印度雙效男性朋友是一個家庭的支柱，如果男性朋友身體衰弱的話那麼家庭就會面臨各種各樣的困難，所以保持身體健康是對家庭最好的報答，很多男性朋友們因為出現男性疾病所以想要去壯陽，那麼壯陽的方法有哪些呢?壯陽藥是其中的一種方法，但是男性朋友們要了解它的危害，不能夠只看到它的好處，要選擇合適的藥物來治療自己的男性疾病，不能夠胡亂選擇壯陽藥物。

　　冷熱水交替浴，提高男性性機能

　　使用冷熱水交替浴，顧名思義就是先在澡盆內同熱水浸泡，身體充分溫熱後，然後給陰部加冷水，待3分鐘左右，陰莖陰囊收縮後再進入浴盆，如此反復3-5次，每天堅持性功能便會增強，精力更加充沛，減輕疲勞。