印度雙效泡腳養生，的確，泡腳確實會在意能程度上給我們的健康帶來好處，但是在，這就要求我們要會泡腳，很多人會說，泡腳誰不會呢?其實不然，有很多關於泡腳的小細節都被我們忽視了。

　　鹽水泡腳有六大好處”

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打鹽水泡腳可以清潔腳部

　　因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

　　二、鹽水泡腳可以去角質

　　因為食鹽有去角質的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

　　三、鹽水泡腳可以治香港腳

　　這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療香港腳的功效。

　　四、鹽水泡腳可以助眠抗衰

　　經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。

　　鹽水洗腳的方法：一般在半盆熱水中加半調羹鹽，水溫可稍高一些。但腳部如有傷口，鹽水洗腳應暫緩進行。

　　五、鹽水泡腳可以補腎、抗衰老

　　因為我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。

　安全泡腳有禁忌”

第一，女性經期別自己亂用中藥泡腳

　　女性經期出現的問題比較復雜，如果不能辨清原因就用中藥泡腳，不但不會起到舒緩的作用，還可能會加重痛經等症狀。因此，如果女性希望用中藥泡腳的方法來達到治療痛經等經期健康問題的目的，最好能夠咨詢醫生，根據自身情況對症用藥。

印度雙效在日常生活中腎虛對於很多人來說十分常見，身體出現腎虛不僅會影響到身體的健康問題，同時還會容易導致一些身體並發癥，對身體非常不好，也會影響到正常生活和工作，平時可以服用一些補腎的中藥，注意休息規律。

補腎壯陽的中藥偏方

1、附子

附子，辛熱，功能補腎壯陽，散寒止痛，可用於陽氣不足諸癥，《本草匯言》說“附子，回陽氣，散陰寒，逐冷痰，通關節之猛藥也”。然則生附子有毒，必須炮制後方能使用，用量適宜，文火久煮後，一般也無毒性反應。

2、幹薑

薑是助陽之品，自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。薑含有揮發性薑油酮和薑油酚，具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能，此外還有健胃止嘔、驅腥臭、消水腫之功效。故醫家和民諺稱“家備小薑，小病不慌”，還有“冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開藥方”的說法。

3、枸杞子

枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。”

4、肉蓯蓉

補腎壯陽是肉蓯蓉最重要的作用。正因為肉蓯蓉頑強的生命力，賦予了它神奇的滋補功效。肉蓯蓉是所發現的60多種補益中藥中品位最高的藥物，而不是之一。其主要功能是補腎陽，益精血，潤腸通便。用於陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘等。

5、淫羊藿

淫羊藿出自《本經》。為小檗科植物箭葉淫羊藿的幹燥全草，生用或酥用;辛、甘，溫;入肝、腎經。補腎壯陽、催情、祛風止痛。主要功效用於治療陽痿、遺精、腰肢軟弱無力，常與肉蓯蓉、杜仲、陽起石配伍。

6、巴戟天

說起巴戟天，它可是補腎壯陽的頭號藥材，是一味補腎助陽效果非常好的中藥。巴戟天為茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘，性微溫。歸腎、肝經。能夠補腎助陽、祛風除濕，常用於醫治陽痿不舉、小便頻數、宮冷不孕、風濕腰膝痛苦、腎虛腰膝酸軟等癥。

印度雙效男士如果常常感覺精力不濟、性欲下降、性功能減弱等問題，可能就需要壯陽了。但是市面上的壯陽藥大多成分不明，並且含有催情成分，對人體有一定的傷害。在中醫中有幾個不錯的壯陽偏方，安全又簡單。

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打 板栗酒

1： 配方：板栗500克，白酒1500毫升。功效：滋補心脾，補腎助陽。適用於男子陽痿，滑精等症。做法：洗凈板栗，逐個切口，放入白酒中浸泡，7天後飲用，每次性交前適量飲用。

二： 韭菜子酒

1： 配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效：助陽固精。適用於陽痿，遺精，早洩，腰膝冷痛等症。做法：韭菜子研碎、浸於米酒中，7天後可飲用，每天3次，每次10毫升飯後服。

三： 石燕酒

1： 配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，鹽、薑、蔥、醋各適量。功效：添精補髓，壯陽益氣。做法：石燕去毛和內臟，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。

四： 蛤蚧酒

1： 配方：蛤蚧l對，黃酒500毫升。功效：補腎壯陽，平咳止喘。做法：將蛤蚧去頭、足、鱗，浸於黃酒中，20日後可服用。溫馨提示，此方法要咨詢有關醫生，要對症，不可盲目治療。

五： 鹿茸酒

1： 配方：嫩鹿茸6克，山藥片10克，白酒500毫升。功效：補腎助陽。做法：將嫩鹿茸切片，加山藥片裝佈袋內，置酒中浸泡7天，即可飲服。

六： 菟絲子酒

1： 配方：菟絲子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒)。克，白酒500毫升(或米酒)。功效：補腎益精，養肝明目。適用於肝腎不足的目昏，耳鳴，陽痿，遺精，腰膝酸軟等症。做法：將菟絲子、五味子裝佈袋，置凈器中，用白酒浸泡，7天後棄藥渣飲用。每天2—3次，每次20-30毫升。

七： 鎖陽酒

1： 配方：鎖陽30克，白酒500毫升。功效：益精壯陽，養血強筋。適用於腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑洩，精血不足等症。做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天後棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。

八： 催情藥的泛濫，補陽藥

的濫用，補陽食物的吹捧，都是因為很多男性朋友想早點解決自己的尷尬問題，但是這些方法只會讓男人更加嚴重。怎樣才能壯陽是很多男性朋友一直苦惱的問題，以上這些壯陽方法是比較健康簡單的，大家可以試試。

印度雙效說到滋補身體，補充腎陽虛，關鍵的問題是補腎壯陽。平時應該通過飲食方面來進行改善，達到補腎壯陽的關鍵作用。補腎壯陽在平時可以通過飲食方面進行調節，通常有豬大骨，蘿卜，韭菜，這些都是補腎的專用食材。

材料

豬筒骨：1根;

香菇: 適量; 胡蘿卜: 適量;

薑：適量; 料酒：適量; 醋：適量; 食鹽：少許;

補腎湯的做法

筒骨一根，回家洗幹凈備用

鍋中放入大半鍋水，將骨頭冷水下鍋，放入薑片和料酒，燒熱撇去浮末，放入醋同煮

★性生活要適度，不勉強，不放縱。

★飲食方面：無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物，如木耳、大棗、烏雞等;消化不良者多喝酸奶，吃山楂;平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。

★經常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫認為，腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩湧泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，並能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。

★充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障，工作再緊張，家裡的煩心事再多，到了該睡覺的時候也要按時休息。

印度雙效在民間有一種這樣的說法“吃什麼補什麼”，所以很多人在補腎的時候會選擇動物的腰子，我們都知道豬腰能補腎，但是豬腰怎麼做才能補腎，下面我們來看看三款豬腰補腎食療偏方。

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打山藥燉酥腰

材料：山藥150克，豬腰2個

調味料：胡椒粉2克，清湯1000克，香油、鹽各5克，蔥薑適量

做法：

1、山藥去皮洗凈切小塊，豬腰剖開，去薄膜，洗凈，兩面切較細的刀紋，然後一起放沸水裡焯水處理下;

2、將清湯倒入砂鍋裡，加入豬腰、料酒、蔥薑，旺火煮沸，小火燜片刻後倒入山藥，燜到山藥酥爛;

3、將豬腰取出切片，然後放回砂鍋，加鹽、胡椒粉調味，滴些香油即可。

功效：該食療偏方能滋陰補腎、補虛損，通膀胱利尿，幫助消化，還能清涼止渴。

二.砂鍋燉酥腰

材料：豬腰3個

做法：

1、豬腰剖開，去薄膜，在豬腰兩面分別直劃幾刀，然後放清水盆裡浸泡2小時，焯水2次，撈出洗凈;

2、豬腰放鍋裡，倒入清水、蔥薑、黃酒，用大火煮沸，小火煲熟爛，取出切成厚片;

3、取砂鍋，倒入豬腰片、蔥薑、鮮湯、鹽、黃酒，旺火燒開，小火燉一小時，然後撈出蔥薑，加味精調味，撒上胡椒粉即可。

功效：利尿止汗，補腎，腎虛體質者都可以食用。

三.加長保險套,持久噴劑,男性增硬乳膏,女性高潮凝露,必利吉,參歸豬腰煲

材料：豬腰3隻，當歸15克，枸杞10克，黨參15克

調味料：清湯，黃酒，鹽

做法：

1、豬腰剖開，去薄膜，洗凈，枸杞泡水，黨參、當歸洗凈。

2、取砂鍋，倒入豬腰、清湯、黨參、黃酒、當歸，旺火煮沸，撈掉浮沫，放枸杞，小火燉三小時，燉到豬腰爛熟，取出切片，放回湯裡，加鹽調味即可。

功效：補氣養心，養血，氣滯火盛、便溏者禁用。

印度雙效補腎壯陽成了現在比較常見的一種方式，很多人因為工作壓力太大，再加上長時間熬夜加班，經常會出現腎虛腎氣不足的癥狀，所以在平時可以自制一些補腎壯陽的偏方，主要有人參枸杞酒，還有仙草，肉蓯蓉，牛鞭，狗鞭等等。

方1：壯陽補腎藥酒

【配方】仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸杞子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g

【制法】以上藥用滾開水浸透，冷卻後，置容器中，加白酒4－5斤泡，兩周後即可服用，每日總量50mL．

【功效】壯陽補腎強身。

方2：人參枸杞酒

【配方】人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。

【功效】大補元氣，安神固脫，滋肝明目。適用於勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝酸痛等癥。

方3：八珍酒

【配方】當歸（全用，酒洗）150克、南芎50克、白芍（煨）100克、生地黃（酒洗）200克、人參（去蘆）50克、白術（去蘆，炒）150克、白茯苓（去皮）100克、粉草（炙）75克、五加皮（酒洗、曬幹）400克、小肥紅棗（去核）200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。

【功效】和氣血，養臟腑，調脾胃，強精神，悅顏色，助勞倦，補諸虛。

印度雙效中醫認為精子稀少屬虛勞范疇，多因先天稟賦不足，或房勞過度損傷腎精，或大病久病，氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終造成腎精不足而成本症，因此說腎之虛損是造成精子稀少的直接原因，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　補精子偏方有哪些

　　1、韭菜炒蝦仁

　　韭菜、鮮蝦仁各150克，雞蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒較佳）。佐餐，喝白酒，每天1次，10天為1療程。適用於腎陽虧衰者。

　　2、地黃粥

　　地黃（切）2合，與米同煮，熟後以酥2合、蜜一合同炒香放入，再煮熟食下。具有補血生精的效果。

　　3、海參粥

　　海參適量，糯米100克。先將海參浸透，剖洗幹凈，切片煮爛，後加入糯米，煮成稀粥，調味服食。適用於腎精虧損者。

　　4、地骨酒

　　枸杞根、生地黃、甘菊花各1斤，搗碎，加水1石，煮取汁5鬥，以汁炊糯米5鬥，拌入細曲，照常法釀酒，待熟澄清，每日飲3碗。壯筋骨，補精髓。

印度雙效在日常生活中，要想遠離性冷感，就要學會要科學繼續飲食，避免造成自己身體乏力，下面那AVSEO就為你介紹幾個治療男人性冷感的偏方，僅供參考。

　　治療男人性冷感的偏方有哪些

　　偏方一：紅參20克，蛤蚧一對，肉蓯蓉50克，浸入1升米酒內，一周後飲用。適用於男女性冷感，暑熱天不宜用。

　　偏方二：沉香6克，甘松10克，羌活、藿香、丁香、肉桂各30克，沙薑、辛夷花、檀香、木香各20克，共研為粗末，裝入佈袋內即成藥枕，供睡用。

印度雙效中醫認為，秋冬養陰，春夏養陽，夏天是一年中人的陽氣最旺的時候，此時最重要的就是養護人的陽氣。夏季並非完全不能進補，對於確實有腎虛症狀的人來說，夏季同樣可以補腎，但補腎最關鍵的是要區分陰陽，如果補得不對，反而可能適得其反。

　　一、如何分別腎陽虛和腎陰虛

　　一般來說，腎虛分為腎陽虛、腎陰虛兩種。其中，腎陽虛的人通常容易感到疲勞，手腳冷，腰膝酸軟，小便清長，有些女性在大熱天裡手腳也是冰冷的，這種情況多為陽虛所致。

　　腎陰虛的人則稍微有燥熱的症狀，比如口燥、咽幹等，有些人一補就容易上火，這種情況多為陰虛所致。

　　二、男性夏季補腎壯陽4款實用菜譜(腎陰虛適用)

　　1、芝麻粥

　　材料：芝麻50g、粳米100g、蜂蜜50g。

　　做法：將粳米與芝麻分別洗凈。放入鍋內，加清水、用小火熬成粥，調入蜂蜜拌勻即成，每日一次。

　　功效：補肝腎、潤五臟，益氣力。適用於肝腎陰虛、須發早白、身體虛弱、頭暈目眩、貧血、腰膝酸軟、四肢麻木等。

　　2、枸杞蒸雞

　　材料：枸杞15克、子母雞1只、蔥、生薑、清湯、鹽、料酒、胡椒面、味精。