印度雙效補腎壯陽，乃是男人需要終身奮鬥的事業”。腎虧的發生是一個逐漸積累的過程，冰凍三盡非一日之寒，要在一夜之間、幾天之內解決腎虧問題是不可能的，因此，補腎是一門學問。

　　秘魯威而鋼：青蛙汁!

　　在秘魯首都利馬一些農貿市場，有一些小餐廳出售這種青蛙汁做成的「飲料」，每天都有不少人專門來喝。

　　尼加拉瓜：鬣蜥蜴

　　尼加拉瓜馬那瓜，Garrobo湯或牛肉湯裡放一些鬣蜥蜴和海龜可以壯陽，這是尼加拉瓜復活節最為特別和盛大的美食。雖然政府一再禁止獵捕食用這些稀有動物，不過還是敵不過人們的口腹之慾。

　　在土耳其、以色列和許多阿拉伯國家，用芝麻和蜂蜜調制的赫瓦糖

　　用芝麻和蜂蜜調制的赫瓦糖是典型的壯陽食品;古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力，並恢復男人性愛後的精力。

　　英國：海藻

　　英國男性們認為，海藻中豐富的碘等礦物質正是保障甲狀腺活動的重要物質，因此海藻含有許多「助性」的成分。

　　美國：核酸食物

　　美國男人們堅信，如果體內的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，並延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海産品，如海魚、貝類、蝦等。

　　中東：天然蜂蜜

　　天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。

　　德國：堅果

印度雙效現代醫學和營養學認為，某些食物與營養素能夠促進怎麼，調節性感和滋養性功能，達到性保健的作用。科學地從飲食中攝取某些營養物質，就可以使男女性愛達到理想境界，下面AVSEO就來給大家說說可以助性”的食物，僅供參考。

　　助性”的最佳食物

　　1、麥芽油

　　嚴重缺乏維生素e會造成陰莖退化和痿縮。性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。

　　3、果仁

　　在某些經常大吃南瓜子的民族中，沒有攝護腺疾病發生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。

　　4、海藻

　　海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會造成流產、男性性功能衰退、怎麼降低。因此，要經常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。

　　5、大蔥

　　蔥的營養十分豐富，它能刺激怎麼。現代醫學研究表明，蔥的各種維生素可以保證人體激素分泌的正常，從而壯陽補陰。

　　6、韭菜

　　又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽痿、遺精夢洩的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早洩等疾病有很好的療效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。

印度雙效做健康男人，其實只要注意日常飲食，多吃一些強腎壯陽的食物，做健康的男人並不難。有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強，是一種最健康有效的方式，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　強腎壯陽的食物

　　1、枸杞

　　枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效。可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。

　　2、牡蠣

　　含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛等有較好的效果。

　　3、鴿肉

　　白鴿作為扶助陽氣強身妙品，認為它具有強腎壯陽、強壯性機能的作用。同樣白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分，它的營養價值很高。

　　4、羊腎

　　羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效，適用於腎虛者食用。

　　5、淡菜

　　淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。

　　6、松子

　　強腎壯陽的食物有哪些？松子仁味甘，性微溫，有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功效。松子仁中含有較多不飽和脂肪酸等營養。對食欲不振、疲勞感強、遺精、盜汗、多夢、體虛者有較好療效。

　　7、泥鰍

　　泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、強腎壯陽功效。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有健進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

　　8、驢肉

　　驢肉俗話說：天上的龍肉，地上的驢肉。”中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、強腎壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。

印度雙效壯陽：壯陽補腎的食物都有哪些呢?

　　醫學實驗發現，有許多食物具有促進性功能、生精助育的功效。

　　水產品　海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素，因此吃水產品可提高怎麼。

　　麥芽油　含豐富的維生素B、E，缺乏維生素E會造成陰莖退化和痿縮、性激素分泌減少。因此應常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。

　　辛味食物　調味食物蔥、蒜、韭、薤等具有刺激怎麼的功效。

　　動物腎臟　豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效，如羊腎甘溫，可補腎氣;豬腎咸平，助腎氣、利膀胱;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睪丸可治陽痿、遺精、滑精等症。

　　蜂蜜　含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素，具有活躍性腺的作用，且蜂蜜中的糖分對精液的形成十分有益。

印度雙效兩性生活中，不少男人覺得自己戰鬥力不強，如果大家能夠在飲食上稍微注意一些，多吃一些男女助性食物，你們會發現性高潮原來可以更持久，下面博主就為大家推薦幾種食物。

　　羊肉可治療陽痿

　　羊肉是冬季吃火鍋的最佳補品。《本草從新》中說，羊肉能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。所以，男性不妨多吃一些羊肉以助性生活。

　　雞蛋增強性功能

　　雞蛋是一種高蛋白食物。醫生指出，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑。據說阿拉伯人在婚禮前幾天的飲食以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜性愛的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。

　　核桃具有壯陽作用

　　據說，核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學研究人員認為由核桃抽取物制成的藥丸，可以作為威而鋼”的代替品。中醫認為，核桃具有壯陽作用並不稀奇，因為中藥書籍早已有記載其可以補腎健腦”。當代中醫常用核桃入藥，或當作食療，以達到補腎健腦的目的。

印度雙效男人要想保證強大的性能力，那麼從兩性健康方面來說就應該食用一些壯陽食物，使用一些壯陽方法。很多年以前，人們就已經開始關注到底哪些食物會起到壯陽的作用。近日，有國外醫生髮現，有四類號稱能夠壯陽的食物，實際上是不值得相信的。

　　1、辣椒壯陽法

　　印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。

　　2、巧克力壯陽提性法

　　也許是情人節的關系，人們習慣把巧克力與愛情聯系在一起。但在心理學者及性保健醫生林達·戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇。

　　3、牡蠣催情壯陽法

　　牡蠣是約砲美人崇尚的催情美食，調查顯示，25%的人認為它有催情作用。心理學家、《無畏的性愛》一書的作者喬伊·大衛森認為，牡蠣特殊的形狀經常被比作女性生殖器，從心理角度來說，可能刺激男性怎麼。但從營養角度來說，牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅，只能幫助提高系統免疫力，提升怎麼是絕不可能的。

　　4、香料提神壯陽助性法

印度雙效

　　補身子不是女人的才有的權利，男士同樣需要補身子，更要補腎子”。女性應該經常吃紅棗等食物養顏，那男性應該吃的補腎壯陽的食物又有哪些呢？一起來看看吧！

　　一、沒事吃點枸杞子

　　枸杞子的補腎作用還是比較強的，吃枸杞子主要把握的就是一個量，一般來講，一天吃一把就夠了，像吃葡萄幹那樣嚼著吃就行。

　　二、補腎養顏有烏豆

　　烏豆50克、桂圓肉15克、紅棗50克，將烏豆、紅棗洗凈，烏豆、紅棗、桂圓肉一起放入砂鍋中，再加三碗清水，文火煎制，待清水熬至三分之二時，去掉湯面浮渣即可飲用。

印度雙效　男性陽氣不足的原因可能有很多哦，有些人需要補腎，有些人則是雄性荷爾蒙分泌不足。那麼雄性荷爾蒙分泌不夠的話應該怎樣來調理呢?今天我們就為大家推薦8中能夠增加荷爾蒙分泌的食物，幫助男性朋友們壯陽。

　　壯陽食物

　　對於男人來說，提高男性荷爾蒙很重要。因為男性荷爾蒙是促進男性生殖器官的成熟，並讓男性生殖器官維持正常功能的一類激素。可是怎麼才能增加男性荷爾蒙呢?

　　海鮮

　　男性的精液裡含有大量的鋅，當體內鋅不足放的時候，就會影響精子的數量與質量。而海鮮類中的蠔、蝦、蟹含有豐富的鋅含量，一只小小的蠔就幾乎等於一個人一天中鋅的需求量。而蠔因富含糖原或牛黃酸，還具有提高肝臟功能的作用。因此常吃海鮮可以增強性能力。

　　水

　　你大概不知道吧!人類的腦部含有75%的水，所以一旦人體出現脫水現象，人的腦部就會受到影響，人體一旦缺水，就會容易感到疲勞，反應也會變得遲鈍。但是喝飲料或湯來補充體內水分，就會增加人體的熱量，讓身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。一天至少要喝約2000毫升水。

　　高維生素C食物

　　男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，而維生素C能讓老化的精子再度充滿活力。維生素C可以協助副腎上腺皮質素即一種抗精神壓力的荷爾蒙的分泌，以對抗壓力。

　　常見含有高維生素素C的食物有奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

　　全麥面包

　　B族維生素是對抗壓力的一種非常重要的食物。維生素B1、B2、B6、B12和葉酸、煙堿酸等B族維生素，可以穩定神經系統，增加能量的代謝，有助於對抗壓力。一般而言，全谷類的食物如全麥面包、糙米、胚芽米等，都有豐富的B族維生素。

　　另外全麥面包是復合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，可以讓人放松、不緊張。

　　黃豆

　　雖說黃豆中含有植物性荷爾蒙有利於女性，但是黃豆也是能提高男性荷爾蒙的絕佳食品。例如常吃黃豆制品的日本(都是大陸制的)男人，罹患攝護腺癌的概率比西方國家的男人低。

　　男性過了60歲，骨質會開始流失，但是多吃黃豆可以有效改善男性的骨質流失。另外多吃黃豆還可以補充卵磷脂，能提高記憶力和學習能力。

　　大蒜

　　大蒜具有強烈的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌，因為大蒜能促進維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。

　　大蒜還可以提高免疫力，只因大蒜中所含的硒化具有抗氧化作用。所以男性多食大蒜可改善體質並強身。

　　西紅柿

　　西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等。同時西紅柿中豐富的維生素C能制造出骨膠原，強健血管。

　　胡蘿卜

　　胡蘿卜中的胡蘿卜素能在體內變化成維生素A，進而提高身體的抵抗力，抑制造成細胞惡化的活性氧等。

印度雙效在日常生活中腎虛對於很多人來說十分常見，出現腎虛不僅會影響到正常生活和工作，同時還會導致一些身體並發癥，長期腎虛還會使身體出現腰膝酸軟，手腳麻木，四肢無力，身體抵抗力差等，平時可以適當的食用一些補腎的食物來進行改善。

補腎十種食物

1、黑芝麻

黑芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白發，大便燥結者，最宜食之。

2、黑米

黑米是稻米中的珍貴品種，屬於糯米類。它具有“滋陰補腎、健身暖胃、明目活血”,“清肝潤腸”,“滑濕益精、補肺緩筋”等功效;可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白發、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、療效尤佳。長期食用可延年益壽。

3、栗子

栗子味甘性溫，入脾、胃、腎三經，能養胃健脾、壯腰補腎、活血止血，適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟、肢體不遂、小便頻數等癥。因而，腎虛者不妨多吃板栗。

4、枸杞

枸杞性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。腎虛的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有補腎養肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。

5、羊肉

羊肉比牛、豬肉的脂肪、膽固醇要低，是冬季最佳補品。羊肉有補腎助陽、暖中怯寒、溫補氣血、開胃健脾的功效。

6、香蕉

香蕉是一種快速的體力恢復劑，香蕉中富含的鉀是維持心跳、血壓等人體生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的鎂及維生素B-6可以維持紅細胞活力、增強人體免疫機能。因此，每個男性的早餐中除了谷物之外，香蕉也是必不可少的。如果你實在不喜歡香蕉的味道，那麼桔子、牛奶、西紅柿、豆腐等也是不錯的選擇。

7、堅果

富含鎂和抗氧化劑的堅果可以有效減少心臟疾病、癌癥和攝護腺疾病的發生。此外，堅果中的硒還可以降低人體內不良膽固醇的水平，減少因此引起血栓的可能。

8、櫻桃

男人很少主動防曬，櫻桃中的維生素C、beta-胡蘿卜素以及抗氧化成分，可以有效的修復受傷的皮膚細胞，使人看上去更年輕也更精神。

9、蝦

蝦具有補益和藥用作用。 其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

10、鮑魚

鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。能養陰、平肝、固腎，可調整腎上腺分泌，具有雙向性調節血壓的作用。