印度雙效腎虛是兩性之間比較敏感的話題，對於需要強腎以及補精的朋友，大家知道如何吃什麼食物對此有幫助呢？下面跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來詳細的看下吧，相信對大家是有幫助的！

　　強腎補精的食物

　　韭菜：氣味獨特、濃烈的韭菜，有一個響亮的名字叫起陽草”，因其有溫中下氣、補腎益陽的功效，對老年人性功能衰退，性器官痿縮而幹燥陽冷，有溫壯滋潤的作用。

　　枸杞：枸杞是一種能夠滋補養生，保養腎臟的食物，在日常的生活中如果想要讓自己的精力變得旺盛，不妨吃點枸杞，這種食物對於男性保養身體來說，好處是非常多的。

　　花椒：滋味辛辣的花椒，不僅可作為料理、烹飪時，增添食物風味的調味料，更有溫補脾腎、怯寒止痛的效果。最重要的是，更有補陽、促進血管擴張、增加血液循環素率的作用，適度食用有助滋補脾腎、改善男性勃起功能。

　　黑色食物：凡是黑顏色的食物都具有補腎的功能，大家平時可以吃點黑芝麻、黑豆、黑木耳等，凡是黑色的食物都跟腎有關系。

　　食療方

　　木耳冰糖羹