印度雙效食物中常常會有有益於男性身體健康的營養成分，可以有助提高身體機能甚至是性功能。本文世界各國的男性獨有的壯陽”法，看各國男人都吃什麼壯陽食物來壯陽。

　　美國男人吃核酸食物：

　　美國科學家佛朗茨研究發現：如果體內的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，並延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海產品，如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。

　　英國男人吃海藻：

　　英國營養協會的食品學家研究發現，甲狀腺對性沖動和性刺激負有很大責任，甲狀腺活力過低會減少性活動和怎麼，而海藻中豐富的碘等礦物質正是保障甲狀腺活動的重要物質，因此海藻含有許多助性的成分。

印度雙效男人在平時，關鍵就在於腎臟的調節。因為男性平時的身體活躍度下降，就會導致身體的體質下降。所以男人在平時想要強身健體，關鍵就在於使用藥方，藥物調理，常見的是肉蓯蓉，能促進血液循環，加速新陳代謝，提高免疫力，預防腎虛。

肉蓯蓉的作用與功效

1.犀利士5mg蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便的濕潤和排洩，具有真正的潤腸通便作用。

2.必利吉蓯蓉還可增強免疫功能。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。

3.犀利士蓯蓉還可調節循環系統，具有如下作用：保護缺血心肌;降血脂，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓;保護肝臟，抗脂肪肝。

4.必利勁蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。

由於肉蓯蓉性溫，滋補效果好，無任何副作用，肉蓯蓉鮮幹片也正逐漸被人們所推崇。

印度雙效我們知道，咖啡是一種興奮劑，在某種程度上會提高人體對外界或自我的感受力，從而提高性功能，增強怎麼。那麼，除了咖啡外，男人常喝什麼飲料能提高性功能？男人常喝什麼飲料能提高性功能？

　　茶

　　茶的功效類似於咖啡，含有大量的咖啡因。此外，茶力還含有豐富的氨基酸，它是精子與精液的重要成分，有助於精子合成以及提升精子活力。

　　紅酒

　　我們都知道紅酒是調情與性愛燃燒最好的飲品。性生活時，適量的紅酒能夠放松和愉悅心情，並延緩性高潮時間。再加上昏暗的燭光，今晚你們肯定能得到非凡的享受。

　　紅糖水

　　很多人都認為紅糖水是女性的專屬飲品，其實，男人喝紅糖水也能提高性功能。醫生指出，紅糖水可以補血、驅寒、是滋養的補品，紅糖水是能夠幫助男人補充體力，紅糖本身的營養成分較高，除了含有豐富的糖分之外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿卜素等物質。紅糖的營養能夠很快的被人所吸收，可以提高男性性功能，讓男性性生活更加精力充沛”!

　　另外，除了以上這些飲品外，男人常吃以下這些東西能能有效提高性功能。

　　一.海產食物

　　很多的海產品都是補腎壯陽的好食物，如牡蠣、海參 、海馬、蝦等海產品，這些在沿海城市非常受歡迎，也有各種吃法。生吃，刺身吃法是最有效壯陽補腎的。

　　二.水果幹

　　龍眼幹、荔枝幹、紅棗幹這些也是補腎壯陽的好東西，一般最好是當季吃新鮮的產品，沒有的話，也可以吃曬幹的產品，可以直接洗幹凈食用，也可以用來泡茶泡水喝

印度雙效催情食物未必需要科學做根據，當中不少屬民間傳聞或出自神話，信不信由你，但吃也無壞。簡單而言，催情食物大致分兩種：跟食物本身成分和營養價值有關的;由心理因素引發生理之催情聯想，藉視覺、觸覺、嗅覺和味覺制造性味意環境，增加怎麼。

　　遠古民間的春藥自是起性”的良方，但卻未免落於粗鄙，很難有福可享。倒是去農村玩耍時看到那些新婚之時由送親紅娘撒在洞房床上的核桃、紅棗，聽說利性催情，本性溫和，喻意吉祥，這可能就是民間最常用的性”福食譜了。

印度雙效男性性功能障礙大體可分為心理性因素和器質性疾病兩大類。而心理問題造成勃起功能障礙最多發生在三個階段：性知識缺乏期、性趣降低期和怎麼下降期。

　　下面為大家解析這3個不同時期的情況：

　　結婚前後一兩年

　　這個階段，性知識較為缺乏，易在緊張、恐懼、焦慮的情緒狀態下進行性生活，使初期的性體驗發生障礙，如勃起不充分、射精過快等。這樣潛意識可能會埋下隱患，如對性活動失敗的畏懼，總擔心不能像過去那樣作出正常反應。

　　還有些男性對性生活中出現的一些生理現象缺乏認識，產生不必要的憂慮。比如一些男性在性生活後第一次排尿出現延遲，尿道有灼熱感，因此認為性生活加重了身體的疾病，造成恐懼和憂慮，甚至不敢再過性生活。實際上，這只是一種生理現象，休息一會兒就可以恢復。

　　結婚十年左右

　　結婚10年，難免相看兩厭，產生審美疲勞”，性趣會降低。性學上有一個著名的羅猴試驗，把兩只猴子關在一起，讓它們反復地交配，天長日久，公猴便對母猴失去了熱情，轉而希望去尋找新的母猴，這是審美疲勞”產生的重要原因。

印度雙效壯陽是男人的一種需求，自古以來多少人都為了這個問題付出一輩子的女裡，因為性愛就是人們永恒不變的追求，而想要在性愛中獲得最大的快樂，那男人的性功能就必須很強大才行，所以，如何壯陽，一直是男性們比較關注的話題，大家都知道經常服用壯陽藥會給男性的身體帶來很大的副作用，那麼，在日常生活怎樣壯陽好呢?

印度雙效人參是人參的一個炮制品種,是一種很好的補腎壯陽的食物。但關鍵是要你選對，男人選對適合自己的參類，不但讓您養生滋補的效果增倍，還能有效提高性功能。

　　人參明顯的補益強壯作用，傳統中醫養生學運用人參壯陽、治療腎虛陽痿、怎麼低下的例子自古有之。秋冬季節天氣涼爽，適宜進補，男性朋友可以在醫生的建議下適當進補人參，通過公道的食療改善性功能。

　　人參養陽效果好 但是男人用前要區分

　　夏天進補，到底是用人參還是用西洋參泡茶比較好?對此，醫生表示選用何種參來泡茶，不僅要看個人體質，還要分清各種參的作用。

　　單次大劑量服用人參，其作用特點與強心苷相似，可造成血糖明顯降低，心臟收縮力受抑制，血壓下降，呼吸麻痹，十分危險。假如天天煎服人參超過3克，並持續服用兩個月以上，非但不能壯陽，還可能引起濫用人參綜合征”，損害性功能，主要表現為失眠、煩躁、抑鬱，還有可能出現怎麼減退、勃起障礙等。

　　黨參和太子參都是性味甘平的，具有補氣的作用。由於黨參還有補血作用，故常用來與當歸、熟地合用治療貧血;太子參又叫孩兒參，性質比較平緩，常用於小兒。

　　丹參、玄參、沙參和苦參卻是性質偏寒的，作用各有不同。其中，丹參可以活血化瘀，常用於冠心病;玄參可以養陰清熱，常用於咽腫、咳嗽、口幹等情況;沙參有養肺生津的效果，與麥冬、桔梗合用，治療肺虛燥咳;苦參則是清熱燥濕藥，多用於皮膚瘙癢，帶下黃稠等症。

　　除了園參和西洋參，還有很多帶參”字的中藥材。鄧建華說：它們雖然和人參不是同一種植物，但也能用來泡茶喝，多有補氣、活血的效果。”

　　人參種類多 功效大不同

　　人參的種類很多，而且很多藥材雖不是人參，名字中卻帶有參”字，它們的功效各異，在使用時一定要區分清楚。

　　最名貴的人參要屬東北的野山參了。顧名思義，野山參生長在荒山野嶺上，年齡”可達數十年乃至上百年，比較罕見。這種人參可以大補元氣，但價格極其昂貴，除非是體質極度虛弱的重病人，一般很少用到。”桂林市中醫醫院內五科主任鄧建華說。

印度雙效市面上延時的壯陽藥多不勝數，但一般情況下在不清楚配制上，請不要隨便亂吃壯陽藥，其實很多食物能夠起到壯陽的效果的，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　壯陽的食物有哪些

　　核桃

　　馬來西亞研究人員稱，人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論：由核桃抽取物制成的藥丸，可以作為威而鋼”的代替品。

　　中醫認為，馬大研究發現核桃具有壯陽作用並不稀奇，因為中藥書籍早已有記載其可以補腎健腦”。當代中醫常用核桃入藥，或當作食療，以達到補腎健腦的目的。

　　韭菜

　　韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有起陽草”之名。

　　韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。

　　狗肉

　　狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。

　　用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早洩。將熟附煨薑燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。但應注意狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。

　　泥鰍

　　泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。

　　泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身，對調節性功能有較好的作用。

　　枸杞

　　枸杞子又名枸杞。其中含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋堿以及鐵、鉀、鋅、鈣、磷等營養成分。

印度雙效壯陽，對男人來說是提高性功能的一種方法，通過壯陽可以讓男人的精力變得更好，通過壯陽還有提高性功能的效果，通過壯陽也可以緩解夫妻間的感情，壯陽對男人來說也是很重要的，女人靠保養，那麼男人就必須要多鍛煉了，很多男人在性欲下降的時候就可以選擇鍛煉身體來壯陽，那麼男人到底該如何來壯陽呢？

1、摩腹法：圍繞著肚臍轉圈比較用力的推摩，先左手順時針三十六圈，後右手逆時針三十六圈，此法可以補五臟，助水谷運化，當然可以壯陽了。

中年男人如何運動壯陽呢？

2、揉指法：用大拇指和食指揉雙手小指的第一關節，這是左右兩腎穴，每天揉兩次 ，每次十分鐘左右。在揉小指穴時發覺關節疼痛不一樣，痛的一側可多揉會兒。但不要用力過大，輕輕地揉。

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3、握拳法：不要以為壯陽只要腎氣足就行，肝氣不足也不行的，症見勃而不堅;心氣不足也不行，症見堅而不熱，要勃而堅，堅而熱，就要補心肝之氣，方法呢就是此功，吸氣時提收會陰、肛門，並拇指內扣，其他四指握緊拳頭(此為握固之法)，且五趾抓地，如忍大便狀;呼氣時緩慢放松肛門，會陰與拳腳，如尿小便狀。每次做20-30節，每日2-3遍，堅持數月，即可見效。

特別是冬季的時候，男人一定要多鍛煉，這樣對性欲才有提高的效果，男人在壯陽的時候飲食方面多加的調節也是很重要的，在飲食方面可以多吃一些陽性高的食物，這樣的食物就可以幫助男人們壯陽，男人在壯陽的時候心裡壓力不能有，同時也要避免在鍛煉的時候過度勞累傷害自己的身體了。