印度雙效男性因為工作和生活的壓力，常常會出現倦怠無力、小變頻多、遺精早洩等現象，中醫認為，這些都是腎虛的表現。腎虛會在一定程度上影響夫妻間的性生活，從而對夫妻感情造成影響，男人要壯陽，女人要滋陰，強精壯陽對於男性來說非常重要，下面我們一起來了解一下中醫推薦：五大強腎壯陽的中藥。

　　一、鹿茸
　　為鹿科動物梅花鹿或馬鹿茸的雄鹿未骨化而密生茸毛的幼角。前者習稱花鹿茸”或黃毛鹿茸”，後者習稱馬鹿茸”或青毛鹿茸”。

　　鹿茸味甘、咸性溫。入肝、腎二經，具有壯腎陽補氣血，益精髓，強筋骨之功效用於精虧血虛，眩暈耳鳴，耳聾陽痿滑精，腰膝酸軟，囟門不合等症。

　　明代李時珍則說：鹿茸能生精補髓，養血益陽，強筋健骨，治一切虛損，耳聾目暗，眩暈虛痢。”現代醫藥研究表明，鹿茸內含雌激素、脂肪酸、膽固醇、磷脂、雄茸膠脂、糖脂、硬骨素、蛋白質及鈉、鈣、磷、鎂等成分。

　　動物試驗證實，用鹿茸酊作皮下注射，幾天後即見攝護腺、精囊重量增加。它能興奮離體腸管及子宮，增強腎臟的利尿功能。

印度雙效有關醫生稱，受中醫“十腎九虛”觀念影響，許多中年人認為，腎臟是影響性功能的最主要器官，把腎補好，才能提高性生活質量。有的患者性功能出現障礙，就認為是“腎”不行了，得趕緊補腎。然而，腎功能好壞與性功能強弱沒有必然聯系，把腎補過勁了可能適得其反。

　　醫生說，影響性功能的疾病很多，如糖尿病綜合征、心腦血管疾病、攝護腺疾病、外傷等。一個人腎臟功能再好，得了上述疾病也會或多或少影響性生活質量，而一個人只有腎病沒有其它疾病則對性生活沒什麼影響。

　　在現實生活中，有些人到酒店也常點牛鞭、鹿鞭補腎壯陽，醫生認為過分追求補腎壯陽，也可能在短時間內起到一定作用，但會提前支出生命中可貴的東西。醫生說，他認識的一些老同志經常吃補腎藥，從眼前看也起到一定作用，但從長遠看這不是件好事。

　　泌尿科醫生說，有的性功能障礙患者是因為重度攝護腺疾病造成的，只要治好攝護腺病，性功能障礙就會掃除。還有的患者是動靜脈漏，只要做個小手術，陽痿現象就會消失。患者不明白這些病理，一味去補腎，肯定不會有太好的效果。

　　所以，有性功能障礙者最好到大醫院就醫，輕易別花冤枉錢去買補腎藥了。

印度雙效是天然的成分主要以花粉采摘，蜜蜂釀制，而做成的蜂蜜，蜂蜜，清甜可口，其中的糖分含量，並不是真正的白砂糖，所以，不敢吃糖的人在平時也可以吃，蜂蜜能通便潤腸補充維生素，對腎虛是陰虛有著一定的調節效果，平時可以和蔬菜汁放在一起。

食材

材料：新鮮芹菜、番茄、新鮮南瓜、蜂蜜

步驟/方法

蜂蜜芹菜汁：

新鮮芹菜適量，洗凈榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2~3次，每次一湯匙，飯前飲服，對腎病、尿道結石、攝護腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。

蜂蜜番茄汁：

番茄適量，洗凈榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調勻，每天飲服2~3次，能增強食欲，加快消化過程，預防腎動脈粥樣硬化，增強造血功能，並可保持人體內酸堿平衡。

3

蜂蜜南瓜汁：

新鮮南瓜適量，洗凈榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調勻。每天飲服2~3次，對心血管疾病、肥胖病、肝臟與腎臟疾病，以及各種水腫都有輔助治療作用。同時兼具利尿和鎮靜的作用，還可輔助治療攝護腺癌。

蜂蜜也可以補腎

印度雙效男人得腎病的也不是少數，那麼如果讓你的腎臟營養充足呢，吃什麼補腎的食物是最好的呢，那麼男人一定要多了解一下男性飲食了，男人不要總是以為補腎只是只是自己身體健康的問題，其實也是關於到了生活中的另一半，腎病對夫妻生活也是有影響的，所以為了兩個人的和諧生活一定要做好補腎。

　　從健康飲食的角度考慮，通過食療的方法補腎壯陽是最健康有效果的。那麼，男人吃什麼補腎壯陽.下文就具體介紹了男人補腎的食物了。中醫認為，很多天然黑色的食物，都可以起到補腎壯陽的作用，讓我們一起來看一看。

　　1 黑豆：常食黑豆，可以活血化瘀，健脾開胃。男人吃什麼補腎壯陽.黑豆就可以起到補腎的作用。黑豆裡含有豐富的蛋白質、維生素、黑色素，對壯陽補腎效果明顯。

　　2 黑米：黑米因為其顏色而得名，黑米中的鐵含量，是普通大米的7倍。男人吃什麼補腎壯陽.經常食用一些黑米，可以補氣，益精，壯陽，補腎。

印度雙效紅棗枸杞是日常飲食上比較常見的兩種食物，枸杞藥用價值很高，可以起到補腎益精的功效，還可以養肝，而紅棗主要功效可以滋補氣血虛的功效，經常食用枸杞紅棗對身體有一定的好處，還可以預防一些身體疾病。

吃紅棗枸杞補腎嗎

1、紅棗枸杞補腎效果好

枸杞和紅棗味甘性平，都具有補腎益精、養肝明目、補血安神的功效，可以有效的治療肝腎虛損以及精血不足，男性朋友們平時的時候吃一些枸杞紅棗有助於腎臟的保健，尤其是枸杞，它一直都被成為是天然的水果偉哥，而且食用枸杞子還可以降低身體的膽固醇，在補腎壯陽的同時對身體健康也是有很多好處的。

2、枸杞紅棗的食用方法

針對不同病證與體質，枸杞紅棗的吃法是不同的，比如說因為腎陰不足引起的腰腿酸痛、虛勞羸弱等，可以直接將枸杞紅棗泡水來喝，用開水將它們泡上，蓋上蓋子燜十幾分鐘之後就可以喝了，泡兩三次之後把枸杞紅棗都吃掉。另外枸杞子可以生吃，效果很不錯，不過體質偏寒的人應該放在碗裡蒸半個小時再吃。

腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20-30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10-20分鐘後飲用，泡兩三次後再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利於營養成分的吸收。近代醫家張錫純50歲時，就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。建議體質偏熱的人早晚各服15-40粒，堅持1-3個月可見效。體質偏寒的人就不要生吃了，但可放碗裡蒸30-40分鐘後當零食吃。

很多人想要去增強性能力，特別是男性。除了吃藥，通過飲食也可以達到補腎壯陽的目的。比如枸杞就是天然的水果偉哥，動物內臟也有著相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。

枸杞直接嚼著吃效果更好

用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中隻有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。

最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。脾胃虛弱有寒濕、洩瀉者;外感熱邪時等都不能吃枸杞子，否則會雪上加霜。枸杞子溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

印度雙效很多人在平時一定都有吃過鴨子，還有板栗，這都是比較常見的幾種食材，鴨子和板栗一起燉煮，香甜可口，還能夠緩解壓肉裡面的油腥味，在制作之前需要把兩者全部都燙了一下，不僅能去掉異味，還可以讓肉吃起來更加松軟，這道湯不僅僅可以調理身體，還可以補腎補血。

食材明細

板栗燒鴨的做法步驟

1板栗去外殼，切開膜一小口，放入開水中燙一會，趁水溫熱的時候剝去膜，洗凈備用，蔥洗凈，薑去皮。

板栗燒鴨的做法步驟

1板栗去外殼，切開膜一小口，放入開水中燙一會，趁水溫熱的時候剝去膜，洗凈備用，蔥洗凈，薑去皮。

2鴨肉解凍完全後洗凈備用。

3蔥切段，薑切片。

4鍋裡燒開水，焯一下鴨肉，除去血水，撈出瀝幹。

5鍋裡熱油，炒香薑片。

6加入鴨肉翻炒至出油。

7加入一鍋鏟量的白醋和一鍋鏟量的料酒（白醋要先加，這樣才能保證在酸性條件下，有利於酯化反應，生成有香味的酯）。

8燒至快幹時加入一鍋鏟量的醬油和半勺鹽，加入板栗，最後加水至淹過食材，加蓋燒。（我習慣用鍋鏟量調料的量，呵呵）

9燒至剩下少量水時，加入蔥段拌勻即可。2 2鴨肉解凍完全後洗凈備用。

3蔥切段，薑切片。

4鍋裡燒開水，焯一下鴨肉，除去血水，撈出瀝幹。

5鍋裡熱油，炒香薑片。

6加入鴨肉翻炒至出油。

7加入一鍋鏟量的白醋和一鍋鏟量的料酒（白醋要先加，這樣才能保證在酸性條件下，有利於酯化反應，生成有香味的酯）。

8燒至快幹時加入一鍋鏟量的醬油和半勺鹽，加入板栗，最後加水至淹過食材，加蓋燒。（我習慣用鍋鏟量調料的量，呵呵）

9 9燒至剩下少量水時，加入蔥段拌勻即可。

印度雙效養生就是人類提高自身組織、自身康復能力的學問，從而達到延年益壽的境界。但養生等於預防，不等於治病。很多食物都是天然的強腰補腎食品，可以在日常生活中獲得，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　強腰補腎的食物

　　栗子

　　栗子性溫，味甘，具有養胃健脾、補腎強腰的功效，對腎虛腰痛者最宜食用。可防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。

　　山藥

　　有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效，用於脾胃虛弱，飲食減少，便溏腹瀉；婦女脾虛帶下；肺虛久咳咽幹；腎虛遺精。能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

　　枸杞

　　枸杞性平，味甘，腎虛的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有補腎養肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。

　　幹貝

　　幹貝的營養價值非常的高，它含有多種人體必需的營養。首先幹貝含有大量豐富多樣的氨基酸，同時它也含有豐富的核酸，又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。

　　芝麻

　　黑芝麻作為強腰補腎食物的一種，具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症。

　　鱸魚

　　鱸魚能補肝腎、健脾胃、化痰止咳，對肝腎不足的人有很好的補益作用，鱸魚血中含有較多的銅元素，銅是維持人體神經系統正常功能並參與數種物質代謝的關鍵酶功能發揮的不可缺少的礦物質。

　　核桃

　　台灣醫學認為核桃性溫、味甘、無毒。核桃仁具有滋補肝腎、強筋健骨之功效，可用於治療由於肝腎虧虛引起的症狀，如腰腿酸軟、筋骨疼痛、牙齒松動、須發早白、虛勞咳嗽、小便清冷、婦女月經和白帶過多。

　　黑豆

　　吃什麼強腰補腎？民間多用來治療病後體虛或慢性病者一般虛弱引起的浮腫、暈眩、自汗或盜汗等，主要用作滋補強壯，豆類植物固醇競爭性的抑制內源性和外源性固醇的吸收，與增加膽固醇的排洩，均可降低血脂。

印度雙效黑枸杞是一種比較常見的食物，其中富含大量的維生素以及蛋白質，經常食用對身體非常好，而女性出現腎虛的情況可以通過食用黑枸杞進行調理，黑枸杞其中富含大量花青素不僅可以起到補腎的功效，還可以對女性皮膚起到延緩衰老的功效。

女性喝黑枸杞的功效與作用

1.犀利士5mg補腎提高性功能

晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早洩、久不生育，須發早白及小便後餘瀝不禁。

2.必利吉抵抗衰老

黑果枸杞含一定量的人體必需脂肪酸和8種人體必需的氨基酸，還有Vc。其含有較多的還原糖和色素，色素是黑果枸杞抗氧化和延緩衰老的活性成分，從而起到延緩衰老的作用，具有深遠的開發潛力。

3.犀利士防脫生發

由於頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭發的生長營造自然健康的環境。

4.必利勁增強免疫

枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。不適人群：由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。

黑果枸杞被譽為“口服的化妝品”，具有極高的藥用價值，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經，增強免疫功能，預防治療心血管疾病和動脈硬化。並有抗腫瘤、抗病毒、抗凝血及抗氧化延緩衰老等功效。黑果枸杞提取物可促進細胞免疫功能，增強淋巴細胞繁殖及腫瘤壞死因子生成，對白細胞介素Ⅱ有雙向調節作用。

女性喝黑枸杞的功效與作用

所以女性吃黑枸杞具體功效有以下幾個方面：

1、淡斑抗皺，白皙嫩滑功效;

2、天然防曬，抵抗輻射功效;

3、對抗過敏，增強體質功效;

4、清除自由基，預防老化;

5、減輕更年期癥狀;

6、改善睡眠。