印度雙效你了解男人嗎?你了解自己嗎?你真正關心過他嗎?你知道自己的身體遇到什麼問題了嗎?如果我們的身體出現了狀況，那一定是我們平時太不把自己的身體當回事了，經常讓自己的身體透支，使自己列入了腎虧早洩的行列，從現在起關注自己的身體，把人生的這堂必修課上完補腎壯陽。

　　冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能

　　這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時，最好在澡盆內充分溫熱之後再出澡盆，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴盆。

　　如此反復3-5次後即可結束，若能每日堅持做交替浴”，可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感、該冷熱水交替浴”，使用淋浴用的蓮蓬頭，其效果不變。