印度雙效飽暖思淫欲是世人的本性，催情食物可會是通往極樂的捷徑和靈丹妙藥？

助性食物

　　催情食物未必需要科學做根據，當中不少屬民間傳聞或出自神話，信不信由你，但吃也無壞。簡單而言，催情食物大致分兩種：跟食物本身成分和營養價值有關的；由心理因素引發生理之催情聯想，藉視覺、觸覺、嗅覺和味覺制造性味意境，增加怎麼。

　　蘆筍 蘆筍像陰莖般的外形很符合催情藥”的視覺標準，其營養成分被吸收後，也同樣具有很棒的催情功效。醫生稱，吃蘆筍會給泌尿管帶來刺激，產生癢癢的感覺，讓男性想通過性愛得到緩解。

　　牛油果 其優美的外形，很容易讓人聯想起男性生殖器或女人優美的身體曲線。其奶油般順滑的肉質更能起到激發情欲的功能。所以，伴侶們可以嘗試做份蘋果鱷梨沙拉來吃。

印度雙效男人壯陽的方法有很多，最好的還是食療。生活中就有很多補腎壯陽食譜。那麼補腎壯陽食譜都有哪些呢?下面就來給大家介紹一些補腎壯陽助性食譜。

　　壯陽助性食譜——薑附燒狗肉

　　原料：熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油、大蒜、蔥適量。

　　制作：將狗肉洗凈，切成小塊;將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內，先熬煎2小時，然後將狗肉、大蒜及生薑放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成。

　　功效：補益腎陽。適用於陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛症。身體虛寒的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。

　　壯陽助性食譜——薑附燒狗肉

　　原料：熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油、大蒜、蔥適量。

　　制作：將狗肉洗凈，切成小塊;將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內，先熬煎2小時，然後將狗肉、大蒜及生薑放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成。

　　功效：補益腎陽。適用於陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛症。身體虛寒的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。

　　壯陽助性食譜——魚鰾燉豬蹄

　　原料：魚鰾15克，豬蹄1只，蔥、薑、酒、鹽適量。

　　制作：將魚鰾、豬蹄洗凈，豬蹄切成塊，同放入沙鍋中，加水、酒、食鹽、蔥、薑，燉至豬蹄酥爛，即可服食。

　　功效：補腎益精、滋養筋骨。適用於腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力或帶下者，可常服。

　　壯陽助性食譜——杜仲燒豬腰

　　原料：杜仲15克，豬腰4個。

　　制作：將生杜仲切成長3。3厘米、寬1。6厘米的段。用竹片將豬腰破開，把切好的杜仲片裝入豬腰內，外用濕草紙將其包裹數層，放入柴炭火中慢慢燒烤，熟後取出除去草紙即成。

　　功效：壯腰補腎。適用於腎虛腰痛及腎炎、腎盂腎炎患者。

　　壯陽助性食譜——首烏煨雞

　　原料：三黃母雞1000克，何首烏50克，生薑片、料酒，精鹽、麻油少許。

　　制作：活三黃母雞常法宰殺，去皮，凈膛去腸雜;何首烏研碎，裝入紗佈袋中，填入雞腹。雞入沙鍋，加清水至淹沒雞體，文火煨至肉熟，取出首烏袋，再加入料酒、細鹽、生薑、麻油等調料，文火再燉半小時即成。

　　功效：大補腎氣。適用於男子陽痿及早衰、白發早生等症。

印度雙效像冷雪一樣，現代都市的女白領一族，兼顧著事業和家庭，在長期高壓緊張的快節奏中無暇顧及到運動，不運動就更不易消除疲勞，人漸漸變得越來越虛弱，稍微活動就感到氣喘籲籲，並更不易放松自己——性生活當然會力不從心，迷人力也會逐漸減弱。

　　而跑步是一項簡單易行的運動。每天堅持20～30分鐘，就能使你增強體力，在性生活中的體能增強，而且會增加生殖器官的血液流量，有助於達到性高潮而體驗到其中的美妙境界。

　　1.跑步能使骨盆肌、陰道區域的全部肌肉收縮，有助於骨血管分佈的改善、充血量加大，血流速度加快，從而會引起陰道區隆起，血流量越大，觸覺越敏感，盆肌血管分佈的增加會使同房生潤滑並提高同房量。

　　2.跑步能有效提高陰道肌、會陰肌的張力，使你同房迷人肉更有力，改變因分娩後陰道松弛狀況，增進同房感。

　　3.跑步能使你的腰腹部肌肉強健有力，可造成同房感到疲勞，並且通過不同同房以增進夫妻的情感交流，豐富性生活。跑步還增強腹部、臀部的肌肉彈性，身體處於最佳的精神狀態，使你更迷人使你為自己的身體健康和體形健美感到自豪。

印度雙效經過草莓助性法之後，我們一定在看到橙子助性法之後也覺得是與潤滑液有關了。恰恰相反，此時的橙子就是我們平日使用的橙子，與潤滑液沒有關系。

　　手裡握住一個橙子(沒有剝皮的那種)，可放在在身體上滾來滾去，同時另一直手還可以做其他的動作，其樂融融。

　　此外，我們需要注意的是，橙子一定是清洗過後的，不要因為橙子本身的不衛生而感染了女人的私處健康哦!

　　助性水果做法：柳城果凍

　　材料：吉利丁片、冷開水、細砂糖、柳橙汁、柳橙皮、蜂蜜、朗姆酒、柳橙果肉

　　做法：1. 將吉利丁片放入冰水內泡軟

　　2. 用料理機將柳橙榨汁

　　3. 冷開水加細砂糖放入鍋內，用小火邊加熱邊攪拌，將細砂糖融化

　　4. 將100克柳橙汁倒入鍋內，用小火繼續加熱，煮到大約40-50度即熄火

　　5. 取一些柳橙皮屑加入鍋內攪拌均勻，柳橙皮不要帶有內部的白色組織。加蜂蜜，再加入浸泡好的吉利丁片攪拌至完全融化。

　　6. 將剩餘柳橙汁倒入鍋內，用橡皮刮刀攪拌均勻，最後將朗姆酒倒入拌勻

　　7. 將果凍液以篩網過篩一下。

　　8. 過篩後的果凍液放在冰水裡降溫，然後放入冰箱冷藏直至凝固。

　　9. 在表面放上切好的柳橙果肉。

　　助性水果做法：鹽蒸橙子

　　材料：橙子、鹽

　　做法：1. 徹底洗凈橙子，可在鹽水中浸泡一會兒

印度雙效關於吃，台灣人的造詣頗深，可是在營養上呢?很多時候，我們確實忽視了膳食對身體器官的滋補功效。現在這個季節正是補腎”的好時機，我們應該重拾老祖宗的教誨，將補腎”進行到底!

　　腎乃先天之本，秋冬時節，從根本上滋腎陰補腎陽，其實秋冬吃下去的滋補品會比較容易吸收，補腎”能令身體機能提升，在秋冬的禦寒能力也會加強，所以秋冬滋補是很重要的，趁這個季節我也要給我的器官多吃點補品。錯過了，可能就要等到明年的這個時候了。

　　冬季男人必吃的壯陽助性食譜

　　八珍肚雞湯

　　黨參、雲苓、白術、白芍、當歸、熟地各10克，炙甘草、川芎各5克，黃母雞1只，豬肚150 克，魚肚50克，豬肉500克，豬雜骨1500克，生薑30克，大棗10枚，調料適量。先將前述八味藥佈包;母雞去毛雜、洗凈;豬肚洗凈;魚肚發開，洗凈;豬肉、豬骨洗凈，豬大骨捶破，同入鍋中，加清水適量，武火燒沸後，去浮沫，下生薑、大棗、蔥、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等，文火燉至爛熟後，去藥包，將肉、肚取出切片，放回鍋中煮沸，食鹽、味精調味服食，每周2-3劑。

　　可補益氣血，適用於男子性事頻所致的頭目眩暈，肢軟乏力，腰膝酸痛，陽痿不舉等。

　　元肉當歸雞

　　元肉、當歸各30克，母雞1只。先將母雞去雜毛、洗凈、放入沸水中氽一下，切塊，文火燉至半熟後，下元肉、當歸、共燉至熟後服食，每周2—3劑。

　　可滋補精血，適用於遺精頻作，心悸，失眠，多夢等。

　　歸芪參棗雞湯

　　當歸、黨參、黃芪各10克，大棗10枚，生薑30克，烏骨母雞1只，調料適量。將烏骨雞去毛雜洗凈切塊，諸藥佈包，加清水適量，同燉至烏雞爛熟後，去藥包，蔥、椒、鹽、味精等調味服食。

印度雙效男性朋友不管任何季節都想壯陽，我們很多人都是喜歡在養生的，而養生就是要養護我們的五臟六腑的，所以我們在飲食上也是有很多的保養方法的，下面AVSEO就給大家介紹一些壯陽助性食譜，讓你更加男人。

　　第一款：黑豆粥

　　枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量，共煮粥加糖食之。適用於腎虛須發早白者。

　　第二款：黑豆桂圓(龍眼)粥

　　黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量，共煮粥食之。適用於腎虛心悸者。

　　第三款：蓮肉首烏粥

　　何首烏50克、蓮子30克、糯米適量，共煮粥加紅糖食之。

　　第四款：肉蓯蓉羊腎湯

　　肉蓯蓉20～30g，羊腎1對。水適量，煮湯。調味服食。

　　補腎益精。適用於腎虛，夜多小便，腎虛腰痛，腎虛耳聾，腸燥便秘等。肉蓯蓉常用於治療腰膝冷痛等。《本草經》說它能養五臟，強陰，益精氣”。羊腎，味甘性溫，人腎經，功能補腎氣，益精髓。

　　第五款：杜仲豬腰湯

　　杜仲25克、威靈仙15克、豬腰1副。將豬腰洗凈剖開去筋膜，再將碾碎的藥物放入豬腰內紮緊，煮熟後去藥渣及調料，吃腰子喝湯。適用於腎虛腰痛者。

　　第六款：韭菜子白芷粥

　　韭菜子10克、白芷9克、米適量。先煮藥，去渣留汁，再加米煮粥食之。適用於腎虛帶下者。

　　第七款：淮山藥枸杞燉豬腦

印度雙效當前壯陽的方法是有很多的，不僅有很多壯陽的食物，水果也是可以壯陽的，如果男性想提高自己的性能力，那麼可以經常的吃一些水果，那麼男性壯陽的水果有哪些呢？其實很多的水果對於壯陽都是很有效果的，今天就為大家詳細的介紹一下壯陽效果比較好的助性水果。

　　現在男人們的壓力是很大的，所以常常的會讓自己的身體吃不消，所以壯陽是必須的，這樣才不至於會影響性生活，那麼男性壯陽的水果有哪些呢？

　　1、桂圓，在桂圓中是含有很多的營養物質的，最多的就是脂肪和蛋白，還有很多的蛋白、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的，可以達到很好的壯陽效果。