印度雙效中醫認為精子稀少屬虛勞范疇，多因先天稟賦不足，或房勞過度損傷腎精，或大病久病，氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終造成腎精不足而成本症，因此說腎之虛損是造成精子稀少的直接原因，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　補精子偏方有哪些

　　1、韭菜炒蝦仁

　　韭菜、鮮蝦仁各150克，雞蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒較佳）。佐餐，喝白酒，每天1次，10天為1療程。適用於腎陽虧衰者。

　　2、地黃粥

　　地黃（切）2合，與米同煮，熟後以酥2合、蜜一合同炒香放入，再煮熟食下。具有補血生精的效果。

　　3、海參粥

　　海參適量，糯米100克。先將海參浸透，剖洗幹凈，切片煮爛，後加入糯米，煮成稀粥，調味服食。適用於腎精虧損者。

　　4、地骨酒

　　枸杞根、生地黃、甘菊花各1斤，搗碎，加水1石，煮取汁5鬥，以汁炊糯米5鬥，拌入細曲，照常法釀酒，待熟澄清，每日飲3碗。壯筋骨，補精髓。

印度雙效大多數人都知道，只有精子和卵子都是最健康、有活力的，才易形成優良的受精卵，孕育出健康的寶寶，所以，在備孕期營養的補充是非常的重要，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　吃什麼補精子和卵子

　　1、小米

　　小米等谷物是人體蛋白質和碳水化合物的主要來源之一。由於打磨不那麼精，保留了其中豐富的維生素B1、維生素B2和維生素E，鈣、鐵、鋅的含量也比多數谷物高。

　　2、燕麥

　　燕麥在全球上享有的盛譽不是浪得虛名，其維生素B1和鐵、鋅、鉀、鎂、錳等多種礦物質含量都在谷類中名列前茅，還含有多糖類保健成分。

　　3、堅果

　　含豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和鋅、鈣等礦物質。果仁外薄皮的澀味則是來源於具有抗氧化性的植物化學成分。

　　4、深綠色的蔬菜

　　它們幾乎不提供能量，卻是多數營養素的寶庫，富含維生素K、胡蘿卜素、維生素C、葉酸、鈣、鐵、膳食纖維等，同時含有多種抗氧化的植物化學成分，如葉黃素、蘆丁、槲皮素等等。

　　5、深紅黃色蔬菜、水果

　　通常含有豐富的胡蘿卜素、番茄紅素、葉黃素等抗氧化成分，水果通常是生吃，還可以保留大多數維生素C。

　　6、菌藻類食物

　　菌藻類包括海帶、紫菜等海藻和各種蘑菇。海藻富含海藻膠、碘、鈣、鋅等多種礦物質，蘑菇則含有較豐富的蛋白質、B族維生素、香菇多糖，還含有維生素D的前體。

　　7、雞蛋

　　雞蛋常被用作參考蛋白，是最適合人體需要的、最容易吸收、質量最高的蛋白質。同時作為全卵，營養素非常全面和優質，且富含保健作用很好的卵磷脂。

　　8、奶類

　　奶類最突出的是鈣和維生素A豐富。發酵乳制品還含有更多的B族維生素和促進腸道健康的益生菌。

印度雙效根據研究發現，使用威而鋼可能會傷害到男性的精子，甚至阻礙男性的生育。

　　這樣愛兩性醫生進行了兩組實驗。首先把志願者的精子浸泡在稀釋的威而鋼”溶液中，效果有如服食1粒100毫克威而鋼”後男子血液中威而鋼” 的含量。然後將這些精子的行為與另一組普通精子比較。結果發現，經處理的精子變得更活躍，卻同時損害了精子的頂體。頂體是一個貌似蓋子的結構，內含用來破壞女性卵子外膜的酵素，使卵子受精。

印度雙效補精子填精是指滋補腎臟，提高男性精子的質量的方法，而補腎填精是男性健康補身體的另一種說法，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　補精子填精的藥有哪些

　　一、鹿茸

　　雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。鹿茸是一種非常名貴的滋補中藥。《本革綱目》上說鹿茸能生精補髓，養血益陽，強健筋骨。治一切虛損，耳聾，目暗，眩暈，虛痢”。可見，鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身強壯藥。鹿茸性大溫，更適合體質虛寒的人食用，體質偏熱的朋友，就盡量不要服用了。

　　二、桑葚

　　桑葚又叫桑果，既可人食，又可入藥。中醫認為，桑葚昧甘酸，性微寒，人心、肝、腎經，具有補血滋陰、固精益腎、生津止渴、潤腸燥等功效，常用於肝腎陰虛、精血虧損、腸燥便秘等證。桑葚性質偏寒，因此脾胃虛寒、大便溏稀的人最好不要吃。

　　三、何首烏

　　何首烏味苦、甘、澀，性溫。歸肝、心、腎經。據《本草綱目》記載，何首烏養血益肝，固精益腎，健筋骨，為滋補良藥，不寒不煤，功在地黃、天門冬諸藥之上”。何首烏具有良好的益精血、補肝腎作用，經常服用可使人氣血充足，面色紅潤，容光煥發，面色無華或面色痿黃的血虛病人，常服制首烏（深加工過的何首烏），使面容青春久駐。

　　四、阿膠

　　阿膠是一味傳統中藥，最早載於《神農本草經》，並被列為上品。性味甘、平，人肺、肝、腎經。入肺則潤燥，人肝則補血，人腎則滋陰填精，具有滋陰潤肺、補血止血、填精補腎、定痛安胎的功能，對吐血、便血、崩漏、陰虛咳嗽、虛煩不眠、陰虛發熱等都有很好的療效。

印度雙效大蒜是日常社會中必不成少的調味品，加上它有殺菌效果，遭到好多人的青睞。但有報道以為，大蒜吃多了會殺精，甚至與不生育。這種說法是否科學呢?

吃大蒜傷精子

　　大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用。生吃大蒜也是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。”胡海翔說，但由於大蒜屬於辛辣之物，吃得太多的確會傷害精子。

　　對男性來說，攝入過多大蒜會損傷脾胃正氣，而脾胃為全身提供充足營養，如果其功能受到損傷，必然出現食欲不振、倦怠、消瘦等症狀，影響腎氣，使得氣血受損，最終造成男子精少不育。

　　為什麼說大蒜吃多了傷精子?

印度雙效男人的精子質量，對生育來說十分重要，這也是孕育一個健康寶寶的基礎，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　花生補精子嗎？

　　花生是日常生活中最常見的食物之一，滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之為長生果”，並且和黃豆一同被譽為植物肉”素中之葷”。花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。

　　醫生指出，男性精子質量低可多吃一些富含鋅、動物內臟等食物。各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；各種動物性食物中，以牡蠣含鋅為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。這些都是提高精子質量的食物，男性朋友們可適當多吃。

　　由以上可知，花生是可以補精子質量，從而達到增精的效果，並且可以增加性興奮和高潮。男性朋友們每天都可食用。

　　男人吃花生不僅不會傷害精子，而且可以達到增精的目的，因此，男性朋友們可在平時當做零食食用。同時，男性朋友們要養成良好的生活習慣、合理營養全面飲食，以更好的成人性愛精子。

　　吃什麼補精子質量

　　蝦

　　蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

　　淡菜

　　淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。

印度雙效備孕不僅僅是女人的事情，其實夫妻雙方都需要下足備孕準備。想要共同孕育一個健康的寶寶就需要強壯的精子和健康的卵子相結合的受精卵，那麼備孕中的男人吃什麼可以補精？

　　多吃蛋白質與精氨酸

　　對於男人吃什麼補精子的問題，含有優質蛋白的食物是必不可少的，因為它是形成精液的主要原材料。在我們生活中，很多食物都伴有高蛋白質，比如像瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等。除了高蛋白食物之外，含有精氨酸的食物也必不可少，因為它是產生精子的必要成份，缺乏時可以發生少精症。很多食物中都含有精氨酸的成分，其中以鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等最為豐富。

　　多吃富含維生素的食物

　　男士往往對水果蔬菜不屑一顧，認為那是女孩子的減肥食物。卻不了解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活質量有很大的幫助。如維生素A和維生素E 都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用，還對精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏這些維生素，常可造成精子發生的障礙。男性如果長期缺乏蔬果當中的各類維生素，就可能有礙於性腺正常的發育和精子的生成，從而使精子減少或影響精子的正常活動能力，甚至造成不孕。

　　多吃富含鋅的食物

　　可以說男性生殖功能的微量元素很多，而精子的產生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主，它是保證精子質量的關鍵。有些男性存在有精子量過少的情況，這就是我們常說的弱精症，不僅僅需要依靠藥物的治療，日常的食療同樣可以幫助我們治愈。

　　精子的產生需要鋅、硒、銅、鎘等為基礎，而其中又以鋅、硒最為重要。在男性的睪丸、附睪、攝護腺中鋅的含量較為豐富，精漿中鋅主要由攝護腺分泌，大部分與蛋白質結合存在，參與正常的生殖功能。

　　男性備孕吃什麼維生素

　　維生素A、B、C、E等對於提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、調節性腺功能增強精子的活力，保護副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程都是不可缺乏的重要物質。這些維生素廣泛存在於動物肝臟、植物油、綠葉蔬菜和胡蘿卜、豌豆、西紅柿、扁豆、萵苣、菜花、南瓜、土豆、雪裡紅、甘藍、青蒜、大棗以及新鮮水果中。

　　男人補精子的飲食須知

　　1、食用含有鎂的信物。鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產品。