印度雙效性不管是男性還是女性都會有生理需求，但是女性的怎麼往往比男性低，有時還對正常的性生活沒興趣，有時還會懷疑自己是不是性冷感了。那麼，女人怎麼低是什麼原因造成了？吃什麼能提高女性性能力呢？

　　有潔癖

　　很多女性因為過分愛幹凈，喜歡在經期使用帶香味的衛生巾，或用過量的陰道清洗劑清潔陰部，這會破壞陰道內自然的酸堿環境，造成陰部不適，增加受黴菌感染的可能性。這些症狀會直接影響到性生活的質量。其實，陰道具有自我清潔的功能，用熱水沖洗，或選擇無香型的肥皂就足夠了。

　　服用避孕藥

　　口服避孕藥是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作為一種性激素類藥物，它打破了人體正常激素平衡，影響了雄性和雌性激素的分泌，這會減少陰道潤滑液分泌，使性生活時由於幹燥而產生不適或疼痛感。醫生建議，如果你出現這些症狀，可以找醫生咨詢，試試換一種牌子的避孕藥，或采取其他避孕方法，比如使用避孕套。

　　吸煙

　　煙草中的尼古丁會引起動脈收縮，減少流向陰道的血液流量。生殖器官由於血流量的減少而變得不敏感，使性喚起和達到性高潮產生障礙。醫生指出，解決這一問題的惟一方法就是戒煙。

　　過量鍛煉

　　堅持體育鍛煉不但有利於身體健康、預防疾病，還能提高性喚醒能力，增強性高潮快感。不過，凡事都有個度。過量密集的鍛煉計劃會使人精疲力竭，無力進行性生活。當過度的鍛煉使身體的脂肪含量低於15%時，控制性激情的雌激素會減少分泌，使女性很難提起性趣”。所以，當你想通過體育鍛煉提高性生活質量時，一定要控制好尺度。

　　缺乏性知識和性技巧也會造成女性怎麼低下

　　如夫妻不懂得男女的性生理和心理特點，不了解男女性反應的差異，忽略了性生活前的準備工作，未激起怎麼，使妻子在性生活中不能體驗到性快感和性高潮，久之，也會對性生活不感興趣。

　　身體機能狀態差也會使怎麼減退

　　如工作過度勞累，或者身體患有疾病等。外陰濕疹、外陰創傷（外陰擦傷或血腫）、外陰潰瘍、陰蒂或小陰唇粘連（由於炎症或創傷所引起）、外陰幹皺、痿縮性硬化性苔癬、巴氏腺囊腫等都會影響性生活。

　　性不管是男性還是女性都會有生理需求，但是女性的怎麼往往比男性低，有時還對正常的性生活沒興趣，有時還會懷疑自己是不是性冷感了。那麼，女人怎麼低是什麼原因造成了？吃什麼能提高女性性能力呢？

　　暴飲暴食的女性怎麼低

　　古語說，食色性也。人們通常會把飲食變化和怎麼強弱聯系在一起，這是因為飲食紊亂，往往會造成怎麼異常。最近，美國有關心理治療醫生在自然神經系統科學”網上，用科學的研究結果證實了這一觀點，會直接影響她們的怎麼望，甚至性能力。

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　　如何提高女性怎麼？

　　醫生指出，冬季食狗肉、鴿子、公雞、冬蟲夏草等可適當增進女性怎麼，做法不妨參照下面：

　　1、狗肉250克，黑豆50克，調以鹽、薑、五香粉及少量糖煮熟食用；或狗肉，加適量八角、小茴香、桂皮、陳皮、草果、生薑和鹽等調料同煮熟食用。

　　2、冬蟲夏草4~5枚，雞500克左右共燉（不吃雞者可用瘦肉），待爛熟後食用；或用冬蟲草10~15克，鮮胎盤一個，隔水燉熟吃。