印度雙效要知道辣椒其實是很好的助性食物哦，合理的吃辣椒，有助於男性勃起的能力。很多男性都表示自己在吃了辣椒之後，能有效的增強自己的性能力。經過研究發現，辣椒確實是能幫助男性的助性食物。

　　一、適量吃辣有助性能力

　　良好的飲食習慣是健康的關鍵，保持良好的怎麼和性能力同樣與飲食有關。有研究發現，吃紅辣椒、生薑和大蒜等辛辣食物，有助加速血液流動，進而改善身體各器官的機能，對心臟非常有好處。它還能有效增強神經細胞的生理作用，刺激神經末梢，讓人更敏感。洋蔥等食物還可以幫助降低膽固醇水平。

　　含有辣椒素”，可刺激神經末梢，使心跳加快、情欲增強。研究發現，吃特辣的食物可促進內啡肽”的分泌，該物質由大腦產生，能使人感到快樂和精力充沛，因此有助於創造完美的性生活。性愛前吃一個生辣椒或者一頓辣椒大餐，效果可能會更顯著。

　　二、辣椒有哪些種類

　　1、櫻桃類辣椒

　　葉中等大小，圓形、卵圓或橢圓形，果小如櫻桃，圓形或扁圓形，紅、黃或微紫色，辣味甚強，制幹辣椒或供觀賞，如台中的扣子椒、五色椒等;

　　2、長椒類

　　株型矮小至高大，分枝性強，葉片較小或中等，果實一般下垂，為長角形，先端尖，微彎曲，似牛角、羊角、線形。果肉薄或厚，肉薄、辛辣味濃，供幹制、醃漬或制辣椒醬，如陜西的大角椒;肉厚，辛辣味適中的供鮮食，如長沙牛角椒等;

　　3、甜柿椒類

　　分枝性較弱，葉片和果實均較大。根據辣椒的生長分枝和結果習性，也可分為無限生長類型、有限生長類型和部分有限生長類型;

　　4、圓錐椒類