印度雙效要知道辣椒其實是很好的助性食物哦，合理的吃辣椒，有助於男性勃起的能力。很多男性都表示自己在吃了辣椒之後，能有效的增強自己的性能力。經過研究發現，辣椒確實是能幫助男性的助性食物。

　　一、適量吃辣有助性能力

　　良好的飲食習慣是健康的關鍵，保持良好的怎麼和性能力同樣與飲食有關。有研究發現，吃紅辣椒、生薑和大蒜等辛辣食物，有助加速血液流動，進而改善身體各器官的機能，對心臟非常有好處。它還能有效增強神經細胞的生理作用，刺激神經末梢，讓人更敏感。洋蔥等食物還可以幫助降低膽固醇水平。

　　含有辣椒素”，可刺激神經末梢，使心跳加快、情欲增強。研究發現，吃特辣的食物可促進內啡肽”的分泌，該物質由大腦產生，能使人感到快樂和精力充沛，因此有助於創造完美的性生活。性愛前吃一個生辣椒或者一頓辣椒大餐，效果可能會更顯著。

　　二、辣椒有哪些種類

　　1、櫻桃類辣椒

　　葉中等大小，圓形、卵圓或橢圓形，果小如櫻桃，圓形或扁圓形，紅、黃或微紫色，辣味甚強，制幹辣椒或供觀賞，如台中的扣子椒、五色椒等;

　　2、長椒類

　　株型矮小至高大，分枝性強，葉片較小或中等，果實一般下垂，為長角形，先端尖，微彎曲，似牛角、羊角、線形。果肉薄或厚，肉薄、辛辣味濃，供幹制、醃漬或制辣椒醬，如陜西的大角椒;肉厚，辛辣味適中的供鮮食，如長沙牛角椒等;

　　3、甜柿椒類

　　分枝性較弱，葉片和果實均較大。根據辣椒的生長分枝和結果習性，也可分為無限生長類型、有限生長類型和部分有限生長類型;

　　4、圓錐椒類

印度雙效狗肉咸，溫，入脾、胃、腎經，有補中益氣，溫腎助陽的功效。狗肉的營養豐富，蛋白質含量高，而且蛋白質質量極佳。食用狗肉可增強人的體魄，提高消化能力，促進血液循環，改善性功能。但是食用狗肉是有著禁忌的，下面我們就來看看狗肉不能和什麼一起吃。

　　一、吃狗肉治療陽痿、早洩

　　在我國一些地區和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃狗肉不但可以禦寒，還對陽痿、早洩有一定的治療作用。

　　但是，也有些人認為，狗是人類最忠誠的伴侶，因此最好少吃或不吃狗肉。

　　二、吃狗肉的飲食禁忌

　　與大蒜相克，同食助火;

　　與茶相克：產生便秘;

　　與薑相克，同食會腹痛;

　　狗血與泥鰍相克，陰虛火盛者忌食;

　　與綠豆相克，同食可脹破肚皮;

　　與鯉魚相克，會產生對人不利的物質;

印度雙效一些民間特效助性食物秘方，其功效不僅對男性性能力差、怎麼低下等症有很好的改善作用。令男性陡增怎麼，產生迫切交歡欲望，更可提高夫妻生活質量，讓夫妻生活增添無限樂趣。本文將介紹一款助性食物——當歸給大家認識。

　　一、當歸的植物性荷爾蒙

　　當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內分泌失調引起的症狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣”盎然。

　　二、當歸的食用禁忌

　　當歸的禁忌較多，服用要留意。可以吃當歸的人群很多，但是一定要適量服用，要不，很容易產生副作用。

　　過量口服當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。當歸揮發油穴位注射可使病人出現發熱、頭痛、口幹、惡心等反應，可自行緩解。大劑量給藥，會造成血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥後也應注意有無不良反應。因而，最好按醫囑服用。

　　三、當歸竹蓀土雞湯

　　材料：土雞(母雞)1只、當歸1片、竹蓀適量、花生適量、紅棗5個、薑片三片、花椒幾顆

　　做法：1、準備好的主要原料。

　　2、雞肉焯一遍水。

　　3、為了使湯足夠清亮，焯過水的雞可以再清洗一下，把所有配料和雞肉放進燉鍋裡。

印度雙效根據報道，女性把巧克力作為助性食物，和性意識、性行為浪漫聯系起來。目前，這樣愛兩性醫生給這兩者建立了科學聯系。

　　一、巧克力是助性食物

　　在有關巧克力與性之間關系的研究上，來自意大利米蘭的研究人員對163位女性食用巧克力和她們性行為之間的關系進行了研究。這項研究發現：那些每天食用巧克力的女性往往比那些不嗜好巧克力的女性，在怎麼望上要高出很多，巧克力對女性的性特征有著積極的生理影響。那些怎麼較低的女性在食用了巧克力後，往往會出現明顯的性沖動。”

　　研究人員指出：巧克力不像是食物，而是一種藥。那些由於月經而造成情緒不定的女性，在性功能上也會下降，而這個時候，吃一些巧克力將會提高她們的性功能。”

印度雙效銀杏可提高一氧化氮的濃度，這是一種神經介質，能舒張陰莖血管，促進勃起(心臟病者慎用)。

　　助性食譜一：銀杏果醬雞丁

　　材料：土豆半個、雞胸肉150g、銀杏25顆、雜菜100g、淀粉適量、糖1湯匙、鹽1匙、料酒1湯匙、萬字醬油2小勺

　　做法：1、雞胸肉洗凈瀝幹後切成丁放入小碗中。

　　2、調入淀粉、料酒、半匙鹽、糖、1小勺萬字醬油攪拌均勻放置15分鐘。

　　3、土豆去皮洗凈切成丁，流水沖去外表淀粉。

　　4、鍋中適量水燒開，放入土豆和雜菜。

　　5、調入半匙鹽，將土豆和雜菜焯熟。

　　6、撈出瀝幹水放入盤中備中。

　　7、鍋中少許油，7分熱，倒入雞丁。

　　8、快速煽炒至雞肉變色。

　　9、倒入土豆和雜菜，翻炒數下。

　　10、調入1小勺萬字醬油，翻炒均勻即可。

印度雙效紅彤彤的辣椒，潑上熱油，看到的人就都會有點冒汗了，很多男性朋友都提出說自己吃辣能力有限，尤其是面對麻辣火鍋什麼的，讓男人變得更加怕辣，其實，男人大可不必如此，要知道合理食辣，其實是有助男人勃起有力的哦!下面就來為您介紹男人食辣的好處!

　　一、助性食物——辣椒

　　研究顯示，辣椒中含有的辣椒素”可以刺激人體神經末梢，使心跳加快、情欲高漲。另外，有醫生相信，吃特別辣的食物可以促進內啡肽”的分泌，這種物質由大腦產生，能使人感到快樂和精力充沛，因此有助於創造性”福生活。

　　二、辣椒的種類

　　1.長椒類。

　　株型矮小至高大，分枝性強，葉片較小或中等，果實一般下垂，為長角形，先端尖，微彎曲，似牛角、羊角、線形。果肉薄或厚，肉薄、辛辣味濃，供幹制、醃漬或制辣椒醬，如陜西的大角椒;肉厚，辛辣味適中的供鮮食。如長沙牛角椒等; 5.甜柿椒類。分枝性較弱，葉片和果實均較大。

　　2.櫻桃類辣椒。

　　葉中等大小，圓形、卵圓或橢圓形，果小如櫻桃，圓形或扁圓形，紅、黃或微紫色，辣味甚強，制幹辣椒或供觀賞。如台中的扣子椒、五色椒等;

印度雙效霜降後，氣候轉涼，人體的氣血開始收斂，這段時間食用栗子進補尤為適宜。栗子性味甘溫，具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效。特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟、肢體不遂、小便頻數者食用，是一款很好的冬季助性食物。

　　一、栗子富含碳水化合物，可補腎健脾

　　栗子是台灣特產，在國外它還被稱為人參果”，自古就作為珍貴的果品，中醫認為栗有補腎健脾、強身壯骨，益胃平肝等功效，因此栗子又有了腎之果”的美名。中醫認為，栗子味甘性溫，入脾、胃、腎經，可養胃健脾，補腎強筋，活血止血，生食可治腰腳不遂，熟食可治腎虛腰膝無力、氣管炎、筋骨腫痛等。栗子常常用於制作藥膳，無論是直接炒熟食用還是煲湯、炒食，亦或是煮粥都非常美味。

　　從營養學的角度來說，栗子與普通的堅果不同，是堅果中含碳水化合物最多的，栗子中不僅含有大量淀粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高，因此冬季寒冷時吃栗子能夠良好補充能量，抵禦寒冷。此外，栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品，此外栗子中含有豐富的維生素B2，對於常常有口角炎、口腔潰瘍等人群來說是非常不錯的選擇!

　　二、吃栗子當心燒心”

　　栗子中含有豐富的糖分，吃太多很容易感到燒心。這是因為高糖食物很容易刺激胃酸過多分泌，因此對於胃酸過多、反流性食管炎的患者來說不宜多吃。此外，食用過量板栗還會使腸道內被細菌酵解產生的氣體量增多，形成胃腸道脹氣，消化不良，嚴重時會造成便秘。加上栗子屬於高能浪食物，一個栗子約為8克，除去20%的外殼質量後約為6.4克，能量為22千卡，6個栗子能量為132千卡。也就是說，吃6個栗子攝入的能量，約等於吃了一碗米飯，如果在飯後將糖炒栗子作為一種零食來食用，很可能造成能量攝入過量。所以，建議喜歡吃栗子的消費者可以用水煮的方式，這樣既最大程度保存了營養，口感也很好。炒菜的時候可放入板栗，如板栗燒雞、板栗燉肉等，家人一起吃，一個人分不到幾個栗子，過癮又健康。

　　栗子紅燒肉

　　食材：五花肉250克，栗子250克，生薑、大蒜適量，生抽、老抽、料酒、白砂糖、食鹽、食用油適量

　　做法：