印度雙效吃什麼東西壯陽—水產品 鮑魚、海參、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝以及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質，同樣也是女性生殖器官分泌潤滑液不可以缺少的元素，因此吃水產品可提高怎麼。

　　吃什麼東西壯陽？

　　醫學實驗發現，有很多食物具有促進性功能、生精助育的功效。

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　　麥芽油含豐富的維生素B、E，缺乏維生素E會造成陰莖退化及痿縮、性激素分泌減少。因此應當常食含麥芽油的玉米、小米和全麥粉等。

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　　辛味食物調味食物蔥、韭、蒜、薤等具有刺激怎麼的功效。

　　動物腎臟 羊、豬、狗、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效，例如羊腎甘溫，可補腎氣；豬腎咸平，助腎氣、利膀胱；狗腎對於增強性功能效果更佳；有一些動物的睪丸可治陽痿、遺精、滑精等症。

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