印度雙效據相關調查，２０～４５歲青年人中，７０％以上的人自認為有腎虛症狀，８２％以上的人認為腦力大不如前。而在實際臨床中，這些雖不能統統歸為腎虛”，但經臨床分析，可劃分至腎虛者也占３３％以上。

　　生活無節制，吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律，過度勞累；肆行房事，縱情色欲；不良習慣，如過度手淫，可直接損傷人體的腎精，提前進入早衰。

　　現代文明帶來的各種污染，環境污染、空氣污染、食品污染、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體內，威脅健康。例如食品污染，食品中的激素樣物質、填充劑過多，人們食用後相當於口服了激素，致使人體腎上腺不分泌激素或分泌的少了，時間長了，造成腎上腺這個器官廢用，甚至畏縮，所以很多人出現性功能下降、早洩、生殖器短小等。

　　濫用藥物：現代人，一有病就用藥，很多藥物對腎臟有損傷，例如慶大黴素、丁胺卡那、復方新諾明等等，其次，食物中的農藥、化肥，可直接損傷人體的腎臟。

　　上述因素潛移默化中影響著腎氣盛衰和身體健康，如果忽視的話，將成為身體的隱形殺手。我們平時所說的年輕的時候身體掏空了” 就是這個意思。所以年輕人也要注意保護腎臟，防患於未然，等腎臟有了病再去治，那就晚了。