印度雙效又到了春暖花開，萬物復蘇的時節，春季是個好季節，特別適合養生。春季吃什麼好呢?由於現在很多人工作繁忙，沒有時間去好好享受這美好的春天，所以AVSEO今天特意為大家搜集了一些春季養生小常識，下面就一起來看看。

　　一、西紅柿炒雞蛋、雞蛋羹、早餐煎蛋：雞蛋——豪情復興劑”

　　豪情事後，多吃雞蛋可以增補耗損的體力和精神，輔佐你們規復，更甜美地享受下一次親昵。這是由於雞蛋含有富厚的卵白質，卵白質是性福”必不行少的養料，它不單能消除疲憊感，並且在人體內會轉化成精氨酸，進步性趣，加強精子活力。雞蛋裡14.7%的卵白質與人體卵白質構成很是臨近，比牛奶更輕易被人體接收。以是這個假期的食譜裡，萬萬不要少了雞蛋喲!

　　二、清蒸桂魚、蘿卜絲鯽魚湯、蛤蜊蒸蛋：魚和貝類——伉儷性調和素”

　　人們發明沿海地域的住民常是子孫滿堂，法門就是他們常吃魚和貝類食品。養生康健網lyes.cn證明，魚肉和貝類中含有富厚的磷、鋅、錳等物質，這些元素對性成果保健意義重大。對男性而言，它們可以增進精子數目和活力，加強體力和耐力。對女性而言，它們則能輔佐黏液滲透，保持潮濕、增加性趣。海產的魚類和貝類功能尤其明顯。譬喻從古約砲期間起，鯊魚肉就作為性愛的催化劑”享有盛名。不外吃鯊魚肉有點兇狠，何況肉質又硬又糙，其實欠好吃。倒是生牡蠣配白葡萄酒這道有名遐邇的浪漫大餐一向廣受接待。

　　三、蔥爆羊肉、小蔥拌豆腐：蔥——催情助手”

　　在許多國度，蔥都是戀愛和怎麼的化身。天下人民的實踐證明蔥有刺激怎麼的浸染。科學家不認可這是由於蔥非凡的氣息，而是蔥中比例非凡的維生素搭配擔保了人體激素滲透的正常，從而讓欲望幾回萌發。