印度雙效我們都認為貧血只有女性才會有，其實男人也會出現貧血。那麼，你知道男性貧血會有哪些危害嗎？男性貧血會造成性功能障礙嗎？男性貧血有該吃什麼好呢？下面一起來了解下。

　　貧血對男性的危害有哪些？男性貧血會造成性功能障礙嗎？

　　醫生介紹說：嚴重的貧血可引起虛弱、眩暈、頭痛、耳鳴、易疲勞、嗜睡，甚至出現反常行為，男性可表現為生理功能低下、怎麼減低、陽痿、早洩等。貧血的原因是多方面的，但引起陽痿、早洩的原因可能與下列因素有關。

　　首先是貧血造成組織細胞氧的供應減少，造成各器官的性功能障礙，如心臟可發生心力衰竭；肝臟內無氧代謝，解毒功能低下；男性的性腺——睪丸在低血氧的情況下可以發生功能性異常，雄性激素（睪丸酮）分泌減少，使垂體的分泌功能發生異常。

　　另外貧血時由於植物神經功能易發生紊亂，出現精神緊張，情緒易激動，又可造成精神性性功能障礙的發生。所以對貧血引起的性功能障礙，在治療方面，應首先去除病因，治療原發病，同時補充鐵劑鐵之緣片，補鐵提高血紅蛋白糾正貧血。一般隨貧血的改善，性功能障礙的情況也會有所好轉。

　　那麼，男人貧血吃什麼好？

　　黑豆：我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭發變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。

　　發菜：發菜的顏色很黑，不好看，但發菜內所含的鐵質較高，用發菜煮湯做菜，可以補血。

　　胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時又含有一種特別的營養素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，我個人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。

　　面筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應，面筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。