印度雙效很多人都不知道男人的補腎壯陽也是分季節的，而冬季也是男人補腎壯陽的關鍵時刻，那男人冬季要吃什麼才能夠補腎壯陽呢？

　　男人冬季吃5種食物補腎壯陽

　　1、大蒜、韭菜等蔥屬類蔬菜。蒜、蔥、韭菜等堪稱男人菜”，不僅有強大的殺菌能力，有研究發現，蔥屬類蔬菜吃得多的男性得攝護腺癌的危險低一半。