印度雙效世界上幾乎有一半的愛情與飲食有關，卻有很多人不知道性”福是吃出來的，下面AVSEO就為你介紹幾種能助性的食物，僅供參考。

　　助性食物有哪些

　　1、天然蜂蜜

　　蜂蜜是我們生活中常見的食品。天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。

　　2、豆制品

　　研究發現，如果體內的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，並延緩性衰老。豆類及各種豆制品常常是含核酸較多的食物，

　　3、麥芽油

　　麥芽油中含有預防性衰退的成分，實際上是天然維生素E的作用。醫學研究發現，維生素E能夠刺激男性精子的產生，防止流產和早產，預防男女的不育症。

　　因此，科學家們認為麥芽油中還有其他的神秘物質在起作用，所以，想提高性功能最好直接食用麥芽油。約砲洲人會把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營養，又能增強性功能。

　　4、海藻

　　海藻含有許多助性”的成分，其中豐富的碘等礦物質正是保障甲狀腺活動的重要物質。研究發現，甲狀腺對性沖動和性刺激有很大幫助，甲狀腺活力過低會減少性活動和怎麼。

　　5、果仁

　　很多人都知道南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的物質，而各種果仁與南瓜子有同樣的功效。比如小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

　　因為各種果仁、種仁含有豐富的VB、VE，尤其是礦物質含量比其他食物都高，此外還是蛋白質極佳的來源。這些都能激起怎麼和引發性沖動。

　　6、蛋類

　　男性吃雞蛋，有助緩解親熱後疲勞。親熱後吃個雞蛋，可以強精益氣，提高精子質量與活力，是親熱後恢復元氣的還原劑”。一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋。

　　7、大蒜

　　研究證明，大蒜可以迅速增強怎麼，而且促進男性和女性私部血液循環，刺激性感覺。每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。

　　8、韭菜

　　又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽痿、遺精夢洩的輔助食療佳品，對男性疲軟、秒射有很好的療效。

　　9、巧克力