印度雙效男人都希望自己在房事中能夠更持久些、更堅挺些。所以很多男性朋友在房事前都會先吃一些延時壯陽藥。那麼，你知道2016年哪些壯陽延時藥最有效果嗎？

　　最好的延時壯陽中藥1：桂附地黃丸，桂附地黃丸有肉桂、附子、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等多種味中藥組成，具有溫補腎陽，行水化氣等功效，用於治腎陽不足肢體浮腫小便不利夜尿增多等症。

　　最好的壯陽延時中藥2：五子衍宗丸，五子衍中丸由菟絲子、枸杞子、五味子、覆盆子、車前子五種中藥組成。五子皆為植物種仁，味厚質潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，具有補腎填精、疏利腎氣、種嗣衍宗之功，可治療腎虛不育、陽痿早衰、精寒五子、遺精滑洩、小便餘瀝等多種疾病症。

　　最好的延時壯陽中藥3：鹿茸，甘、咸、溫。歸肝、腎經。有補腎陽，益精血，強筋骨作用。用於腎陽不足，精血虧虛之嶽寒疲冷、陽瘦早洩、小便頻數、腰膝酸痛、頭暈耳聾、精神疲乏等症。常用量1-3克，研成粉末，一日三次分服。或入丸散，隨方配制。要注意的是，服用本品宜從小量開始，緩緩增加，不宜用大量，以免造成頭暈目赤，或陰傷動血。

　　最好的壯陽延時中藥4：鹿角膠，為鹿角煎熬濃縮而成的膠狀物。味甘、咸、性溫。歸肝、腎經。功能補肝腎，益精血，並有良好的止血作用，適用於腎陽不足，精血虧虛，虛勞贏瘦等症。常用量510克。用開水或黃酒加溫服用，或入丸藥膏劑。

　　另外生活中有些食物也具有很好的壯陽功效，如：

　　1.壯陽食物-荔枝：荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分.中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效.既是健身益顏的保健水果，又可用於治療病後津液不足及腎虧夢遺、[虹來商城版權所有]脾虛洩瀉、健忘失眠諸症.現代醫學研究發現，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環，故有潤肌美容作用;可改善人的性功能，用於治療遺精、陽痿、早洩、陰冷諸症，並可改善機體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等症.體瘦膚黑、陽痿早洩者，取荔枝幹10個，5味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強身健體，治療疾病.但荔枝性溫，不能多食.內熱及肝火旺者不宜吃荔枝.