印度雙效壯陽：生活中常見的這10大壯陽食物推薦

　　不使用催情藥物也能造就無數的激情壯男。你想不想一試?遠古民間的春藥自是起性”的良方，但卻未免落於粗鄙，很難有福可享。收羅了一些民間嬉春助性食譜秘方，其功效不僅對男性性能力差、怎麼低下等症有很好的改善作用。令男性陡增怎麼，產生迫切交歡慾望，更可提高夫妻生活質量，讓夫妻生活增添無限樂趣。

　　1、韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱起陽草”，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。

　　2、生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

　　3、紅酒：內含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑，肉桂則能增進血液循環，能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振怎麼的實質效用，但是卻能助長心理層面的怎麼，配與營養豐富的乳酪，是真真切切從內在助長性趣的!