印度雙效現在有很多的夫妻出現性生活低下的現象，性生活非常的不和諧，這個可以通過飲食來進行調節，哪些飲食可以幫助夫妻助性？

　　韭菜：韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於*、*、多尿等疾患。

　　狗肉：狗肉有益脾和胃、滋補壯陽的作用。《本草綱目》載，狗肉有安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。但應注意狗肉多食可上火，凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。

　　羊肉：羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說，羊肉能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛*等，並有溫中去寒、溫補氣血等功效。