印度雙效現在有不少人出現怎麼下降的作用，這對夫妻之間的性生活存在影響，因此有人想要通過飲食助興，那麼有哪一些飲食可以起到助興的作用呢？

　　蝦：蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。我國中醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。人常食蝦，有強身壯體效果。

　　海藻：海藻中的含碘量超過任何其他動植物，而碘缺乏或不足會造成男性*衰退、*降低。因此，男性要經常食用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。

　　大蔥：蔥的營養豐富，含有各種植物激素及各種維生素能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補陰的作用。