印度雙效近年來，由於中醫藥在治療和改善精子質量方面存在明顯優勢，其臨床治療方法不可勝數。臨床曾在治療精子數量不足的300多份患者案例中，總結出80%的處方都是以壯陽藥為主，並且臨床報道的效果都不錯，說明壯陽藥確實對提高精子數量有一定的作用。

　　大豆也傷精”——然而，一項最新的科學研究顯示，大豆中的某些成分能造成精子數量下降，從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。

　　香水和香皂傷精子——香水中含有的一種化學物質能夠損害成年男性精子的DNA(脫氧核糖核酸)。這一化學物質的名稱為酞酸二乙酯”，香皂和女性使用的香水等化妝品或者其他一些芳香類制品中通常含有這種物質。

　　芹菜原是精子殺手”——芹菜能提高男性性功能的說法是不科學的。芹菜不但不能‘助性’，而且多吃還會殺傷精子!而韭菜則確實是可以有助於提高男性性功能的。”

壯陽藥可以提升精子

　　臨床中發現牞對於精子數量不足者多選用黑螞蟻、何首烏、黃精、菟絲子、仙靈脾、附子、肉桂、桂圓肉、肉蓯蓉、紫河車等。針對臨床症狀及檢查結果，通過合理配伍，一般都能取得較好效果。

　　飲食壯陽法大—-海參有壯陽、益氣滋陽、通腸潤燥、止血消炎等功效。經常食用，對腎虛引起的夢遺陽痿、遺尿、性功能減退等頗有補益。海參的食療有海參粥”、海參雞湯”、海參豬耳”、海參燉老鴨”等。

　　壯陽藥不是萬能的

　　此外，臨床上也有許多患者的病因相當復雜，治療上也應加以區別重視。當然，並不是所有的精子數量不足者都可以使用壯陽藥物，比如陰虛火旺者、濕熱淤毒者、氣血兩虛者等，都不宜選用這些壯陽藥物來治療。

（實習編輯：吳韋傑）

印度雙效秋天來到了，氣溫慢慢轉涼了，早晚的溫差變大，最容易感冒流鼻涕，由於天氣幹燥的緣故，還有一些咽喉炎，咽喉腫痛，咳嗽等等，所以，男性在這個時期做好保健，預防秋天的疾病，是非常有必要的，現在就讓男性飲食來講講，秋天補腎又潤燥的食譜。‍

　　秋天很容易讓人的口腔，鼻子不舒服，有幹燥的感覺，所以，吃一些補腎潤燥的食物很重要，今天我們一起來了解一下秋天補腎又潤燥的食譜:‍

　　鵪鶉燴玉米

　　取鵪鶉3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟豬肥膘50g，雞蛋清1個，黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、淀粉、豬油、精制植物油各適量。

　　先將鵪鶉宰殺，去毛、內臟，洗凈;將鵪鶉肉、豬肉切成玉米粒大小，盛入碗中，加入雞蛋清、味精、黃酒、淀粉拌勻;松子仁下沸水鍋煮熟撈出，瀝幹水分，鍋中放生油，燒至五成熱，將松子仁下鍋內炸至金黃色撈出;將玉米仁倒出，瀝幹水分，放雞湯、味精、精鹽、麻油、胡椒粉、濕淀粉調成芡汁待用;炒鍋上火，放油燒至四成熱，投入鵪鶉、豬肉粒，用勺劃開，泡2分鐘，撈出瀝幹油;原鍋倒入玉米粒，並將鵪鶉、豬肉放人炒鍋，烹人黃酒，傾入調勻的芡湯，燒開後加入豬油推勻，撒上松子仁即成。本品特點為色亮味美，補益五臟，壯陽補腎。‍

　　以上這些就是男性秋天補腎又潤燥的食譜，你學會了嗎?男性飲食告訴你，鵪鶉肉對男性補腎壯陽的作用是非常顯著的，再加上玉米的甘甜，鵪鶉的味道會更好，更有營養，玉米的成分可以幫助男性消化系統的吸收，加快新陳代謝，達到滋潤腸胃，身體的各個器官的作用。‍

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印度雙效很多人在平時都有吃過韭菜，大家都知道韭菜是補腎的蔬菜，經常吃韭菜可預防陽痿，還能夠起到壯陽預防早洩的效果，除了韭菜可以補腎以外，韭菜裡面的韭菜籽，也是有補腎效果的，一般的吃法是用來泡白酒，最好是濃度比較高的純糧白酒功效越好。

韭菜籽怎麼吃補腎：

韭菜籽泡酒 材料：3斤上好白酒(最好是高度純糧白酒)、韭菜籽100-150克(炒熟的最好)。

做法：韭菜籽或韭菜籽粉放入白酒中，密封泡制7天，飯後一小杯(白酒杯)。

小貼士：此酒有顯著的補腎壯陽，固精止遺，暖胃健脾之功效。

適用於脾腎陽虛所致的陽痿、早洩等。

韭菜籽怎麼吃補腎：炒韭菜籽 材料：韭菜籽500g 、鹽50g 、水500L、 鹽。

做法：侵泡韭菜籽一夜，瀝出(避免有沙土)曬幹、備用、用時略炒。

小貼士：嘴嚼食最有效。

韭菜籽怎麼吃補腎：韭菜籽粥 材料：韭菜籽、米、水。

做法： 1、把韭菜籽和粳米洗幹凈放放鍋裡，加水煮成濃稠粥。

2、把韭菜切碎放入粥裡煮，加鹽調味即可。

小貼士：用韭菜籽煮成的粥，男人常吃可以補腎壯陽，健脾固精，對於遺尿和尿頻有很好的療效。

印度雙效慢性腎炎是一種很普遍的腎臟疾病，而且此病的病程較長，有的長達幾十年，還容易反復發作，比較難以治療。所以慢性腎炎病人不但應該持續進行治療，更應該在日常生活中加以注意。下面是慢性腎炎的日常注意事項。

　　1.防止感染。人體很容易出現感染的情況，上呼吸道感染比較常見，扁桃體炎、咽炎以及腸炎都要注意預防。這些感染容易使IgA腎病急性發作或加重。尤其是氣候變換的季節，在寒冷、潮濕、多風的時候，要注意房屋內的溫度，保持室內幹爽，開門窗時切忌穿堂風”，穿衣要保暖，寧熱勿冷。還有，尿路感染也會使病情惡化，一旦發生要及時治療。

　　2.勞逸結合，減輕心理壓力。不能讓自己過於勞累。體力勞動過多，或者劇烈運動、熬夜，性生活過多等，都會使病情加重和復發。

3.犀利士堅持食療。食療對慢性腎炎的治療很重要。一般的，蛋白質含量高的要適當控制。很多患者都是因為逢年過節、親友聚會，吃很多大魚大肉，病情突然加重的。

　　4.不可放棄運動。運動可以增強體質，當病情沒有完全緩解時，也要在醫生指導下做些運動，一般的，不要做劇烈運動，以散步、快走比較容易做到，每天可有一到兩次運動，每次20至30分鐘比較合適。

　　得上慢性腎炎之後，對病人是一種很大的傷害，病人應該清醒的認識到自己的疾病的情況，然後保持平穩的心態，積極尋求治療方法。慢性腎炎的日常注意事項需要做好，這些輔助方法有時候起到的作用不小。

印度雙效如果您平時出現了腰酸腿軟背痛，尿頻，乏力，怕冷，失眠多夢，盜汗等症狀，就要小心很可能是腎虛了，畢竟現在的人都容易腎虛，可以通過中藥的方法調理，但是中藥補腎要分清自己是腎陰虛還是陽虛，而且吃補腎中藥也要講究時候，最佳的時間還是傍晚，平時飲食要有規律，也要戒煙戒酒。

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打吃補腎中藥的最佳時間

中醫講，腎通於冬氣，因此，補腎最好的季節因選在冬季。據中醫專家所言，我們吃補腎中藥的時候還有一個時間的技巧，也就是每天的酉時，酉時時辰也就是時間下午的5點到晚上7點左右，這個時候是吃補腎中藥的效果最好的時間，因為這是腎精最旺的時候。

二.吃補腎中藥的禁忌

第一：服用期間禁止抽煙喝酒

中醫告訴我們，想要獲得最好的效果，那麼在服用中藥補腎期間最好不要抽煙或者是喝酒，這是因為烈酒中含有大量的甲醇，而香煙中則是含有尼古丁，這些物質對於身體的各種器官都會造成一定的損傷。如果我們在腎虛的情況下都不改變這種不良生活習慣，那麼喝中藥是不會出現任何效果的，就相當於沒喝，或者是效果大打折扣，並且容易傷害身體健康。

第二：禁止飲用一些刺激性比較強的飲料

日常生活中刺激性比較強的飲料有很多，例如咖啡、可樂都是屬於其中。由於可樂還有咖啡中含有一定的咖啡因，這中物質在進入身體後會損害身體器官，還會降低藥效，對於身體非常的不利。

第三：濫用藥物

日常生活中服用補腎中藥一定要在專業醫生的指導下進行，千萬不能夠自己胡亂服用。並且在服用中藥之前要做好辯證工作，這樣才能夠具有針對性，身體也能夠快速的恢復健康。如果胡亂能夠藥物，不能調養好身體，反而會損害身體健康。

第四：注意休息

在服用補腎中藥之後一定要注意休息，千萬不能夠出現熬夜或者是興奮過度、暴怒等等情況，這些情緒以及生活方式對於身體健康都是無益的。擁有充足睡眠是身體恢復元氣，腎臟恢復腎氣的重要保障之一。所以說，無論日常工作如何的繁忙，但是一定要保證自己的睡眠和休息時間。如果想要令身體能夠更加快速地恢復，那麼平時也可以配合一些具有溫補腎臟功效的食譜，這樣效果更加愛。

第五：避免服用具有刺激性的食物

吃補腎中藥的禁忌還應該從日常飲食方面注意，少吃一些具有刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、生薑等等，這些食物對於腸胃的傷害比較大，特別是一些腸胃功能比較弱的患者要少吃，不利於腸胃吸收，從而影響身體對於中藥藥效的吸收。不過，生活中也可以服用一些具有護腎功效的食物，例如韭菜、人參還有鴿子都是很不錯的選擇。

第六：服用補腎中藥一定要根據具體的身體情況來決定

如果身體處於一些患病或者是感冒期間，那麼建議不要服用具有補腎功效的中藥。專家告訴我們，各種類型的藥物之間都是具有一定的相克作用，如果患者目前的身體狀況屬於感冒，那麼身體的抵抗力就會變差，這個時候如果服用一些具有進補功效的中藥材，那麼對於是沒有任何好處的。另外，如果是身體患有其他類型的疾病，那麼服用補腎中藥之前一定要提前詢問醫生的建議，看看是否需要停止服用補腎中藥，千萬不能夠自己胡亂來。

印度雙效腎陰虛是威脅人們健康的一種症狀，從中醫的角度來說，這是身體勞累，精氣不足的表現，因此，患者常常表現出精神萎靡，有氣無力的症狀。而腎陰虛是可以通過調理來康復的，而且調理期較長，要不斷堅持，下面就來看看腎陰虛應該怎麼調理比較好呢？

1、陰虛體質精神調理

精神調養是改善陰虛火旺體質的重要方法之一，尤其是很多陰虛火旺的人往往會出現脾氣不好、急躁易怒的症狀，而這就可以通過精神調養的方法來解決哦。具體來說，精神調養就是增強自己的修養，控制住自己的脾氣，不要與人爭執哦!

2、陰虛體質飲食調理

基本原則是既要營養充足，又要易於消化。之所以要多吃些營養豐富的食物是指能夠起到補精、補血、增津液的作用，如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚、豆腐等。條件許可者可食用燕窩、銀耳、海參、淡菜、龜肉、鱉肉、老雄鴨等。但對於蔥、薑、蒜、韭、薤、椒等辛辣燥烈之品則應少吃，辛辣刺激、油膩等食品隻會一味的加重陰液的耗損。

3、陰虛體質睡眠調理

由於睡眠時，人體基礎代謝率降低，體內合成增加。夜間是人體養陰的最佳時期，養生專業人士建議晚上10:00開始入睡，11:00應正式進入熟睡階段，因為這個時間段養陰效果極佳。經常夜不能寐的人，往往會耗傷大部分陰血儲備的時間，這是白天不論睡幾個小時也是補充不回來。睡眠要註重“子午覺”。

印度雙效癌症是最可怕的一種病症，什麼疾病一旦癌變，說明你活的時間就不長久了，所以，預防癌症非常重要，尤其是男性朋友們，這幾年來，攝護腺癌的疾病率逐年上升，嚴重影響了男性的身體健康，那麼，我們該怎麼預防呢?男性飲食來講講，防癌壯陽的蔬菜。‍

　　既然癌症這麼可怕，我們就必須做好防禦工作，以防萬一，現在我們一起來了解一下防癌壯陽的蔬菜吧:‍

　　一、西蘭花

　　而且在這項研究的受試者被分成兩組得，而且是在每星期分別食用4份西蘭花或豌豆得。而且是結果發現得，而且在是吃西蘭花的一組病*內出現了得而是抗癌基因”，而且是可以保護男性免受攝護腺癌得襲擊得。

　　而且在攝護腺癌是僅次肺癌得男性二號癌症殺手得，而且是每年全球有68萬人不幸得到得，而且是有22萬人因此而死得。而且在這個首次以*試驗得研究報告得，而且在近日在《公共科學圖書館期刊》發得表。而是除西蘭花外，而且在同屬十字花科的菜花、紫甘藍，而且在抗癌效果也不差，而是男性也該多吃的。

　　二、番茄

　　而且在值得一提得是得，而且是番茄也是一種男性不該錯過得好蔬果得。”而且然在醫生介紹說，而是其中不僅含有豐富的維它命C得，而且在所含得番茄紅素還有得疏通”腺體，而且在預防攝護腺疾病得作用。

　　三、菠菜

　　而且在此外，而是男性還應該學習大力水手”，而且在多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素鎂，而且然在能將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量，而且在達到增加男性肌肉力量的效果。而是當然，而且在對於男性來說，而且在菠菜更顯著得優點是葉酸和鐵能促進紅細胞得合成，而是提高血液攜氧量得，而且在加快血液循環，而且在從根本上能夠提高男性性生活質量得。‍

　　以上這些就是男性防癌壯陽的蔬菜，你看明白了嗎?男性飲食告訴你，男性想要防癌，致癌最好的方法就是飲食，多吃一些西蘭花，它對防癌，致癌都有很好的作用，還有番茄，它裡面有很多維它命c和番茄紅素，對疏通男性腺體，很有作用，減少了疾病的發生，你記住了嗎?‍

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印度雙效壯陽：男人強腎壯陽的食物有哪些呢?

　　男人想要更加雄偉，展現男人的強悍雄風，就應該吃以下這些飲食。

　　蠶蛹–含有豐富的營養，能補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等症，均可食用。

　　蝦–蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

　　淡菜–淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維它命、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。

　　泥鰍–泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維它命A、維它命B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。