很少人知道的強腎功秘法推薦-印度雙效

印度雙效男人腎虛就是腎動力不足,就像汽車沒有油,就無法行駛一樣,因此,男人腎動力不足就會腎虛,強腎功主要為提高腎動力,下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

  強腎功秘法

  每日固陽法

  方法:睡前或起床前,仰臥,兩腿伸直,兩手置於兩胯旁,眼輕閉,舌尖舐上腭,閉口,屏除雜念。先呼一口氣,將肛門一提一縮,同時小腹內收後貼;吸氣時用意念引氣上行,由尾閭沿脊柱直達腦後玉枕,這時用眼往上一瞟,令氣經過頭頂,置於兩眉中間,稍停。

  隨著呼氣,用意念引氣下行,連同口中津液,緩緩咽下,送至丹田,全身放松,周而復始,以半小時不疲勞為度。練畢緩緩坐起,兩手掌相搓,待掌心發熱,用手搓面部數次,再搓兩足心,直到發熱為度。

  壯腎益氣法

  方法:鼻吸氣(緩慢、均勻、細長),引入小腹丹田內,然後收縮肛門(即提肛,如忍大便狀)、上下齒用力咬叩(即叩齒,不可出聲),意想小腹內。口呼濁氣,拍打小腹9次即可。

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