印度雙效很多到了中年的男性都有補腎的習慣，而壯年期補腎則是有次數的，性功能過於頻繁的也有補腎的，而補腎潤肺多是同時進行，因為生活中有很多食物有些功效，只要注愚其食用方式則能達到相關的補充標準。那麼男性補腎潤肺的食物有哪些呢？能達到調理功能的食物類型多，我們可以從中挑選適合自己病情的食用。

男性補腎潤肺的食物有：

荷葉

性平，味苦澀。明代藥學家認為荷葉能“澀精液”。《本草圖解》中亦雲：“荷葉止血固精。”《現代實用中藥》載：荷葉“用於男子遺精或夜尿證”。夢遺滑精：荷葉30克研末，每服3克，每日早晚各1次，熱米湯送服，輕者一、二料，重者三料愈。

鹿角

性溫，味甘咸，能補血、益精，凡腎氣不足之遺精者，宜用開水或黃酒溶化服食。《玉楸藥解》中記載：鹿角膠“溫補肝腎，滋益精血。治陽痿精滑”。明·李時珍還說它“治尿精”。

牛骨髓

有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。其中康諾莎膠囊的成分中就含有牛鞭。

何首烏

有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫黃宮繡亦雲：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑發輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

海參

性溫，味咸，質地雖陰柔，但能補腎之陽氣，為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說：“海參補腎益精，壯陽療”

刀豆：

味甘、性溫，具有暖脾胃、下氣、益腎、補充元氣的作用。

適用於氣滯、打嗝、胸悶不適、腰痛等症狀。嫩刀豆用來煮食或制成醬菜，不僅味道鮮美，還有溫補的作用;老刀豆則對打嗝的治療效果最好。

男性補腎潤肺的食物有哪些呢？以上這些食物都可以達到要求，食用時要注愚方式與技巧，腎虛時有多種症狀，腎陽虛、腎陰虛等，其調理的方式有區別，食物或是藥物等均是不同的。所以不宜胡亂的補充，否則將會刺激到患者的身體，反而不利於補腎的調理，而潤肺方面則要多吃清熱型的食物，避免出現食用意外。

印度雙效松子屬於常見一種堅果類型，有著濃鬱的口感，很多人會把松子當做零食來食用。松子中含有豐富的蛋白質和礦物質，對人體是有著補腎益氣的作用，對於腎虛的朋友是非常適合的，但是要適量食用，避免上火。

松子又名松子仁、海松子等，不僅是美味的食物，更是食療佳品，因而有“長

壽果”之稱，備受歷代醫家、營養學者所推崇，這與其獨特保健功效和營養價值是密不可分的。

松子仁為松科植物紅松的種子仁，又稱松子、海松子等。味甘性溫。具有滋陰潤肺，美容抗衰，延年益壽等功能。所以，松子又稱長壽果。

松子，性平，味甘。具有補腎益氣、養血潤腸、滑腸通便、潤肺止咳等作用。松子　的營養價值很高，在每百克松子肉中，含蛋白質16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及礦物質鈣、磷、鐵和不飽和脂肪酸等營養物質。

松子又名松子仁、海松子等，不僅是美味的食物，更是食療佳品，因而有“長壽果”之稱，備受歷代醫家、營養學者所推崇，這與其獨特保健功效和營養價值是密不可分的。

松子仁為松科植物紅松的種子仁，又稱松子、海松子等。味甘性溫。具有滋陰潤肺，美容抗衰，延年益壽等功能。所以，松子又稱長壽果。

松子，性平，味甘。具有補腎益氣、養血潤腸、滑腸通便、潤肺止咳等作用。松子　的營養價值很高，在每百克松子肉中，含蛋白質16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及礦物質鈣、磷、鐵和不飽和脂肪酸等營養物質。

印度雙效專家表示，食療法是春季補腎的最佳選擇，尤其山藥蛋黃粥、山藥桂圓粥、山藥枸杞粥、蓮子山藥紫米粥這四種常見的粥更是有不錯的效果，患者們可以適量服用。至於它們的做法也很簡單，根據比例熬制就可以了，但是量不要太多，不能質量就沒有那麼好了。

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打山藥蛋黃粥

材料：大米200克，雞蛋3個，山藥30克，白砂糖適量

做法：

1、山藥去皮洗凈後切丁，大米洗凈，雞蛋打破，取蛋黃，打散。

2、大米倒入鍋裡，加水，大火煮沸，用小火煮到大米變軟後，加入山藥，熬成濃稠的粥。淋上蛋黃，加白砂糖煮熟攪勻即可。

二.山藥桂圓粥

材料：五味子5克，荔枝肉20克，桂圓肉15克，大米100克山藥100克，白砂糖適量

做法：

1、大米洗凈，山藥去皮洗凈，切片。

2、大米、五味子、荔枝肉、桂圓肉放入砂鍋裡，加水，大火煮沸，煮到大米八成熟時，倒入山藥，然後改成小火，主到粥變粘稠，煮熟後加白砂糖即可。

三.加長保險套,持久噴劑,男性增硬乳膏,女性高潮凝露,必利吉,山藥枸杞粥

材料：枸杞適量，山藥100克，糯米50克

做法：

1、山藥洗凈去皮，切丁，糯米洗凈，清水浸泡4小時，瀝幹，枸杞洗凈。

2、鍋加水燒開，倒入糯米，煮沸後改成小火煮熟，然後倒入山藥，煮到山藥變熟軟，撒上枸杞即可。

四、蓮子山藥紫米粥

材料：蓮子10克，山藥30克，紫米75克，冰糖適量

做法：

1、山藥去皮洗凈，切塊，紫米洗凈，清水浸泡2小時，瀝幹，蓮子去心洗凈。

2、鍋加水，倒入紫米，大火煮沸，加入山藥和蓮子，用小火煮熟、煮稠，最後加冰糖調勻即可。