印度雙效壯陽：香料壯陽千萬不可信

　　自古以來，很多食材都跟壯陽扯上了關系。但據美國MSNBC網站報道，美國醫生近日研究發現，5種最常見的食材效果值得懷疑。

　　誤解一：香料

　　香料提神助興。源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起怎麼。然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會博士艾倫·荷西指出，測量顯示，使用香料後，陰莖與陰道的充血程度並無太大變化。

　　編輯推薦：香氣有刺激感官功能作用，許多人會對某種香氣蠱惑而產生幻想，有些人對某種香氣相當執著。

　　誤解二：辣椒

　　辣椒以形補形。印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。

　　辣椒不行您就看看這個：韭菜，又叫長生韭、扁菜等，自古以來就受到國人的喜愛。韭菜因營養豐富，又有溫補肝腎，助陽固精作用，故在藥典上有起陽草”之稱。

印度雙效壯陽：你們上當了，這五種食並沒有壯陽的功效

　　從古到今，不少食物都跟壯陽扯上了關系。但美國醫生近日研究發現，以下5種最常見的食物壯陽效果值得懷疑。

　　1、辣椒壯陽法

　　印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。

　　2、香料提神壯陽助性法

　　源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起怎麼。然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會博士艾倫·荷西指出，測量顯示，使用香料後，陰莖與陰道的充血程度並無太大變化。

　　3、松露壯陽法

　　古希臘人和約砲人深信松露具有壯陽作用，這種看法影響了很多現代約砲洲人。然而據美國著名松露研究醫生詹姆斯·特雷普介紹，松露含有的麝香味只能促使豬發情，沒有證據表明對人有效。

印度雙效蒲公英拌韭菜對壯陽的好處？小時候，我體質不好，三天兩頭傷風感冒、鬧肚子，藥片成了家常便飯”。結婚後，又陽氣欠足”——不勝性事。各種各樣的補藥吃過很多，仍毫不中用”，我真覺得愧對妻子。”

　　有一天，我進山踏青”，不料遭遇大雨，淋個正著。不多時，我鼻子發酸，喉嚨發澀，渾身發冷，幾個噴嚏奏響”了感冒的序曲”。我跑進一戶山民家裡躲雨，好心的主人見我臉色發白，兩腿打顫，就熬了薑湯讓我喝。感激之餘，我不由得向他倒起了苦水。沒想到他立刻告訴我一個秘方：將蒲公英和韭菜洗凈、切段，加入食鹽、醋、純薑粉、辣椒面等佐料拌和，生食。久之，可預防感冒、腹瀉，還能增強性功能。”

　　回家後，我采來蒲公英，買來韭萊，如法炮制。一嘗，味道不錯，吃久了，還滿口馥鬱哩。從此，我每天至少食一餐蒲公英拌韭菜。一年後，傷風感冒真的不再常來找我麻煩了。最可喜的是，我對性事也能應付自如了。活了這麼多年，我才真正體會到，做一個強壯的男子漢的感覺真好!”

印度雙效據養生醫生稱，相對於女人來說，男人在如今的社會當中壓力要更大一些。況且日常生活中，男人在外面的應酬也比較多，熬夜、抽煙喝酒等就成為了危害身體健康的元兇。今天，筆者就來給男人們推薦幾款必喝的養生湯，不但補腎還可以養肝。

1、沙參百合鴨湯——滋陰清熱

材料：北沙參30克，百合30克，肥鴨肉150克，精鹽、味精各適量。

具體的做法：應該先將鴨肉洗幹凈，切成小塊;百合洗幹凈。將鴨肉與百合、沙參同入沙鍋，加水適量，文火慢燉，待鴨肉熟後，加入少許精鹽、味精調味，飲湯食肉。

功效：滋陰清熱、潤肺止咳。適用於肺陰虧虛所致的幹咳不止、咳劇咯血、聲音低怯、心煩欲飲、口咽幹燥、神疲氣短、舌紅少津、午後低熱等。

2、玄參燉豬肝——養血明目

材料：玄參15克，鮮豬肝500克，菜油、醬油、生薑、細蔥、白砂糖、料酒、濕淀粉適量。

具體的做法：就是將豬肝洗幹凈，與玄參同時放人鍋內，加水適量，燉煮約1小時後，撈出豬肝，切成小片備用，將炒鍋內放人菜油，投入洗凈切碎了的薑、蔥，稍炒一下，再放入豬肝片中，將醬油、白砂糖、料酒混合，兌加原湯適量，以濕淀粉收取透明湯汁，倒人豬肝片中，攪拌均勻即成。

功效：可以滋陰、養血、明目。適用於肝陰血虧虛所致的兩目幹澀、迎風流淚、頭暈眼花、視物模糊、視力下降、夜盲症，以及慢性肝炎而屬肝陰血虛者。

3、蓮子豬肚——養肝補腎

材料：豬肚子1個，蓮子肉50克，香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。

具體的做法：先將豬肚子洗幹凈，蓮子(去心)用水泡發，然後放入豬肚內，用線縫合，將豬肚放入鍋內，加清水燉熟透;後撈出晾涼，將豬肚切成均勻細絲，同蓮子放入盤中，將香油、精鹽、蔥、蒜調料與豬肚絲拌勻即成。

功效：適用於脾胃氣虛所致的不思飲食、口淡乏味、氣短形瘦、四肢無力、消化不良、食後脘腹飽脹、大便溏瀉、水腫腹水，以及慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性肝炎等而屬脾胃氣虛者。

印度雙效在現代醫學充分發展的今天，性功能保健已從傳統的腎統領一切擴展到從病理學角度綜合診治。

　　辛博士介紹說，在患性功能障礙人群中由糖尿病引起的占33%，心血管病占25%，神經血管受傷占10%，內分泌疾病占6%，藥物副作用占8%，外傷占8%，吸毒占7%，其他多發性硬化症占3%。

印度雙效隨著生活節奏的加快，人們的壓力越來越大，尤其是作為一家頂梁柱的男人們更是身心俱疲。對身體要求越來越多的現代男性很多就對增大壯陽這個話題很感興趣，甚至樂此不疲，在很多場所都能聽到壯陽這個以前很少聽到的詞匯。那麼tw.avseo.net就對這個話題進行一些介紹吧。

　　

　　按摩壯陽法

　　按 摩療法是中醫的一大特色，它可以疏通經絡，補腎助陽，通過對特定部位的按摩，可達到治療陽痿的目的。養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一，時常按摩， 睪丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當然會增強睪丸能力，提高性功能。但這種方法必須長期堅持，否則很不容易起到效果。

印度雙效山藥是常見的藥食同源的食物，它最顯著的功效就是補腎固精。山藥的吃法有很多種，比如炒山藥、清蒸山藥等等。山藥的營養成分很高，對我們的身體健康有很多好處。

煲山藥粥

煮粥時放入山藥塊，再加上幾顆撕開的紅棗，孩子和老人最適合吃。因為這兩類人群的牙口都不太好，而且消化系統比較弱，而山藥粥十分易於消化。此外，脾胃虛弱或消化不良的人也適合喝山藥粥。此外還可以做花生山藥粥、枸杞山藥粥、桂圓山藥粥、南瓜山藥粥等。

山藥羊肉粥

取100克新鮮的山藥、100克大米、50克羊肉、10顆大棗，首先把山藥洗凈，去皮然後切成小碎塊，洗凈羊肉然後切好，接著把山藥、羊肉、大棗、大米一起放進煲中，加適量水煮粥即可。此粥適合有消化不良、脾腎不足、體形消瘦的中年人食用，有著溫補脾腎的作用、養胃、固腸。

所以說，多喝山藥粥，讓你的腎充滿活力！

印度雙效現代社會，助性的東西很多，但很難找出一種既能夠助性，又沒有副作用的東西來，而有些藥物服用的時間長了不但會產生依賴性，其副作用也是不可忽視的。本文所精心挑選的幾款助性食譜不僅能夠助你”性”起，還能讓你吃到很多的美味，可謂一舉兩得。

　　一、仙茅煲大蝦

　　材料:仙茅20克，大蝦250克，生薑2片，幼鹽少許。

　　制法：

　　1仙茅用清水洗幹凈，備用。

　　2大蝦用清水洗幹凈，去殼，挑去蝦腸，備用。

　　3生薑用清水洗幹凈，刮去薑皮，切2片，備用。

　　4講義上所有材料一起放入瓦煲內，加入適量清水，中火煲1小時，加入幼鹽少許即成。

　　功用：主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。

　　二、韭菜炒蝦肉

　　材料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。

　　制法：

　　1將蝦去腸去殼。爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。

　　2韭菜炒妥，與蝦一起上碟即可。

　　功用：主治腎氣不足、陽痿等症，補腎壯陽。

　　三、醉蝦

　　材料：蝦600克，紹酒適量。

　　制法：

　　1將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。

　　2將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡一小時候可以食用。

　　功用：主治腎虛、陽痿等症

　　四、米酒炒大蝦

　　材料：對蝦300克，米酒適量，生薑3克。

　　制法：

　　將對蝦去腸細凈方入米酒中浸泡15分鐘後取出，加油生薑猛火炒熟，調味上碟。功用：主治腎氣不足、陽痿。同血脈，補腎壯陽。

　　五、幹煎蒜子大蝦

　　材料：中蝦250克，大蒜20克，椒鹽1中匙。

印度雙效在秋天的時候，男人腎虛要吃什麼可以調理呢？腎虛和日常飲食習慣有密切的關系，一定要學會正確的調理。在我們的餐桌上不如就來選擇一些具有補腎效果的食物吧。下面就來為大家具體介紹一下男人秋天補腎吃什麼。

　　秋天男人補腎的食物

　　黑色食物：凡是黑顏色的食物都具有補腎的功能，大家平時可以吃點黑芝麻、黑豆、黑木耳等，凡是黑色的食物都跟腎有關系。黑豆含有很多維生素E，維生素E是認為抗衰老最重要的營養素，可以清除氧自由基，抗氧化，大家記住，補腎吃什麼，先找黑色的東西吃，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等。

　　海鮮：咸味對腎是很重要的，大部分的海產品都是咸的，像海帶、海參、蝦這類的食物都是咸的。在富人裡就很流行吃海參。

　　藿：補腎的菜是藿，藿就是豆類的葉子，多吃一些豆類的葉子是可以補腎的。

　　豆類：大豆和腎有密切的關系，大豆是所有植物裡面蛋白質含量最高的，人體必需氨基酸含量最全面的，它含有很多不飽和的油脂，能夠在人體轉換成腦磷脂，就是人體大腦營養所需要的成份，可以抑制抗衰老。

　　秋天男人補腎的營養食譜

　　一品山藥

　　原料：生山藥500克，面粉150克，核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量，白糖100克，豬油、芡粉少許。

　　制作：將生山藥洗凈，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面團，再做成餅，上置核桃仁、什錦果脯適量，上鍋蒸20分鐘。出鍋後在圓餅上澆一層蜜糖（蜂蜜1湯匙，白糖100克，豬油和芡粉少許，加熱即成）。

　　功效：滋補腎陰。適用於腎陰虧損而致消渴、尿頻、遺精等病症。

　　魚鰾燉豬蹄

　　原料：魚鰾15克，豬蹄1只，蔥、薑、酒、鹽適量。

　　制作：將魚鰾、豬蹄洗凈，豬蹄切成塊，同放入沙鍋中，加水、酒、食鹽、蔥、薑，燉至豬蹄酥爛，即可服食。

　　功效：補腎益精、滋養筋骨。適用於腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力或帶下者，可常服。

　　杜仲燒豬腰

　　原料：杜仲15克，豬腰4個。

　　制作：將生杜仲切成長3。3厘米、寬1。6厘米的段。用竹片將豬腰破開，把切好的杜仲片裝入豬腰內，外用濕草紙將其包裹數層，放入柴炭火中慢慢燒烤，熟後取出除去草紙即成。

　　功效：壯腰補腎。適用於腎虛腰痛及腎炎、腎盂腎炎患者。

　　首烏煨雞

　　原料：三黃母雞1000克，何首烏50克，生薑片、料酒，精鹽、麻油少許。

　　制作：活三黃母雞常法宰殺，去皮，凈膛去腸雜;何首烏研碎，裝入紗佈袋中，填入雞腹。雞入沙鍋，加清水至淹沒雞體，文火煨至肉熟，取出首烏袋，再加入料酒、細鹽、生薑、麻油等調料，文火再燉半小時即成。

　　功效：大補腎氣。適用於男子陽痿及早衰、白發早生等症。

　　除此之外，防止腎虛還應該做好哪些呢？

　　秋天男人預防腎虛的方法

　　腎虛多為長期積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。

　　過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。