印度雙效在中醫當中，枸杞養生在很多年以前就出現了，由此可見，枸杞的確是一種非常名貴的滋補佳品。在我們國家，最知名的就是寧夏枸杞，此外i啊，甘肅以及青海等地區出產的枸杞也是質量非常高的。對於男人來說，枸杞子泡水喝能壯陽嗎？

枸杞主要功效

枸杞子具有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的作用和功效。主要治療治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等等症狀。

喝枸杞子泡的茶能壯陽嗎

杞子用於壯陽是有科學根據的。枸杞子甘，平，含胡蘿卜素、維生素、尼克酸、—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加，對腎虛者有治療功效。研究證實，枸杞子有很多作用，除了上面說的之外，枸杞子還能調節人體植物神經、內分泌系統和免疫系統功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的作用。

枸杞適用人群

1.犀利士5mg 一般人均可使用。適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼過度者、老人更加適合。

2.必利吉 不適宜外感實熱、脾虛洩瀉者服用。

印度雙效《本草綱目》中說：黑豆入腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱 而活血解毒。”，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　吃黑豆能壯陽嗎

　　男性壯陽吃什麼好？黑豆在生活中比較常見，這種豆類的營養物質非常的豐富，含有非常多的蛋白質，對於補充體力有著重要的作用，而黑豆也被中醫認為是一種能夠補體養生的重要食材，其功效非常的突出，能夠治療一些男性的疾病問題，甚至是解決男性的生殖問題等等。

　　黑豆，又名烏豆。含豐富的蛋白質、多種礦事物以及微量元素。中醫以為：黑豆其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陽、補虛黑發之功效。

　　根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以黑豆入腎功能多，腎虛的人食用黑豆是有益處的。尤其是現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力可以多吃黑豆補腎壯陽。

　　黑豆怎麼吃壯陽

　　黑豆豬肚湯

　　材料：黑豆、益智仁、桑螵蛸、金櫻子各20克，豬肚1個，鹽適量。

　　做法：將黑豆、益智仁、桑螵蛸和金櫻子用幹凈紗佈包裹好；豬肚清洗幹凈，去除異味。將紗佈包和豬肚一起放入鍋中，加適量水燉熟，加鹽調味即可。

　　功效：該湯品作為補腎壯陽食療方之一，具有補虛損、健脾胃。

印度雙效喝茶也是有養身的效果，主要看茶的種類來進行調節。比如仙茶，裡面有細茶、芝麻、花椒、茴香等等幾種食材，這些食材泡出來的茶是具有補腎烏發的作用的。喝茶也是一種養生之道，大家可以多學習茶的種類。

1、仙茶

【配方】細茶500克，凈芝麻375克，凈花椒75克，凈小茴香150克，泡幹白薑、炒白鹽各30克，粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆各750克。

【用法】上藥研成細末，和合一處，外加麥面，炒黃熟，與前11味等分拌勻，瓷罐收貯，胡桃仁、南棗、松子仁、白砂糖之類，任意加入。每服3匙，白開水沖服。

【功效】益精悅顏，保元固腎。適用於四五十歲中壽之年延緩衰老。

2、白術甘草茶

【配方】綠茶3克，白術15克，甘草3克。

【用法】將白術、甘草加水600毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶即可，分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。

【功效】健脾補腎，益氣生血。

3、芝麻養血茶

【配方】黑芝麻6克，茶葉3克。

【用法】前味炒黃，與茶加水煎煮10分鐘。湯飲並食芝麻與茶葉。

【功效】滋補肝腎，養血潤肺。治肝腎虧虛，皮膚粗糙，毛發黃枯或早白、耳鳴等。

印度雙效按摩療法是中醫的一大特色，它可以疏通經絡，補腎助陽，通過對特定部位的按摩，可達到治療陽痿的目的。養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一，時常按摩，睪丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當然會增強睪丸能力，提高性功能。但這種方法必須長期堅持，否則很不容易起到效果。

　　1、刺激小指強精壯陽

　　每天不定時不定量的揉搓，按壓，旋轉，敲打小指，堅持下去，養成習慣，會起到意想不到的效果。

印度雙效冬季是人體防禦力比較低下的季節，這時候人體很容易因為外界的刺激而患上疾病，從而導致一系列的病癥，例如，腎虛是冬季比較常見的現象，腎虛的人士往往顯得精神無力，體力不支等等，因此，冬季補腎非常重要，下面就來看看冬季對癥補腎虛怎麼做呢？

1、冬天應多吃有補氣填精、滋養強壯作用的食品，還應該多吃溫性或熱性特別是溫補腎陽的食品進行調理，以提高我們自身的耐寒能力和抗病能力。冬天要忌吃性屬寒冷的食物，忌吃生冷黏膩的食品。

2、腎陽虛的人在冬天應該多吃牛肉，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強筋健骨的作用。牛肉含有很多的蛋白質，其中含必需氨基酸也比較多，而脂肪的含量較少，膽固醇含量也不高。因此，中老年人體質較差者，皆可在冬季經常吃些牛肉。

尤其是對脾虛久瀉甚至脫肛、面浮足腫、脈象虛弱之人，更為適宜。慢性腹瀉者，入冬後用黃牛肉煮濃汁喝，有健脾止瀉的作用。牛肉常見烹飪方法有紅燒、清燉、滑熘等，可以憑借個人喜好來食用。

3、腎陽虛的人在冬天應該多吃 黃芪，黃芪性溫味甘，古代醫家稱之為“補氣諸藥之最”，“能補五臟諸虛”。用黃芪煨老母雞進補，的確有很好的補虛強身作用，其是對體虛之人容易感冒的人，吃了是最好的。

印度雙效說起壯陽一般人能想到的大概都是食療，藥療，很少有人會想到穿著上也可一壯陽的。很多人是甚至都不知道還可以這樣，其實內衣的穿著在壯陽方面有著不可忽略的作用，甚至可以說內衣的穿著可以直接影響你壯陽的成果。

印度雙效牛鞭是目前比較的好的壯陽的藥材和補品的，主要是雄牛的外生殖器的，裡面含有的豐富的雄激素，蛋白質等營養的元素的，對於壯陽補腎，治療陽痿，早洩，遺精等疾病的效果是比較的明顯的，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　牛鞭就是公牛的生殖器去掉陰囊之後的東西，很多人都認為牛鞭能溫補腎陽、補氣益血等，但是有些西醫認為牛鞭並不含有激素的成分，營養價值非常的小，有些西醫認為牛鞭含有雄激素、蛋白質、脂肪等，營養價值非常豐富，但是不可否認的是牛鞭中有豐富的膠原蛋白是美容的佳品，而且對於一些兒童最好還是不要服用的好，因為牛鞭的營養價值以及其副作用也沒有明確的答案。

印度雙效對於男性朋友來講，陽氣旺盛也是自己身體強健的一大象征，而在有壯陽作用的食物中，牛鞭就最常被大家選擇，那麼，牛鞭怎麼吃能壯陽呢？

枸杞燉牛鞭的做法

原料：

罐裝牛鞭1罐、枸杞25克、鹽、味精、雞精、料酒、胡椒粉、花椒、大蔥、老薑、香菜、鮮湯各適量。

做法：

1、牛鞭剞上—卜字花刀，切段;枸杞洗凈，用溫水泡軟：花椒用紗佈包好;大蔥洗凈，挽成結;老薑洗凈，用刀拍碎;香菜洗凈，切細成粒;

2、鍋置旺火上，燒鮮湯—f牛鞭、薑、蔥、料酒、胡椒粉、花椒，至湯沸，用勺撇去浮沫，燉至牛鞭熟軟，揀去薑、蔥、花椒不用，投入枸杞，再煮一會兒，烹人味精、雞精和勻，起鍋盛人碗中，撒上香菜粒，上桌即成。

原蒸牛鞭的做法

主料：

犛牛牛鞭2根、紹酒、50 克精鹽、10 克枸杞、15 克冰糖、50 克黨參、15 克雞湯、1000 克淮山藥、15 克胡椒粉、1.5 克熟附片、15 克醋、25 克荔枝、10 粒薑、15 克桂元、10 粒蔥、15 克紅棗、10 粒熟豬油。

做法：

1.犀利士5mg 將牛鞭用溫水洗凈，放人冷水鍋內煮2 小時，撈出剖開。刮去尿道內的白膜，切成5 厘米長的段，再切成2 厘米寬的條，用鹽5 克和醋揉搓;再用清水沖洗幹凈，然後放人冷水鍋中煮過，洗去腥臊氣味，將荔枝、桂元剝去殼洗凈，紅棗蒸熟去皮，蔥、薑拍破。

2.必利吉 將洗凈的牛鞭條放人綠釉缽內，加入紹酒、蔥、薑、精鹽5 克，雞湯和冰糖上籠蒸至八成爛取出，去掉蔥、薑，再加入拘杞。黨參、淮山藥。熟附片。荔枝。桂元、紅棗。熟豬油，上籠蒸至軟爛，食用時，撤上胡椒粉即成。

燴牛鞭做法

主料：

牛鞭(泡發)100克，香菇(鮮)10克，玉蘭片10克，火腿10克，豌豆10克。

做法：

1.犀利士5mg把牛鞭從中間剖開成兩半，去掉中間的白膜皮洗凈，頂刀切成薄片。

2.必利吉把水發玉蘭片、火腿肉均切成小象眼片;水發香菇洗凈切成4塊;花椒用水浸泡，揀出花椒，花椒水留用。

3.犀利士把牛鞭用開水焯一下撈出。

4.必利勁勺內放入高湯400克，加入玉蘭片、火腿片、香菇塊、豌豆、牛鞭片，加入料酒、花椒水、精鹽，上火燒開後撇去浮沫，放入味精，用濕淀粉勾成米湯芡，淋上明油，盛入湯碗內即成。

印度雙效中醫養生療法講究食物治療，生活中有很多食物都是跟人體是息息相關的。那麼，男人要怎麼壯陽呢？吃什麼食物能起到壯陽效果呢？聽說山藥強精壯陽最厲害。下面我們一起來了解下。

　　山藥的功效和作用，正確吃山藥可以壯陽：中醫把山藥稱為上品之藥。山藥性平，味甘，具有很強的補腎健脾功效，還能益腎填精。山藥可謂是藥食兩用的佳品良藥。另外，中醫還指出，山藥還是男性的忠實夥伴，可補腎固精、壯陽，治陽痿遺精等男性疾病。下面我們一起看看山藥的功效及關於山藥的典故傳說。

　　對山藥的補腎健脾等多種功效，書籍中記載了眾多古代醫家的論述。例如，李時珍說：山藥益腎氣，健脾胃。強調了山藥的補腎和健脾的功能。因此，脾胃虛弱和腎虛的人可以把山藥作為調補身體的常用食物。

　　《本草經讀》說：山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。從這段論述中我們可以看出，山藥具有滋陰、填精的功效。《本草正》：山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。，則說明山藥具有治療虛勞的功效。

　　山藥是男人們的忠實夥伴

　　山藥是男性的忠實夥伴。唐代食醫孟詵曾說 ：山藥利丈夫，助陰力。《日華諸家本草》說：山藥助五臟，主洩精健忘。《本草求真》中指出，山藥 能治遺精不禁。無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早洩者均可以食用，如果能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一並服食，效果更好。

　　山藥怎麼吃壯陽效果最好

　　強精壯陽好厲害—山藥蛋蜜汁

　　材料：淮山半碗、蜂蜜一湯匙、蛋黃一個、米酒二湯匙。

　　作法：淮山為新鮮品，洗凈削皮後切成小丁或小片，與蛋黃、蜂蜜、米酒一起加入果菜汁機內，到一碗冷開水，然後打成淮山汁，早晚空腹喝下一杯（大約二百至三百CC），保證三個小時內就可以「生龍活虎」。

　　功效：對男性有強精壯陽之效，對於女性可改善陰虛冷感。

　　「淮山蛋蜜汁」對於想要擁有經久耐用之強健體魄的人，有令人意想不到的效果，有性”趣的人不妨試試看。

　　山藥排骨湯

　　用料：山藥，排骨，薑

　　做法：

　　1、山藥刨皮洗凈切塊，放入冷水中浸泡，可以防止氧化變黑。

　　2、排骨飛水，洗凈。

　　3、薑切片

　　4、所有材料放入熱水瓦罐中大火燒開轉小火煨2-3小時。

　　5、後半小時用鹽調味。

　　山藥沙拉