印度雙效你知道什麼食物壯陽嗎？在男性壯陽食物中，以下這幾款食物，可以讓男性雄風”重振，持久堅挺！那麼，你知道怎麼搭配好，才能達到最佳的功效呢？下面一起來看一下這5大補腎壯陽食物，其效果可是賽過壯陽藥喲。

壯陽美食的搭配

　　羊肉配生薑

　　羊肉補血溫陽，生薑止痛祛風濕，相互搭配，生薑祛羊肉的腥膻味，幫助羊肉發揮溫陽祛寒的功效；羊肉加山藥補血、強身、通便；加香菜開胃、壯陽。

　　雞肉配栗子

　　雞肉可以增強人體的造血功能，栗子重在健脾，有利於吸收雞肉的營養成分，最好選老母雞湯煨栗子。

　　豬肉配洋蔥

　　洋蔥能促進脂肪代謝，降低血液黏稠度，減少吃豬肉脂肪高的副作用，豬肉屬於百搭”葷菜，配冬瓜、百合，有潤腸效果；加海帶，祛濕止癢；加南瓜，降血糖；加豆苗，利尿、消腫。

　　牛肉配土豆