印度雙效男士如果常常感覺精力不濟、性欲下降、性功能減弱等問題，可能就需要壯陽了。但是市面上的壯陽藥大多成分不明，並且含有催情成分，對人體有一定的傷害。在中醫中有幾個不錯的壯陽偏方，安全又簡單。

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打 板栗酒

1： 配方：板栗500克，白酒1500毫升。功效：滋補心脾，補腎助陽。適用於男子陽痿，滑精等症。做法：洗凈板栗，逐個切口，放入白酒中浸泡，7天後飲用，每次性交前適量飲用。

二： 韭菜子酒

1： 配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效：助陽固精。適用於陽痿，遺精，早洩，腰膝冷痛等症。做法：韭菜子研碎、浸於米酒中，7天後可飲用，每天3次，每次10毫升飯後服。

三： 石燕酒

1： 配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，鹽、薑、蔥、醋各適量。功效：添精補髓，壯陽益氣。做法：石燕去毛和內臟，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。

四： 蛤蚧酒

1： 配方：蛤蚧l對，黃酒500毫升。功效：補腎壯陽，平咳止喘。做法：將蛤蚧去頭、足、鱗，浸於黃酒中，20日後可服用。溫馨提示，此方法要咨詢有關醫生，要對症，不可盲目治療。

五： 鹿茸酒

1： 配方：嫩鹿茸6克，山藥片10克，白酒500毫升。功效：補腎助陽。做法：將嫩鹿茸切片，加山藥片裝佈袋內，置酒中浸泡7天，即可飲服。

六： 菟絲子酒

1： 配方：菟絲子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒)。克，白酒500毫升(或米酒)。功效：補腎益精，養肝明目。適用於肝腎不足的目昏，耳鳴，陽痿，遺精，腰膝酸軟等症。做法：將菟絲子、五味子裝佈袋，置凈器中，用白酒浸泡，7天後棄藥渣飲用。每天2—3次，每次20-30毫升。

七： 鎖陽酒

1： 配方：鎖陽30克，白酒500毫升。功效：益精壯陽，養血強筋。適用於腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑洩，精血不足等症。做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天後棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。

八： 催情藥的泛濫，補陽藥

的濫用，補陽食物的吹捧，都是因為很多男性朋友想早點解決自己的尷尬問題，但是這些方法只會讓男人更加嚴重。怎樣才能壯陽是很多男性朋友一直苦惱的問題，以上這些壯陽方法是比較健康簡單的，大家可以試試。

印度雙效隨著生活節奏的加快，人們的壓力越來越大，尤其是作為一家頂梁柱的男人們更是身心俱疲。對身體要求越來越多的現代男性很多就對增大壯陽這個話題很感興趣，甚至樂此不疲，在很多場所都能聽到壯陽這個以前很少聽到的詞匯。那麼tw.avseo.net就對這個話題進行一些介紹吧。

　　

　　按摩壯陽法

　　按 摩療法是中醫的一大特色，它可以疏通經絡，補腎助陽，通過對特定部位的按摩，可達到治療陽痿的目的。養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一，時常按摩， 睪丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當然會增強睪丸能力，提高性功能。但這種方法必須長期堅持，否則很不容易起到效果。

印度雙效保健醫生介紹說，男人要想強健體魄，就離不開補腎和壯陽。補腎的方法有很多，其中，通過健康飲食來調理，是最經濟有效的。男人補腎生精的食補方法有很多，主要是用一些補腎的食物，來起到強健身體的作用。

　　下文就介紹了幾款補腎的食療。

　　補腎生精的食補方法

　　1　龍眼肉粥

　　【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。

　　【制作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸後再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。

　　【功用】健脾養心，補血安神。治心脾兩虛，陽痿早洩，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫。

印度雙效壯陽是大家經常看到的話題，有許多的男性朋友在性能力方面是存在一定的問題的，隨著壓力的增大和疾病的增多，陽痿或者是性功能障礙時常見的問題，於是怎麼樣才能壯陽是男性朋友關心的話題，下面就來看看壯陽變粗的方法。

1.犀利士5mg體育鍛煉是最好的壯陽藥女人靠保養，男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽藥。每周應至少二次劇烈運動，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放松，性生活的質量會大大增強。在此基礎上采用下述方法會更加有效。

2.必利吉只穿純棉內褲保持低溫聚酯纖維有暫時性抑制精子生成的作用。聚酯內褲內褲的靜電場作用容易引起妊娠婦女體內孕激素水平降低，結果造成流產。聚酯還會在陰莖組織內產生靜電場，這或許可以解釋為什麼長期穿聚酯內褲的人有性功能減退的表現。因此只穿純棉內褲是明智的。而睪丸的特點，是需要低溫的環境，否則就會直接影響睪丸內的精子形成，對生殖能力直接產生不良影響，這種傷害，與高溫的溫度、時間成正比。保持睪丸溫度低於體溫攝氏度是至關重要的。平時最好空純棉的開洞內褲，陰囊露在外，透氣涼爽，恢復陰囊天然的伸縮功能，促進雄性激素的分泌，也可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強。

3.犀利士閉目冥想美女相伴工作之餘或閑暇時刻，閉目冥想，想什麼？想象和一個美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做愛，你甚至可以想象到具體的細節，這種白日夢雖然是虛構的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強，使你身體的性相關器官都得到小小的鍛煉，大大提高對性的敏感性。

4.必利勁連續作戰，挑戰極限偶爾連續性交直到精疲力竭為止，連續性交的次數可以根據個體差異選擇。這種挑戰極限的方法是用進廢退的原理，當生殖系統受到強烈的刺激和精力消耗後，經過幾天的恢復會比原來更強。連續性交不能經常采用，最好每隔2-3周挑戰極限一次，同時要有下述營養的補充。

以上就是比較全面的壯陽方法，陽痿或者是性功能障礙的朋友們可以嘗試一下，建議大家面對陽痿的時候不要持有害羞或者是自卑的心態，以免延誤病情，良好的性交能力是美滿婚姻的保障，所以要積極並且及時的治療。

印度雙效腎虛是好多人會有的一種情況，特別是對於男性朋友來說腎虛的情況就更加的頻繁，出現腎虛的原因也特別多，在有腎虛的情況後，對身體的影響也特別明顯，不但會整個人沒有精神，而且還會引起身體的疾病，另外男性腎虛了後還會出現性功能方面的問題，所以說一定要重視，用什麼方法可以補腎壯陽？下面我們來進行一下了解。

壯陽，中醫名詞，指通過氣功、飲食、藥物、針灸、按摩、運動等手段提高男子陽性氣息，達到提高腎陽、強陽健體、提升性能力的目的，男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。

1、要適度運動

保持好體力：走路、遊泳、爬樓梯、打網球是最適合男人的好運動。

2、要增強自信心

權力是最好的壯陽藥。做好生涯規范、好好調適自我，才能夠把最好的自己獻給另一半。

3、要戒絕煙酒

陰莖上有許多超級細的微血管，這些微血管負責陰莖的健康。煙酒一多，微血管循環就會受傷，影響生殖能力。

4、要定期體檢

與醫師密切合作，很多藥品會讓削弱生殖能力，所以有問題時，請速向男性門診報到。與此同時在選擇藥物前，一定不要忘記利用免費咨詢。

5、要均衡營養

六大類飲食不可少，金字塔飲食原則要遵守，果、蔬、奶、蛋、雜糧、肉齊全才有效。

6、要增強體力的男性食品

腰果、全麥面包、雞蛋豆腐的攝取量有助於增強體力。有特殊需求的人、可以參考何首烏、人蔘、冬蟲夏草的藥膳做法，但是切記要配合個人體質。想要換口味，來點大蒜醉蝦、白酒生蠔也不錯，但是千萬要選用新鮮衛生的海產食品。

7、安全性地選擇男性產品

對於男性產品的選擇一定要注愚這樣兩點，第一要安全，無副作用；第二，效果要顯著。

以上就是關於用什麼方法可以補腎壯陽的介紹，在平時我們不但要有合理的生活習慣，而且還要注愚自己的飲食，飲食當中盡量的要營養全面，另外也要在日常的生活當中盡量的進行運動，通過多方面的調理來對腎虛進行治療，而且心情的調理也特別重要。

印度雙效 　　導語：不要認為男人年齡大了，性能力就降低了。男人的性能力，並不完全因為年齡而降低，主要還是關系到男人的日常飲食、或是不良生活習慣造成的。如果男人們能夠做到以下幾點，那麼性功能定會上一個臺階。

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　　讓男人更加雄壯”的5個方法

　　1、男人需要加鋅的健康零食

　　零食不是女人的專利，更不是不健康的代名詞。男人適當吃點健康零食，值得提倡，比如：補鋅的堅果如白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等，它們所富含的鋅，能提高男性的攝護腺抗感染能力。另外蘋果療法”已成為治療慢性攝護腺炎妙方，因為蘋果含有大量的維生素C及其他營養物質，其中鋅的含量也很高。

　　2、督促駱駝男”多喝水

　　養生的智慧在於多喝水、會喝水，可男人偏不!他們或是借口忙，或是借口記憶力不好。其實，許多男性易患的疾病，如攝護腺炎和慢性腎炎等，都與水攝入不足有關。保證他每天6-8杯水很關鍵，請在每天早晨起床前為他準備一杯溫開水，每次進餐和兩餐之間遞上一杯白水，在忙於工作時，記得發短信提醒他。

　　3、催他去做男性體檢

　　他的健康管理可是比家庭財產管理更為重要的理財事項。從30歲起，無論他多忙，都要督促他每年拜訪一次醫生。當然，要為他制定專屬體檢套餐”。可以在體檢前，和他一起和醫生聊一聊，比如他的父母是否患有糖尿病、高血壓、癌症之類，並結合他的工作性質、飲食情況及最近的不適等等，請醫生為他制定一個最有價值的體檢。

印度雙效在現實的性生活中，占據主導地位的往往是男人，但是要想獲得完美性愛，女人在性生活中掌握主動更好。今天，AVSEO就為大家簡單的結少幾個被性性學醫生鼎力推薦的幾個助性方法，這些小技巧不但能夠為你們的房事增添色彩，還能刺激他的戰鬥力。

　　輕輕劃他的皮膚

　　這裡要用到的身體部位就是指甲，當你的指甲在他的皮膚上輕輕滑過的時候，可以有效刺激男人的性反應。行房過程中，不妨雙臂摟著男人，同時用手指甲輕劃其後背、臀部或大腿，可以上下來回劃動，但不可用力過大，以免劃傷皮膚。

　　培養夫妻暗示語

印度雙效冬天男人的抵抗力非常的容易下降，所以，滋補調養身體很重要，但是男人除了滋補調養身體外，冬季不要忘記暖身，在男性飲食中有很多暖身的食物，你們知道是什麼嗎?

　　暖身的食物有很多，在冬季吃非常的適合

　　韭菜粥

　　新鮮韭菜30~60克(或韭菜籽5~10克)，粳米100克

　　同煮成粥，加鹽少許。鮮煮鮮吃，隔日粥不要吃。

　　韭菜煸蝦

　　蝦仁100克，韭菜250克醋適量，植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。

　　蝦洗凈取仁，韭菜洗凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁，然後入醋等其餘調味品，稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟為度，燴入蝦仁即成。每日l劑，經常食用。

　　冬天有很多的男人都有手腳冰涼的習慣，尤其是戶外工作的男人和腎虛的男人，所以暖身的食物對於男人來說非常的重要，以上的食物不光能讓男人暖身，補腎的效果也非常的好

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