印度雙效壯陽：暗藏在深海裡的那些壯陽盡性的海貨

　　海參有壯陽、益氣、通腸潤燥、止血消炎等功效。經常食用，對腎虛引起的遺尿、性功能減退等頗有益處。海參的食療有海參粥、海參雞湯等。

　　鰻魚能補虛壯陽、除風濕、強筋骨、調節血糖。對性功能減退、糖尿病、虛勞陽痿、風濕、筋骨軟等，均有調治之效。

　　海蛇能補腎壯陽，治腎虛陽痿，並有祛風通絡、活血養膚之功效。

　　海藻海藻類食品的含碘量為食品之冠。

　　碘缺乏不僅會造成神經系統、聽覺器官、甲狀腺發育的缺陷或畸形，還可造成性功能衰退、怎麼降低。因此，要經常食用一些海藻類食物，如海帶、裙帶菜等。

　　金槍魚含有大量肌紅蛋白和細胞色素等色素蛋白，其脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，具有降低血壓、膽固醇以及防治心血管病等功能。