印度雙效近年來，由於中醫藥在治療和改善精子質量方面存在明顯優勢，其臨床治療方法不可勝數。臨床曾在治療精子數量不足的300多份患者案例中，總結出80%的處方都是以壯陽藥為主，並且臨床報道的效果都不錯，說明壯陽藥確實對提高精子數量有一定的作用。

　　大豆也傷精”——然而，一項最新的科學研究顯示，大豆中的某些成分能造成精子數量下降，從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。

　　香水和香皂傷精子——香水中含有的一種化學物質能夠損害成年男性精子的DNA(脫氧核糖核酸)。這一化學物質的名稱為酞酸二乙酯”，香皂和女性使用的香水等化妝品或者其他一些芳香類制品中通常含有這種物質。

　　芹菜原是精子殺手”——芹菜能提高男性性功能的說法是不科學的。芹菜不但不能‘助性’，而且多吃還會殺傷精子!而韭菜則確實是可以有助於提高男性性功能的。”

壯陽藥可以提升精子

　　臨床中發現牞對於精子數量不足者多選用黑螞蟻、何首烏、黃精、菟絲子、仙靈脾、附子、肉桂、桂圓肉、肉蓯蓉、紫河車等。針對臨床症狀及檢查結果，通過合理配伍，一般都能取得較好效果。

　　飲食壯陽法大—-海參有壯陽、益氣滋陽、通腸潤燥、止血消炎等功效。經常食用，對腎虛引起的夢遺陽痿、遺尿、性功能減退等頗有補益。海參的食療有海參粥”、海參雞湯”、海參豬耳”、海參燉老鴨”等。

　　壯陽藥不是萬能的

　　此外，臨床上也有許多患者的病因相當復雜，治療上也應加以區別重視。當然，並不是所有的精子數量不足者都可以使用壯陽藥物，比如陰虛火旺者、濕熱淤毒者、氣血兩虛者等，都不宜選用這些壯陽藥物來治療。

（實習編輯：吳韋傑）

印度雙效保健壯陽成為男子健康的首要話題，其實保健和壯陽不是一回事，面對眾多男性滋補類和功能性保健品，它們有些也許具有保健功能，但要分不同的人群而言，並且不是說保健就一定有壯陽的功效，我們要擦亮眼睛，避免被一些假冒保健壯陽藥的不法分子欺騙，下面介紹進幾種日常飲食堪比保健壯陽藥。

　　1、辣椒

　　印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。

印度雙效說到壯陽藥，想必大家都會想到威而鋼吧！那麼除了威而鋼還有什麼壯陽藥最有效果呢？2016年壯陽藥排行榜已經出來了，大家不妨一起來了解下吧！

　　壯陽藥排行榜前5強top1:威而鋼

　　威而鋼”，是全球第一個口服PDE5 抑制劑(5 型磷酸二酯酶抑制劑)，用於治療男性勃起功能障礙(也稱陽痿或ED)，推動ED治療取得了革命性的進展，有效改善陰莖勃起硬度。威而鋼上市10餘年，以西地那非為代表的口服藥物被多個國家和地區的醫學指南推薦作為ED 的一線治療(如美國、約砲洲、台灣、日本(都是大陸制的)等)。在任何時候，正在服用任何劑型硝酸酯類藥物的患者絕對不能同時服用威而鋼。包括硝酸甘油。如果將威而鋼與任一種硝酸酯類藥物合用，患者的血壓可能會突然下降至不安全或危及生命的水平。

　　進行性活動前約1小時服用。如果有需要，也可以在性活動前30分鐘至4小時內服用。威而鋼可在餐前或餐後服用。如果你在高脂肪餐(如漢堡或薯條)後服用，可能需要更長一點的時間藥物才能起效。每日不要服用威而鋼超過1次。如果意外地服用了過量的威而鋼，立即聯系醫生或去最近的醫院急診室。對大多數患者，推薦劑量為50毫克，在性活動前約1小時按需服用;但在性活動前0.5-4小時內的任何時候服用均可。基於藥效和耐受性，劑量可增加至100毫克(最大推薦劑量)或降低至25毫克。每日最多服用1次。在沒有性刺激時，推薦劑量的西地那非不起作用。

　　總結：壯陽藥之王，易吸收，服用半小時起效，時效性大概幾小時，有效率能達到80%以上。屬於即興”用品，市場亂，假貨多，副作用大。

　　壯陽藥排行榜前5強top2:瑪卡益康

　　瑪卡益康是由藥食兩用的原生瑪卡粉和西洋參提純物—西洋參皂苷，為主要原料螯合而成的一種純天然產品，未添加任何激素和違禁成分，直接作用於人體下丘腦與垂體之間的性功能調控器”，以調養的全新調理模式來調節性功能，具有增強男性性功能,增強免疫力、緩解體力疲勞的保健功能、補腎壯陽。從根本入手調理功能，對人體各器官，尤其是性器官不會造成任何傷害。瑪卡益康，台灣工程院院士、國家重點實驗室主任、醫用植物藥學界泰鬥肖培根院士，在我國率先展開了藥食兩用植物瑪卡和西洋參皂苷的課題攻關。並取得突破性進展，在此基礎上台灣、秘魯9位科學家歷時五年，成功研制出符合人體性生理自然調控規律、確保第2天安全起效、穩步提升男性性能力、事後不疲勞的天然、安全無任何副作用及依賴性，而且是唯一獲得國家正式批準的現代高科技生物活性制品——瑪卡益康。

　　其作用如下：

　　1、增強體力

　　瑪卡具有適應原樣作用。小鼠遊泳試驗表時，瑪卡組遊泳時間平均可延長到1463S，而對照組的時間則平均為886S。將小鼠放入低溫水池中一段時間，計算其體溫恢復至正常溫度的耗氧量，馬卡組耗氧指數為86，而對照組則為98，具有明顯差異。

　　2、減輕壓力

　　在12h內對兩組小鼠連續電擊4次。馬卡組壓力減輕系數為19、21、22、19，而對照組則為28、37、37、32。實驗結束24h後，瑪卡組的壓力指數已接近0，而對照組則為13。

　　3、增強性功能

　　最近的研究表明，服用瑪卡的雄性大鼠有關性行為實驗參數，交配潛伏期、射精潛伏期、射精後潛伏期、射精至再次交配的時間、交配頻率、交配間隔期、交配效能等，均有明顯的改善。

　　4、臨床觀察

　　臺灣省所收集的服用瑪卡30天的病例中，1680例精神不振，易疲勞者體力得到恢復，消除疲勞有效率為92.2%;340例經期不規律者恢復正常經期，有效率為88.7%;1120例缺怎麼者怎麼增強，有效率為94.6%;660例性功能障礙者性功能增強並改善，有效率為75.65%。目前世界范圍內，對瑪卡的臨床觀察正大規模地進行中。

　　總結：瑪卡植物提取，健字號產品，易吸收，起效慢，大概一個月左右，時效性短，壯陽有效率偏低，保健效果好，有效率能達到70%，副作用小。

　　壯陽藥排行榜前5強top3:六味地黃丸

　　六味地黃丸，中成藥名。為補益劑，具有滋陰補腎之功效。用於腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，消渴。

　　方中重用熟地黃，滋陰補腎，填精益髓，為君藥。山萸肉補養肝腎，並能澀精;山藥補益脾陰，亦能固精，共為臣藥。三藥相配，滋養肝脾腎，稱為三補”。但熟地黃的用量是山萸肉與山藥兩味之和，故以補腎陰為主，補其不足以治本。配伍澤瀉利濕洩濁，並防熟地黃之滋膩戀邪;牡丹皮清洩相火，並制山萸肉之溫澀;茯苓淡滲脾濕，並助山藥之健運。三藥為三瀉”，滲濕濁，清虛熱，平其偏勝以治標，均為佐藥。六味合用，三補三瀉，其中補藥用量重於瀉藥”，是以補為主;肝脾腎三陰並補，以補腎陰為主，這是本方的配伍特點。

　　總結：六味地黃丸以滋陰補腎為主，主治腎陰虛。大概兩周起效，價格比較便宜，但是六味地黃丸屬非處方藥(OTC藥)，有很強的針對性與局限性。腎陽虛服用此方，反而會雪上加霜，切記!

　　壯陽藥排行榜前5強top4:牡蠣鋅片

　　拉牡蠣拉含有牡蠣精華，通過富含55種營養素協同作用，為人體的9大系統、400多個器官提供營養，營養成份及獨有的瑪咖烯、瑪咖酰胺等的生物效應，調控生理活動的前期階段參與中樞神經傳遞，達到顯著抗疲勞，調節生理功能的作用。牡蠣是海產品中的佼佼者，可同人類最接近理想的食品牛奶相媲美，在古代就已被認為是海族中之最貴者，牡蠣肉質乳白、細嫩、營養豐富，除含有豐富的蛋白質、維生素和糖類等營養成分外，還含有人體必需的10多種氨基酸、礦物質等營養成分，更含有稱為生命之火的微量元素有機鋅，營養價值極高。《本草綱目》記載：牡蠣肉，多食之，能細活皮膚，補腎壯陽，並能治療虛，解丹毒。

　　拉牡蠣拉強壯男性功能強大，這是男性最為看重的一點。拉牡蠣拉能針對男性可能出現的一些性功能障礙的問題，包括了陽痿，早洩，陰莖短小，硬度不夠，中途容易疲軟，射精無力等等這一系列方面的問題，能在最短的時間內，治標更治本，讓男性擺脫過去的軟弱短小，快速的在增加硬度，耐力持久，以及在尺寸的大小上，給男性根本上的救贖，讓男性在最短的時間內，成功由軟弱小男人變身強壯大男人。

　　總結：牡蠣生物提取，QS食品類注冊，具有國家發明專利，肽鋅同補，12小時內起效，時效性能維持一周，有效率甚至超過90%，安全無副作用。其攝護腺保健功效也國內一流。

　　壯陽藥排行榜5強top5:血鉆野燕麥

　　阿拉伯血鉆野燕麥健力片，提取了野燕麥的根莖成分，同時配取了牡蠣蛋白質、黃秋葵黏液、沙漠肉蓯蓉、西洋參、仙茅籽等多種有利用提升男性功能的植物成分，對於解決男性陽痿、早洩、性功能障礙、等問題具有顯著的作用。

　　性味和功用甘，溫。歸肝、肺經。補虛，斂汗，止血。用於自汗、盜汗、虛汗不止，吐血，崩漏。常用量15～30克。野燕麥全草功效基本同果實，用於吐血，血崩，白帶，便血，自汗，盜汗。常用量15～60克。比如血鉆野燕麥野燕麥提取物(水提物)、瑪咖粉、枸杞子(水提物)、黃精(水提物)黃秋葵黏液、刺五加、牡蠣蛋白質、沙漠肉蓯蓉、西洋參、仙茅籽等。