起來也是可愛的草莓。至於乳房，形容詞就更多了——水蜜桃、梨子、蘋果等等。

　　古印度新婚夫婦的餐桌上常備香蕉和西瓜。他們認為香蕉能使男性更勇猛、女性更水。

　　在臺灣導演蔡明亮的電影中，西瓜是一成不變的至愛道具。男演員以吃西瓜助性，而捧著西瓜的女主角更是蔡氏電影的風景。鮮紅多汁的果肉總能讓人想起女人妖嬈的性感。

　　越南人以喜食木瓜聞名。過去大戶人家的男子更是餐餐離不開木瓜，據說木瓜能治療男子腎虛，其助性功能不言而喻。

　　而有科學依據的水果有助於性生活的例子也是隨處可見：

　　1、新鮮梨所含的維生素B6能夠有效維持男性性激素水平。

印度雙效助性食物提高老人怎麼。新鮮水果不僅好吃，多吃還能讓人身體健康，甚至它們還有自己特殊作用，對於老年人更是好處不少。

　　雖然老年人每個月的性愛或許有或許沒有。但對於老年人來說性愛在他們心裡依然好像新鮮的水果一樣，色彩絢爛，香氣濃鬱，鮮嫩欲滴。事實上，水果與女性或男性都有著非常密切的聯系。

　　最近，印度的醫學醫生髮現水果可治療不育問題。有些水果，如西瓜、葡萄、番茄中含有的番茄紅素，可以增加老年男子的精子數量，甚至不育的年輕男子也很受用，對性愛來多也是一種不錯的助性食物。

　　最新的一個調查也表明，在傳統意義上催情食物如巧克力、牡蠣等正逐漸讓位於香蕉、草莓等水果，後者也將正日益成為許多年輕情侶們的房事新寵。

　　食用葡萄提高怎麼最明顯調查結果發現，無論是男性還是女性，食用水果後怎麼都會有不同程度的提高，其中葡萄的效果最為顯著。參與此次調查活動的500對年輕情侶當中有54%表示，當他們有意識地增加日常食用的水果數量後，感覺怎麼確實有所增強;34%的參與者甚至稱自己的性能力增加了一倍。

　　同時，醫生在研究可以引起男性怎麼的氣味時發現，南瓜最能使男性產生性興奮，香蕉和葡萄最能使女人產生性幻想。所以如果你是怎麼不錯又有心無力的老年人，更應該多點嘗試了。

　　性愛水果食療方大公開

　　這款性愛水果療方不僅適用於老年人，而且所有人群都很受用!

　　人們希望提高怎麼，除了藥療，吃普通的水果、蔬菜也可以解決問題。於是，人們把這些能夠提高怎麼的水果稱之為性愛水果”，用它來改善性生活的樂趣、質量和能力，並逐漸在私下裡流行起來。

　　1、荔枝：用荔枝核15克，打碎後加水煎服。

　　2、蓮子：取新鮮蓮子15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取帶蓮心的新鮮蓮子10克，放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。

　　3、葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，它還可治攝護腺炎和小便短赤澀痛。

　　4、獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服。

印度雙效人吃五谷雜糧，生命的動力，就來自食物的能量。所以說，想要盡情地翻雲覆雨，女人不但要加強體力，平常吃得營養一點之外;在預約浪漫的夜晚來到之前，最好還能夠多吃點助性食物，讓氣氛更加火辣唷!本文將介紹適合女性吃的三款助性食物給大家認識，令你在吃到好吃的食物以外還能獲得性生活的樂趣。

　　一、蜂蜜減緩性功能減退

　　蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。而且，蜂糖極易被血液吸收，對精液的形成十分有益。蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種助性”物質，能促進發育，提高性功能、刺激生殖能力，同時增強機體抵抗力，促進新陳代謝和改善造血功能。

　　天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和許多阿拉伯國家，用芝麻和蜂蜜調制的赫瓦糖，是典型的壯陽食品;古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力，並恢復男人性愛後的精力。

　　二、巧克力獲得更多的怎麼

　　各國對於巧克力的認識是不同的，比如在西方的國家的話，巧克力是一種能夠激發人的怎麼的很好的營養食物，尤其是西班牙人，世代把它當作一種刺激怎麼的藥物。所以在做彌撒前，教堂內嚴禁食用巧克力。而它卻是情人節”能讓情人們性”福的最好禮物。有的營養學家也認為，巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官，讓人們更期待兩性之樂。

　　現如今很多人因為種種的原因而造成性功能下降，醫生提醒，在日常生活中適量的多吃點巧克力可具有非常有效的增強性功能的作用。研究調查了每天吃巧克力的 143位女性，發現她們似乎有更強的怎麼，同時陰道內的環境更加的潤滑，並且在性生活中還能夠在更短的時間內達到完美的性高潮。

印度雙效泥鰍湯湯味鮮美，易於消化吸收，富含營養。其中，鰍魚味甘，性平，入脾，肺經，具有補中氣，祛濕邪之功效;鰍魚附蛋湯以鰍魚、雞蛋為主料，共具調中益氣，壯陽補虛之作用;適用於脾胃虛弱之消化不良、食欲不振或陽痿、早洩等症。

　　壯陽助性食譜：泥鰍附蛋湯

　　原料：

　　泥鰍;雞蛋; 油;料酒;蔥;薑;鹽;胡椒粉

　　做法：

印度雙效男人按摩這三個部位， 快速增強性能力。適度的按摩可以疏經通絡、固補腎陽、行氣活血，對性功能的提高有很大好處，如果想提高性功能，下面的按摩手法務必要學習。

　　氣海：位於下腹部前正中線上，臍中下1。5寸，具有益氣助陽、調經固經的作用，可以用來治療男子遺尿、陽痿、遺精、滑精，女子閉經、崩漏、帶下，及神經衰弱等。

印度雙效菜譜對於因身體虛弱而造成的性功能減退者，有一定的療效，又美味可口，經濟實惠，富有營養。

　　一、助性食譜之蟲草汁撈官燕

　　原料：官燕125克、蟲草2條。調料：老湯(老雞、豬肉、角螺肉、野水鴨、礦泉水)。

　　做法：

　　1、將煲老湯的所有原料處理好後，一同放進砂煲，加純凈水煲好待用。

　　2、燕窩用純凈水浸透，撕成條，再用熱水發好，放入已事先蒸熱的白瓷盅內。再放進蟲草，倒入適量，上鍋蒸熟即成。推薦理由：精選產於印尼的金絲燕、配以蟲草，具有補氣、固腎、疏血通絡的養生作用。

　　二、助性食譜之果木烤牛扒

　　原料：小雪花牛肉1件(1.5厘米×6厘米×13厘米)、面包條1條、土豆泥、小西紅柿。

　　調料：雜香草(迷迭香、薄荷葉等)、黃油、黑醋、紅酒、黑椒汁。

　　做法：

　　1、小雪花牛肉自然解凍，並將兩面肥油和筋剔除幹凈。

　　2、用雜香草、黑醋、黑椒汁調好汁，放進牛肉浸泡6　小時，撈出兩面切花刀。

　　3、平底鍋上火燒熱，放黃油化開，先煎牛扒兩面，再煎四邊，中間噴上紅酒，煎至自己滿意的熟度裝盤(八成熟標準：兩面肉煎至焦黃色，肉眼中心見紅不見汁)。推薦理由：吃牛排是男人們的一門必修課，除了牛肉蛋白質豐富能讓男人們強身健體、舒筋活絡外，男人們瀟灑自如地應對一盤牛排，並適時抿口紅酒(當然也包括他選紅酒的眼光)是很能在女人們心中加分的。

　　三、助性食譜之農家燒甲魚

　　原料：洞庭湖甲魚1只(重約1500克)。

　　調料：豬油、蒜仔60克、大蔥20克、薑粒30克、辣椒醬(主味)、醬油(調色)、生抽(調味)、白糖、黑胡椒粉、子彈頭幹辣椒、李錦記風味辣椒醬(輔味)、小米汁(增稠)。

　　做法：

　　1、甲魚宰殺去皮剁成稍大塊，洗凈備用。大蔥去老皮切成長4厘米、寬1厘米的斜刀片，焯水後放入容器內墊底。

　　2、鍋中放入豬油化開，下薑粒炒香後倒入甲魚快炒至水分將幹時倒入砂煲，加入所有調料，倒純凈水淹過材料面，燒約30分鐘。加小米汁收汁(汁不能太少)，最後嘗味盛進容器內即成。

　　推薦理由：洞庭湖甲魚自古被視為滋補佳品，味咸性平、補陰補腎、絡血健體，是一道可以讓男人們食之大動”的佳肴。

　　四、助性食譜之美味巖蛙缽

　　原料：巖蛙10只(約1000克)。

　　調料：薑100克、大蒜75克、小米椒30克、泡辣椒35克、剁椒25克、醬油、白酒、蔥花。

　　做法：

　　1、巖蛙去皮、內臟，洗凈。去掉背部脊骨。腿部用刀背拍松。用醬油、白酒醃制10分鐘。

　　2、炒鍋上火放油燒熱，倒入巖蛙滑油炒出。

　　3、鍋中留少許底油，放薑、蒜、泡辣椒炒香，再下巖蛙翻炒均勻，最後撒蔥花出鍋。

　　推薦理由：巖蛙比牛蛙可牛多了!它對久病體虛、精血不足、陰血內燥、虛勞煩熱、咳嗽痰血、食欲不振等病症均有食療作用。健康人食用亦能增進食欲，強身少病。

　　五、助性食譜之西藏犛牛肉

　　原料：犛牛排600克、白蘿卜200克。

　　調料：鹽、白糖、薑片、幹辣椒、花椒5克、鮮牛奶、香菜、阿香婆紅油香辣牛肉醬(加入適量辣妹子)。

　　做法：

印度雙效

印度雙效荔枝有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功能，既可健身益顏，又可用於是治療腎虧夢遺，健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力，對遺精，陽痿，早洩，有輔助治療作用。

　　助性水果做法：檸汁荔枝蝦仁

　　材料：荔枝200g、檸檬半個、蝦仁200g、青紅椒絲適量、羅勒少許、法香少許、鹽少許

　　做法：1、蝦仁去蝦腸,鍋熱放油滑炒至變色

　　2、檸檬擠汁,和荔枝一起放入滑炒

　　3、放入青紅椒絲、鹽和香草,喜歡勾芡的可以勾個欠

　　助性水果做法：水晶荔枝蝦

　　材料：蝦、荔枝、鹽、薑

印度雙效也不知道是從什麼時候開始的，現在很多人出現了性生活低下的問題，很多人的怎麼下降，這個是要及時的治療，那麼有哪些飲食可以幫助我們提高夫妻之間的性生活呢！？

　　蛋類：男性吃雞蛋，有助緩解親熱後疲勞。親熱後吃個雞蛋，可以強精益氣，提高精子質量與活力，是親熱後恢復元氣的還原劑”。一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋。

　　大蒜：研究證明，大蒜可以迅速增強怎麼，而且促進男性和女性私部血液循環，刺激性感覺。每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。

　　韭菜：又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽痿、遺精夢洩的輔助食療佳品，對男性疲軟、秒射有很好的療效。