印度雙效現在的社會女性的身體健康是受到全社會的關注的，女性的藥品或者化妝品都是琳瑯滿目的，男性在我們的生活中也是扮演者不可缺少的角色，關於男性的保健品也是寥寥無幾，身為一家之主，其實男生的身體是最需要保護的，那麼今天小編就和大家說一下，男性壯陽的保健品有哪些呢？

鹿茸：

有補腎陽，益精血，強筋骨等作用，用於腎陽不足，精血虧虛的男性疾病，婦女宮冷不運，小便頻數，腰膝疼痛，筋骨無力等症狀。根據現代研究，鹿茸含激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞；促進潰瘍和創口的再生，加速愈合，並能促進骨折的愈合。

菟絲子：

有補腎益精，養肝明目的作用，用於腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據現代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質，動物實驗有抗利尿的作用，本品煎湯內服一日量10克–15克。

巴戟天 ：

中醫認為，其性微溫，味辛，功能補腎益精，養肝明目，安胎，適用於目昏、耳鳴、遺精、腰膝酸軟，尿頻餘瀝、先兆流產，胎動不安諸症。 若泡茶，菟絲子10克，煎汁，冰調糖味代茶飲。若水煎，每量9–15克，內服。若泡酒，菟絲子30克，白酒500克，泡7天後服，每次20–30亳升，每日2–3次，能健身益壽。

枸杞

中醫常用枸杞子治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、遺精等證，在增強性功能方面的作用更是獨特，所以深受腎虛、性功能不好的人歡迎。枸杞子特別適合體質虛弱、抵抗力差的人吃，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

我們說完了男性的保健品，有些男性不太注重自己的身體，一旦有了問題又不能堅持吃藥，就應該平時懂得養生方法，才能夠預防病症的發生，眾所周知，男性在社會上壓力越來越大，就應該從自身的喜歡上找到特點，讓自己樹立好的習慣才能更加健康。

印度雙效男性對壯陽工作，當然不可忽視，因為每一個男性都希望自己在性生活當中，有更加出色的表現，所以壯陽也是必不可少的一件事情，而且也是男生養生的一個方法，那麼你有了解過，針對於男人養生壯陽，需要了解哪一些常識問題，看看下面所介紹的這些內容吧！

誤區一、男人腎虛就要壯陽

錯！腎虛有腎陰虛和腎陽虛的區別，壯陽只能解決腎陽虛，如果盲目壯陽，對於腎陰虛的患者，不但不會有所好轉，反而火上澆油，越補越虛。

誤區二、得了腎病就要補腎

這是完全混淆了中醫腎和西醫腎的概念。如果你西醫診斷為腎臟病，通過中醫診斷為腎虛的，才需要補腎，如果腎不虛，即使是腎臟有炎症也不需要補腎

誤區三、男人“不舉”就是腎虛

錯！男人“不舉”或者早洩等，大部分可能是腎虛，尤其是老年人，這是腎氣衰退的生理過程。年輕人則可能更多的是情緒問題或勞累，當然也有一部分年輕人是腎虛所致。湯水福教授還指出，心脾兩虛、心腎不交、濕熱下注也會引起陽痿，糖尿病、藥物等也會引起這類問題。因此男人“不舉”未必就是腎虛，要辨證來看。

養生壯陽不可陷入，以上所介紹的這些誤區，因為這樣的方法，只會給男性健康造成更多不利影響和威脅，所以希望通過這些內容介紹之後，每個男性都能夠引起重視，這樣才可以更好的保證自己的健康，避免和遠離不利的危害。

印度雙效肝腎陰虛的人群會出現乏力的現象，並且機體免疫功能會比較差，平時要加強鍛煉，肝腎陰虛的常見症狀有哪些?

　　1、肝腎陰虛的話一般常用的藥物也是需要根據你的具體病情而定的，但是你最好去醫院看一下是不是肝腎陰虛。而腎虛一般可分為腎陽虛和腎陰虛兩種，腎陽虛通常會有神疲倦怠、腰背酸痛、氣短乏力、畏寒肢冷、夜尿頻多等表現;而腎陰虛的典型症狀是口幹舌燥，五心煩熱。

　　2、如果陰虛陽補，陽虛陰補，不僅達不到效果，越補越虛甚至會產生嚴重疾病。所以，補腎要選擇適合症狀的補腎藥。對於腎陽虛人群來說，可以選擇服用四子填精膠囊，此藥含有鹿茸、雄蠶蛾、肉蓯蓉、桑螵蛸等多種中藥成分，具有補腎溫陽，強筋健骨的功效，對於腎陽虛引起的腰膝酸軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，失眠健忘等症狀具有良好的治療作用。

　　3、肝腎陰虛可以造成出現內心煩熱，另外可以出現盜汗，口腔幹燥，也可以造成出現眼睛幹澀，頭暈耳鳴等症狀，男性也可以出現早洩遺精，女性可以出現少精和閉經。如果是有上述症狀存在，那可以通過中成藥調理，服用上面說的六味地黃丸是可以的，另外也可以用歸芍地黃丸等。

印度雙效生活中潤脾補腎的食物有很多，比如黑米、紅棗、羊肉、胡蘿卜等，如果想將放在一些熬制成粥的話效果會更好，比如黑米紅棗雜豆粥、山藥羊肉湯、三味健脾養腎粥、蓮子芡實粥、杜仲煨羊腰等，想要補腎的人可以適量服用。

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打黑米紅棗雜豆粥

食材：黑米、血糯米、冰糖、紅棗、花生、黑芝麻(熟制)、蓮心、紅豆、黑豆、紅腰豆、花蕓豆

做法：

1、除冰糖、黑芝麻(熟制)外的所有食材洗凈後浸泡。其中,蓮心約1個多小時、紅棗約2個小時、紅豆、黑豆、紅腰豆、花蕓豆要稍微浸泡的時間長一些,約3、4個小時、黑米和血糯米隻要泡至脹發、花生不必浸泡洗凈備用就行;

2、把浸泡後的紅豆、黑豆、紅腰豆、花蕓豆放入鍋中,然後根據全部食材的多少和自己對於成品稠度的需要加入適量的水,水要一次性加足(等下如覺多的話可以舀出但盡量不要再另行添加);

3、大火煮開後轉中小火,煮至鍋中的豆粒有7、8分熟(將開未開花前)的時候,加入紅棗、蓮心,以及泡發好的黑米、血糯米;

4、繼續中小火慢煮,至豆粒和米粒開花時,加入洗凈的花生豆續煮;

5、等鍋裡的豆粒、米粒酥軟至自己想要的程度時,用適量的冰糖調味,關火前再撒上一大把炒熟的黑芝麻即可。

二.山藥羊肉湯

材料：羊肉、雞皮糙山藥各200克，胡蘿卜各6片，青蒜1根，當歸2片，枸杞子15毫升，川芎、黃芪、薑各4片，黑棗4粒，高湯1000毫升，水500毫升，米酒120毫升，鹽5毫升

做法：

1.犀利士5mg青蒜洗凈，切斜片;山藥去皮切塊;胡蘿卜去皮切片;>>>吃什麼補腎 三食療方補腎益氣

2.必利吉山藥，胡蘿卜，羊肉一起放入盅內，加入其他配料(鹽出鍋時加)，並用耐熱膠膜包住盅口，蓋上盅蓋，移入蒸鍋加熱水，蒸30-40分鐘。

3.犀利士熄火前加入鹽和青蒜片，盛入碗中即食。

三.加長保險套,持久噴劑,男性增硬乳膏,女性高潮凝露,必利吉,三味健脾養腎粥

配料：白術15克，首烏10克，枸杞子20克，白米5兩

做法：白術和首烏入鍋煮，經一段時間後撈出，將其湯與枸杞子、大米一起熬至入味。

功效：健脾補腎，強壯肌肉。白術易補氣健脾，首烏可補腎、補血、養腦、烏發、安神，枸杞子能養血補腎。

四、蓮子芡實粥

配料：蓮子50克、芡實15克、大米300克

做法：三味一起熬，水要多放一些，不要使粥過稠。

功效：蓮子可以健脾寧心，芡實能夠健脾補腎，常喝能夠緩解壓力、防止因工作緊張造成的失眠等不適。

五、杜仲煨羊腰

配料：杜仲10克、羊腰子一隻、生薑2片、紅花油一勺

做法：

1.犀利士5mg將羊腰子用水泡，祛除異味，然後切片。杜仲過水洗，祛除雜質。

2.必利吉先將一勺紅花油溫六成熱時切入生薑兩片爆鍋，之後把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘，再把杜仲放入，同時加一碗水，小火煨30-40分鐘，出鍋前放適量鹽和味精。將羊腰帶湯一起食用。

功效：在腎陽虛的情況下食用。杜仲、羊腰皆可以補腎助陽，對陽痿、腰膝酸軟等症狀起調理作用。

印度雙效腎對於男性朋友來說是重中之重，必須正確保護，否則會引發多種疾病，比如腎虛、不孕不育等等。專家表示，男人要想補腎，食療是最好的辦法，可以適量多吃一些韭菜、蛙魚、蝦、巧克力、生蠔、人參、海藻、蜂蜜等，治療效果都非常好。

1、韭菜

韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱“起陽草”，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。

2、鮭魚

含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。

3、生蠔

海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

4、人參

這不隻是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，並增加精子的制造量和性活動頻率。

5、巧克力

巧克力中含有一種名為PEA的化學物質，有興奮作用，有助減低壓力，性趣當然就能提高!

6、蝦

蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

7、海藻

海藻中的含碘量超過任何其他動植物，而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經常食用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。

8、蜂蜜

蜂蜜是授粉和繁殖的象征。“蜜月”這個詞因蜂蜜酒而得名，這種酒用蜂蜜做成，是情侶喝的一種酒精飲料。

印度雙效腎虛是目前在大多數男性身上所存在的一種問題，而因腎虛出現的出汗和疲勞等症狀也時常發生，因此，男人在補腎的時候，就可以多吃以下保健品。

1、動物腎臟：

食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學“以臟養臟”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪多種維生素和某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。

2、海參：

可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。

3、蝦：

能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。

4、芡實：

具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。