印度雙效現代社會，很多“壓力山大”的男性基本上都處於一種腎虛的狀態，這是一種亞健康狀態，雖然不足以致命，但對生活質量的影響是非常巨大的。因此，男人在平時都應該注重補腎。今天，小編就來推薦六款快速補腎的補腎茶。

1、紅棗茶

需要紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破，沸水沖泡代茶飲用。具有健脾胃、養肝血、補血益氣等功效，長期飲用，能延年益壽。

2、菊花茶

菊花3克，沸水沖泡代茶飲用。具有輕身、益氣、清風、散熱、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人視為長壽飲料，所以食菊之習歷代相傳。

3、菟絲子茶

菟絲子10克，洗凈後搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育症。

4、靈芝茶

靈芝草10克，切成薄片，沸水沖泡代茶飲用。具有補中益氣、延年益壽等功效。

5、龍眼茶

養生之龍眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟後，沸水沖泡代茶飲用。具有益心脾、補氣血、定志寧神等功效，是滋補良藥，常飲能益壽延年。

6、人參茶

人參5克，切薄片，沸水沖泡，代茶頻飲。具有大補元氣、補脾益肺、寧神益智等功效。據現代藥理學研究表明，人參還可抑制癌細胞生長，故人參為益壽延年最佳藥物。

印度雙效夏季男人補腎壯陽要多吃靠譜食物。現代社會中，男性的工作、生活壓力都很大，再加上大家平時不注意保健。因此，出現腎虛現象的男性越來越多了。不過，腎虛的男性朋友們也不可盲目跟風濫服壯陽補腎的藥物，其實最安全、靠譜的方法是食療。

　　鐵元素之王：黑木耳

　　每100克黑木耳裡含鐵98毫克，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出大概5倍，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出30倍。

　　沒有鐵，我們就沒有新鮮的血液，它是血紅蛋白的重要成分，如果缺鐵，就會造成全身虛弱、煩躁健忘、面色蒼白、頭暈心悸：另外，鐵元素還是不為人知的胃部營養劑”，一旦缺乏，就會造成有害細菌在胃內聚集、繁殖，不但容易染上腸胃炎，還有患上胃癌的危險。

　　維生素C之王：鮮棗

　　柑橘、檸檬、獼猴桃…這些通常被認為是VC含量第一名的食物，在甜脆的鮮棗面前通通要甘拜下風，因為每100克鮮棗果肉中的維生素C含量可以高達200-500毫克，一把鮮棗即可滿足人體一天的維生素C需求。

　　維生素C是國外健康界非常推崇的天然排毒食物，它對增強免疫系統的能力、抵抗感冒等傳染性病毒有明顯作用。維生素C還可以幫助身體吸收鐵元素。另外，VC還可以用來對付口腔潰瘍或慢性腸胃炎。

　　柑橘類水果富含維生素C，獼猴桃的VC含量更高一些。另外，紅柿子椒、鮮辣椒、菜花，都是你想補充維生素C的好選擇。

　　蛋白質之王：大豆

　　絕大部分豆類都含有豐富的蛋白質，而大豆(黃豆)的蛋白質含量更是高達40%左右，且比起動物蛋白;大豆蛋白不含膽固醇，比起其他的植物蛋白質，大豆蛋白的氯基酸更完整、更合理，所以，它被稱為蛋白黃金”絕對是實至名歸。

　　蛋白質是身體最主要的能量來源，我們的一舉一動都需要蛋白質提供動力。另外，隨著歲月的流逝，人體內蛋白質在不斷消耗和更新，沒有它，毀損的細胞就無法得到修復和新生，身體會快速老去，比起能量供應來，蛋白質修復再生”的功能更重要、更神奇!

　　動物的肝臟和牛肉是動物蛋白的絕佳來源，而在植物蛋白中，各種豆類、堅果、鱷梨、蘋果也都是好選擇。

　　膳食纖維之王：松蘑

　　松蘑也叫松蕈、雞絲菌、松茸等，作為一種比較難得的食用菌，松蘑幹的膳食纖維含量超過了50%!

　　若論起排毒功能，膳食纖絕對是當仁不讓的最強元素!膳食纖維有助於腸內大腸桿菌合成多種維生素，促進胃腸道蠕動，不但利於毒素排出，還對減肥瘦身更有利。

　　麥麩的膳食纖維在粗糧中含量最高，另外可以將燕麥、紅薯等其他粗糧用為主食替代而擺上餐桌;另外，幾乎所有的綠葉菜都富含腋纖維。

　　維生素E之王：葵花籽

　　葵花籽是補充Ve的最佳來源，每100g葵花籽就能提供給你36.6毫克的維生素E，都快達到國際攝入量標準(20毫克)的兩倍啦!維生素E是心臟年輕和健康的保證，它就像血管內部的潤滑劑和清道夫”，防止血液變稠凝固，促進血液良好循環。

　　另外，身體在新陳代謝過程中會形成各種有害自由基，而維生素E卻能直接吞掉有害基，消除它對人體細胞的侵蝕作用，還你光滑白皙的肌膚!堅果類食物是一個豐富的Ve來源，杏仁、松子都是好選擇;蔬果中含有維生素E的成員也不少，例如：萵筍葉、番茄、香蕉等。

　　葉酸之王：雞肝

　　雞肝以每100g含1172.2微克葉酸的絕對優勢占據了富含葉酸食物排行榜的第一名，排名第二的豬肝被遠遠甩在後面：

印度雙效海鮮是一類味道鮮美的食物，營養豐富令人稱贊！不論是來自深海的植物還是動物，都含有大量的微量元素，因此男人們完全可以利用這類食物補腎壯陽。男人吃什麼海鮮能壯陽？下面這兩類海鮮不可少。

牡蠣好吃能入藥

牡蠣的美味很多人都曾感受到，在國外，牡蠣是一種非常受歡迎的食物。其本身營養豐富，含80%至95%的碳酸鈣、磷酸鈣及硫酸鈣，並含鎂、鋁、矽及氧化鐵等。牡蠣煅燒後碳酸鹽分解，產生氧化鈣等。牡蠣原動物含糖原、牛磺酸、10種必需的氨基酸、谷胱甘肽及維生素A、B1、B2、D， 無機質如銅、鋅、錳、鋇、磷及鈣等，其中所含的亮氨酸、精氨酸、瓜氨酸含量最豐富，是迄今為止人類所發現的含量最為高的海洋物種之一。

對於中醫中藥而言，一般入藥用牡蠣殼。牡蠣味咸、性微寒，歸肝、膽、腎經，具有鎮靜安神、平肝潛陽、軟堅散結、收斂固澀等多種功效。牡蠣還具有調節血脂、抑制血小板聚集、改善糖尿病症狀、提高人體免疫力、促進新陳代謝、抗癌等作用。在動脈硬化、冠心病、心絞痛、血脂異常

鮑魚貝殼與石決明

愛美女孩都知道，鮑魚的貝殼五彩斑斕，煞是好看，是首飾上不可缺少的裝飾，其實，美麗的鮑魚殼還是一味很好的中藥——石決明。這味藥材味咸、性平，具有平肝熄風、潛陽除熱、明目等功效。藥理研究發現，石決明有清熱、鎮靜、降血壓、抗感染等多種藥理作用。用石決明單味鍛末，取6克加水沖服，每日2次，對肝陽上亢、肝火上炎所致的鼻出血有效。煅石決明粉3克，牡蠣粉3克，沖服，每日2次，可治療胃酸。

印度雙效蜂蜜是大眾比較認可的一種保健養生佳品，而且在如今很多家庭當中，蜂蜜也成為了必備的營養品之一。蜂蜜的種類實際上有很多，不同種類的蜂蜜養生功效也有所不同。那麼，男人喝什麼養的蜂蜜最好呢？

枸杞蜜——補氣壯陽

枸杞蜜為深琥珀色，清香馥鬱，含枸杞之精華，具補氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。

百花蜜——清熱解毒

百花蜜顧名是采於百花叢中，匯百花之精華，集百花之大全。清香甜潤，營養滋補，具蜂蜜之清熱、補中、解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統蜂蜜品種。

槐花蜜——保養心腦血管

槐花蜜水白透明，質地濃稠，不易結晶;具有清淡幽香的槐花香味，甘甜適口。還具有槐花之祛濕利尿、涼血止血之功效，能保持毛細血管正常的抵抗能力，降低血壓，並用於預防中風，同時也有清熱補中、解毒潤燥之功效。為蜜中上品，較適用於心腦血管病患者保健食用。

椴樹蜜——鎮靜安神

是我國東北特有蜜種。蜜色為淺琥珀色，具有濃鬱的香味，容易結晶。本品有養胃補虛、清熱補中、解毒潤燥之功效，有一定的鎮靜作用。

荊花蜜——清熱祛燥

荊花蜜為淺琥珀色，入口留香，回味無窮，因其質優被稱為“一等蜜”，本品采自華北地區，南方少見。有清熱祛燥、解毒祛痛之功效。

枇杷蜜——止咳平喘

枇杷蜜甘甜上口，是蜜中上品。枇杷蜜具有枇杷主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴的藥效，有清肺、洩熱、化痰、止咳平喘等保健功效，是傷風感冒、咳嗽痰多者的理想選擇。

黨參蜜——能治貧血

黨參蜜是蜜蜂采自名貴中藥材——黨參花蜜釀造而成，味甘平，色澤呈琥珀色。除了有蜂蜜之特性外，更益於補中、益氣生津，對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、女性血崩、貧血有輔助療效，適於體虛、胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。

印度雙效現在由於經濟發展迅速、生活節奏快，人們由於工作壓力大、競爭激烈，很容易出現睡眠不足、熬夜、飲食不規律、不愛運動等，時間長了，身體長期處於亞健康的狀態，所以，這時候就需要進補，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　補精氣的中藥有哪些

　　山藥能補精氣嗎？中醫認為，人參，黃芪，山藥，山萸肉還有冬蟲夏草，這些中藥材有補腎益精氣的作用。鹿茸，川斷，杜仲等，可以溫和的幫助腎陽，同時，還有比較好的強健筋骨，和去腰痛的功效。

　　黃芪、太子參、西洋參、熟地、枸杞等，能滋陰補腎，可以泡水喝。能很快的恢復精力、幫助患者緩解疲勞，更好地工作和生活，但是最好在醫生的指導下服用，掌握好量，不然很容易造成上火。

　　另外，鹿茸，甲魚，蜜棗，生薑一起熬湯，有強精生髓，固本培元，補腎益精，有益於四肢無力，腰膝酸軟，低血壓等元氣比較虛弱的人，甲魚的滋陰功效比較明顯，同時呢可以使藥性補而不燥。

　　除了用中藥進行調理外，患者一定要重視日常的身體保養，過度地疲勞是引起精氣不足的一個重要原因，所以平時大家要學會勞逸結合，多休息，保證睡眠時間，不要經常地熬夜和加班加點。

　　此外，在日常飲食中，大家要多吃一些補精氣的食物，保證營養均衡。

　　生蠔

　　生蠔，平常的餐桌上不常見，但對男人好處卻不少。海鮮產品可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

　　韭菜

　　屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裡，韭菜有一個很響亮的名字叫壯陽草”，還有人把韭菜稱為洗腸草”，不但如此，韭菜還有很多名字。

印度雙效男子要保持性功能的常盛不衰，要維護性健康，就應當注意各個方面的保養。而我們的生活離不開吃，所以想要保持性健康，還要在平時的飲食多下點功夫，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　保持性功能的食物有哪些

　　1、治療性功能障礙的食物

　　我國最早的一部藥學專著《神農本草經》就記載了大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃等食物具有補腎益精助陽的功能，它們具有維持和提高男性性功能的重要作用。

　　歷代的中醫典籍還記載了狗肉、羊肉、動物的鞭類也具有提高怎麼、治療性功能障礙的功效。

　　2、防止性功能早衰的食物

　　我國古代的醫學家也創立了藥食同源學說，發明了藥膳，巧妙地利用具有醫療作用的食物增加營養，達到強身健體的目的。

印度雙效壯陽，中醫名詞，指通過氣功、飲食、藥物、針灸、按摩、運動等手段提高男子陽性氣息，達到提高腎陽、強陽健體、提升性能力的目的，男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。

　　1.韭菜：

　　韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。

　　2.生魚片

　　含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。

　　3.巧克力

　　巧克力中含有一種名為PEA的化學物質，有興奮作用，有助減低壓力，性趣當然就能提高。

　　4.紅酒

　　內含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑，肉桂則能增進血液循環，能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振怎麼的實質效用，但是卻能助長心理層面的怎麼，配與營養豐富的乳酪，是真真切切從內在助長性趣的!

　　5.當歸

　　6.羅勒

　　古約砲人經常用羅勒作菜，充當催情藥，它強烈的氣味，被公認對催情有很大的幫助。

印度雙效乾隆皇帝之所以能玩這麼多女人，多虧這些壯陽秘方

　　據《乾隆醫案》記載，乾隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒，前者可祛病、壯陽補腎、養氣、健身，而後者則是活血行氣健脾安神的良藥。雖說兩者藥用似不同，但巧的是這兩種藥酒所含的幾十種中藥成分中，都出現了熟地和當歸。

　　之所以在乾隆愛喝的兩種藥酒中都含有熟地和當歸，是因為中醫認為陰血同源，養血、滋陰應同步進行，當歸與熟地搭配，有兩大好處：

　　一、通過補血達到養陰的目的，滋陰又是補血的有效方法之一。

　　二、當歸本身具有非常好的活血功能，補而不滯，熟地和當歸結合在一塊用遠勝於一藥單用。雖說當歸因其補血功效也被稱作女人要藥，但活血補血對男人同樣重要。尤其是老年人隨著年齡增長腎陰、腎精匱乏，氣血、精液暗耗，應適時補充。

印度雙效補腎壯陽是很多男人都需要做的工作，而在這一方面，其實我國傳統中醫的食療方法效果還是比較顯著的。相比較當前的西醫藥來講，中藥食療能夠安全無副作用，所以是目前很多患者的首選方法。其實食療壯陽的方法很簡單，日常生活中可以多吃這些菜：

印度雙效現在很多夫妻男女朋友，當怎麼不佳或下降的時候，都會選擇一些食物改善怎麼和提高怎麼，提升怎麼的這些食物中，還包括了一些大家耳熟能祥的水果，水果不僅能滿足人們的味覺系統，還有一定的保健功效，所以來看下，這些提高怎麼的水果有哪些。

　　無花果

　　無花果能助性愛，這一作用已經歷史悠久，無花果就像男人的睪丸一樣，無花果充滿了籽，而且它們生長時也是成對的。研究表明，無花果可增強男性精子活力，增加精子數量，並治療男子不育症。它們含有可溶解和不可溶解的兩種纖維，對心臟健康有重要作用，有助於心血管的食品都等於有助於性能力。而且，高纖維食品能夠讓你飽腹，為你的性愛增加能量。

　　柑橘

　　任何柑橘類的水果都富含抗氧化劑、維他命C和葉酸，這些都對男人的生殖健康有至關重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、檸檬或者橙子之類的水果盤，好處自然來。

　　木瓜

　　用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早洩。

　 鱷梨