印度雙效食療是男人補腎壯陽非常好的方法，不會像藥物一樣產生副作用，而且很容易實現。那麼，男人喝什麼湯補腎壯陽？

　　1、補腎壯陽大補湯之壯陽狗肉湯

　　原料：首先要準備狗肉250克，附片15克和菟絲子10克，再就是各種調味品{食鹽、味精、生薑、蔥、料酒)各適量。

　　制作：

　　(1)首先要把準備好的狗肉清洗幹凈，這時再把其整塊放進盛有開水的鍋裡面氽透，需要注意的是，要撈進涼水裡面洗凈血沫，然後再切成3.3cm長的方塊;此時要把薑、蔥切好來備用。

　　(2)起鍋，把薑、蔥放進去炒一小會，然後再把狗肉放進鍋裡面，同薑片煸炒，這時再加入準備好的料酒，然後再把狗肉和薑片一起倒進砂鍋裡面;把菟絲子和附片用紗佈袋包緊，此時，把料包與食鹽和蔥一同放進砂鍋裡面，然後再加入適量的清湯，在起初時要用武火燒沸，然後再用文火煨燉，等到肉熟爛後就可以食用了。

　　服法：在服用壯陽狗肉湯時，要把藥包去掉，然後再加入適量的味精，吃狗肉，也可以喝湯。每天2次，佐餐食。

　　功效：補腎壯陽大補湯，壯陽狗肉湯可以起到溫腎助陽，補益精髓的作用。壯陽狗肉湯治療陽氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟等症有很好的功效。

　　2、補腎壯陽大補湯之復元湯

　　原料：首先要準備瘦羊肉1斤，核桃仁2個，1具羊脊骨，淮山藥大概50克，菟絲子10克，和粳米100克與肉蓯蓉20克，蔥白3根，再就是各種調料(生薑、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽)各適量。

　　制作：

　　(1)首先要把羊脊骨剁成很多小節，要清洗洗凈;把羊肉洗凈以後，一定要氽去血水，然後再洗幹凈，這時要切成5cm左右厚的條塊;然後再把準備好的中藥(淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁)用紗佈袋裝好，一定要紮緊;把生薑拍破;而且蔥要切段。