印度雙效想要強腎，那麼喝湯是一個非常好的選擇，這樣不僅能夠很好的改變身體狀況，同時還能夠改善，一舉多得，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　強腎壯陽湯怎麼做

　　主料：豬筒骨，鮮香菇，胡蘿卜，鹽，醋，料酒，薑，鮮牛奶。

　　做法：

　　1、骨一根，叫賣家切好，回家洗幹凈備用。

　　2、中放入大半鍋水，將骨頭冷水下鍋，放入薑片和料酒，燒熱撇去浮末，放入醋同煮。

　　3、火慢燉一個小時後加入菌菇類，我這裡選用的是新鮮的，若選折幹貨的更佳。

　　4、後15分鐘的時候加入胡蘿卜同煮，加點鹽調味。

　　5、後1分鐘加入青椒出鍋前關火淋入原味鮮牛奶即可。

　　功效：豬筒骨中間有洞，可以容納骨髓的大骨頭。比較好的筒骨，應該是後腿的腿骨，因為這裡的骨頭比較粗。強腎壯陽湯的營養價值骨中的骨髓含有很多骨膠元，除了可以美容，還可以強腎壯陽，增強體質。

　　強腎壯陽湯有哪些

　　1、蓯蓉羊骨湯

　　主料：肉蓯蓉30克，羊脊骨1斤。

　　做法：肉蓯蓉洗凈切片，羊脊骨砸碎備用，蔥白洗凈。將羊脊骨放入鍋中，加入清水、蔥白、黃酒，大火煮沸，敘煎煮2~3小時成湯，加入食鹽等調味即可食用。

　　功效：此方子治療腎虛精虧、腰膝冷痛、筋骨無力效果很好，蒙古草原上的人常用。羊脊骨能強腎壯陽、強筋壯骨；肉蓯蓉又名蓯蓉”，能補腎陽、驅寒氣、益精血，有沙漠人參”的美譽，對男性健康極好。

　　2、海馬核桃瘦肉湯

　　主料：豬瘦肉250克，海馬5-10克，核桃肉15-30克，紅棗4個。

　　做法：豬瘦肉洗凈，切塊，在沸水中氽去血水備用；海馬、核桃肉，紅棗（去核）洗凈備用。把全部用料放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸後，文火熬煮1-1.5個小時，調味即成。

　　功效：此湯具有強腎壯陽的功效。尤其適用於屬於陽虛體質的人群或是老年人虛喘伴有動則氣喘加劇、乏力；老年人腰膝酸痛；或是男性怎麼低下的強腎壯陽的最佳方法。

　　3、三子泥鰍湯

　　主料：活泥鰍200克，韭菜籽、枸杞子、菟絲子各15克，水600毫升，鹽、味精各少許。

　　做法：韭菜籽與菟絲子裝入一紗佈袋，口紮緊，然後將泥鰍、枸杞子、紗佈袋共入鍋，加入水，用旺火煮沸後再改文火煨至水剩餘300毫升左右時，取出佈袋，加入鹽及味精即成。

　　功效：具暖中益氣，強腎壯陽之效。適於陽痿、早洩、貧血者食用。