印度雙效補腎壯陽是許多男性朋友在生活中對身體的一種調養方式，並且在飲食中進行調整。常見的方式有食用補腎粥，比如阿膠糯米周、天門冬粥等等，這些做法裡常用到的材料有天門冬、粳米、糯米、阿膠等等。

天門冬粥 材料：天門冬15-20克，粳米60克，冰糖適量。做法：先煎天門冬取濃縮汁，去渣，入粳米煮粥，沸後加入冰糖適量，再煮溶化。 功效：早晚各服一次，能夠治療腎陰不足，陰虛內熱，津少口幹等症狀，有滋陰潤肺，生津止咳的功效。

阿膠糯米粥材料：糯米小半米杯，阿膠一片的三分之一，紅糖一勺，紅棗兩粒，枸杞少許，當歸一片，北芪少許。做法：阿膠磨碎備用。糯米洗幹凈泡一下，紅棗、枸杞、當歸、北芪洗幹凈，放進砂鍋，開火煮開後用勺子攪一下防止粘鍋，然後關小火煮到粥粘，放阿膠碎和紅糖，拌勻即可關火。 功效：滋陰補血，補肺潤肺，益腎黑發，養顏抗衰老。

益智粳米粥材料：粳米50克，益智仁5克。做法：首先將益智仁研成粉末，將粳米淘洗幹凈放入砂鍋中，加入清水，先用大火煮沸，再轉用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及調味品，稍煮片刻即可。功效：適用於治療腎虛腎虧引起的腰酸以及腹部冷痛等癥。

當歸紅棗粥材料：當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。 做法：先將當歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先煎濃汁100克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫熱服用，10日為1個療程。 功效：補腎補血，調經活血，適用於腎虧引起的氣色虧損，畏寒怕冷等症狀。

印度雙效據相關調查，２０～４５歲青年人中，７０％以上的人自認為有腎虛症狀，８２％以上的人認為腦力大不如前。而在實際臨床中，這些雖不能統統歸為腎虛”，但經臨床分析，可劃分至腎虛者也占３３％以上。

　　生活無節制，吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律，過度勞累；肆行房事，縱情色欲；不良習慣，如過度手淫，可直接損傷人體的腎精，提前進入早衰。

　　現代文明帶來的各種污染，環境污染、空氣污染、食品污染、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體內，威脅健康。例如食品污染，食品中的激素樣物質、填充劑過多，人們食用後相當於口服了激素，致使人體腎上腺不分泌激素或分泌的少了，時間長了，造成腎上腺這個器官廢用，甚至畏縮，所以很多人出現性功能下降、早洩、生殖器短小等。

　　濫用藥物：現代人，一有病就用藥，很多藥物對腎臟有損傷，例如慶大黴素、丁胺卡那、復方新諾明等等，其次，食物中的農藥、化肥，可直接損傷人體的腎臟。

　　上述因素潛移默化中影響著腎氣盛衰和身體健康，如果忽視的話，將成為身體的隱形殺手。我們平時所說的年輕的時候身體掏空了” 就是這個意思。所以年輕人也要注意保護腎臟，防患於未然，等腎臟有了病再去治，那就晚了。

印度雙效多數人都有腎虛的現象，女性有腎虛會怕冷，眼袋明顯，還有最明顯的症狀就是月經不調，月經量變少，男性腎虛會有腰疼的症狀，性欲也會降低，還有會出現尿頻尿急，陽痿早洩等症狀，如果有這些症狀就要及時補腎了，平時可以多喝補腎湯，補腎的同時還能夠更好的調理自己的身體。

一.必利勁哪裡買最便宜,生活科學大搜集,科技與生活,生活全壘打溫潤補腎湯

簡介 手腳冰凍記得多喝溫潤湯水補身。「溫潤補腎湯」特別加入中藥材海馬，海馬味甘性溫平，含豐富蛋白質、維他命和礦物質，有固腎壯陽的功效。此湯對改善腎陽虛衰、腰酸痛、四肢冰冷、身體衰弱很有用。

材料

鮮蝦 4兩,海馬 1兩,雞 1隻,紅棗 2粒,薑 3片,鹽 少許,水 10碗

做法

1、雞去皮切件，加入薑滾水中汆燙去血水。

2、鮮蝦挑腸、去殼;紅棗浸洗。

3、鍋中加入清水煮滾，加入全部材料，以大火煮10分鐘，再轉小火煮3小時，加入鹽調味即可。

二.黃花菜海帶牛尾湯

簡介 黃花菜牛尾湯的營養價值非常高，有滋陰補腎，益精健骨，補中益氣，健脾益胃的作用，特別適合體虛氣弱，胃口不佳的人食用

材料

原料：牛尾骨兩大塊，幹黃花菜、海帶、木耳、腐竹

調料：蔥段、薑片、胡椒粉、山楂、煮牛肉調料包

做法

1.犀利士5mg幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右，清洗兩到三次

2.必利吉 牛尾骨浸泡後洗凈。

3.犀利士 冷水下鍋，煮開後撇去浮沫，撈出備用。

4.必利勁 將泡發後的黃花菜、海帶、木耳、腐竹連同飛水後的牛尾骨一起放進砂鍋裡。

5. 加入蔥段、薑片、胡椒粉、調料包、山楂，填清湯沒過原料，燉2-3小時。

三.加長保險套,持久噴劑,男性增硬乳膏,女性高潮凝露,必利吉,氣血兩補煲雞湯

材料

老母雞1隻，香菇6朵，紅棗6顆，枸杞1把，玉竹1把，當歸6片，黃芪3片，普通小人參3根，熟地黃1粒，生薑6片，料酒1湯匙

做法

1、把香菇用溫水泡發，剪去根蒂，泡發後的水沉淀後取幹凈的部分備用

2、輕輕清洗各藥材，中藥材在曬制的過程中都會沾上灰塵泥沙

3、把母雞放入鍋內，倒入足量清水沒過雞身，大火燒開然後用勺盛出血沫倒掉

4、把料酒倒入鍋內，然後放入清洗過的藥材;水開之後放入泡發過的香菇，再將之前泡香菇的水倒入鍋內，蓋上鍋蓋用文火熬制2—3小時，食用前調入少許鹽即可

小訣竅

1、因為是補氣血的湯，所以千萬不要使用大蔥，如果怕有腥氣，使用料酒去味

2、這些藥材可以在中藥材店買到也可以在超市的幹貨區買到

3、老母雞的營養價值比普通母雞高出很多，但較難買到，老母雞的屁股會比普通的雞大許多，但熬制的時候時間也更長;煲這道湯也可以選用烏雞來代替

四、補腎補血羊肉湯

材料

藥材山藥25克、當歸15克、黃精15克食材羊肉90克調味料鹽適量

做法

1、羊肉洗凈、氽燙以去血水及腥味。

2、藥材放入鍋內，加適量水煮至沸騰時，放入羊肉;煮熟後，加鹽調味即可。

藥材與食材功效

藥材：

1、山藥滋腎益胃、固精養陰，補而不滯、不熱不燥。

2、當歸為婦科聖藥，被譽為“血家百病此藥通”，具有養血、補血及活血之功效。

3、黃精性平味甘，具潤肺、滋腎及養胃之效。根據現代藥理研究，黃精可以增強人體免疫能力。

食材：

羊肉甘溫偏熱，有助陽補精之功效，亦可增強藥物的作用。