印度雙效在這世間，性與飲食是有著密切的關系。早在兩千多年前，中醫就通過五味搭配，幫助人們調理性功能。下面就一起來看一下助性的味覺都有哪些吧。

　　酸味養肝，改善勃起

　　中醫認為酸入肝。肝是管理情緒的重要臟器，而抑鬱等不良情緒會在一定程度上影響性生活。吃一些酸味食物，能幫助舒緩不良情緒，減少心理因素引起的性功能問題。同時，酸的收斂固澀作用，對遺精滑精、尿頻尿急等症狀比較有效。酸味食物還能保護血管彈性，延緩並適當改善男性性器官的疲軟狀態。

　　醫生提示：平時容易生氣上火、臉上起痘、嘴角起泡的人，應多吃點酸；消化不良、患有胃潰瘍、胃酸過多的人，不宜吃。酸棗、梅子、檸檬、菠蘿等酸味鮮果是首選。

　　甜味健脾，喚起怎麼

　　我們通常所說的甜味，在中醫裡稱為甘”。甘入脾，吃甘甜食物可以健脾，補養氣血，調和陰陽。脾氣不足象征著能量和免疫功能低下，容易造成怎麼低下，男性勃起功能變差，女性陰道幹澀。適當的甜食可以幫助滋補，喚起性渴望。

　　醫生提示：甘甜食物主要指一些天然甜的食物，如山藥、南瓜、紅薯等，細細咀嚼，會有回甜”。其他甜味食物如巧克力、紅糖可以適度食用，但吃多了會引起肥胖、心血管疾病，造成身體缺鈣，反而會影響性能力。

　　苦味清火，延長時間

　　苦入心，可以清火養心。成年男女都會有性沖動，尤其在缺少性生活的情況下，體內會產生一種躁動。對男性來說，這股火”會使其性器官變得比較敏感，容易在比較短的時間內出現排精，發生早洩。要想改善這種情況，就應吃點苦味食物，讓身體處於慢興奮狀態。

　　醫生提示：苦味食品中以蔬菜和野菜居多，如萵苣葉、生菜、苦瓜、蘿卜葉等，比較適合在夏天或燥熱的環境中食用。

　　辣味暖身，提升激情

　　在中醫裡，辛包含我們所說的辣味，但范圍相對廣闊，還包含羊肉、大蔥等味沖的食物。適量的辛味食物能行氣活血，促進血液循環，幫助男性加速血流，提升性器官充血勃起度。辛味食物還能祛風散寒、增加體溫，減少因寒冷喪失的性激情，增加性愛頻率。