印度雙效保健壯陽成為男子健康的首要話題，其實保健和壯陽不是一回事，面對眾多男性滋補類和功能性保健品，它們有些也許具有保健功能，但要分不同的人群而言，並且不是說保健就一定有壯陽的功效，我們要擦亮眼睛，避免被一些假冒保健壯陽藥的不法分子欺騙，下面介紹進幾種日常飲食堪比保健壯陽藥。

　　1、辣椒

　　印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。