印度雙效 　　導語：怎麼低下，性功能障礙等問題困擾著許多男性，性生活不和諧，沒有性高潮是夫妻恩愛的擋路石。那麼，如何讓自己的性愛能夠次次美滿呢?如何才能夠用性愛中獲得性高潮的快感呢?除了所謂的壯陽藥物之外,其實一些家常食物就能為男女助性，而且還能讓男女性高潮更持久。

　　羊肉具有治療陽痿的功能

　　羊肉是冬季吃火鍋的最佳補品。《本草從新》中說，羊肉能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。所以，男性不妨多吃一些羊肉以助性生活。

　　核桃具有壯陽作用

　　據說，核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學研究人員認為由核桃抽取物制成的藥丸，可以作為威而鋼”的代替品。中醫認為，核桃具有壯陽作用並不稀奇，因為中藥書籍早已有記載其可以補腎健腦”。當代中醫常用核桃入藥，或當作食療，以達到補腎健腦的目的。

　   經常食吃蝦可補精

　　醫學認為，蝦味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人們常食蝦，可有強身壯體效果。