印度雙效在這巨大的壓力下，男人的性功能逐漸下降，而很多男性朋友為了提高性功能吃各種壯陽藥。殊不知，亂用壯陽藥也會使性功能的衰退加速。那麼，男人補腎壯陽吃什麼好呢？下面給大家介紹3款中藥壯陽秘方，大家不妨可了解下。

　　3款讓你精力旺盛的中藥壯陽秘方

　　五子丸 藥方：菟絲子、炒韭子、益智仁、炒茴香子、炒蛇床子各等分。

　　制法、用法：碾碎，酒糊成丸，綠豆大小，每次30-70丸，鹽水送服

　　功用：溫腎壯陽

　　起陽丸 藥方：人參、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。

　　制法、用法：等兩配方，提煉成丸，每日二次，1-2丸/次，溫水送服

　　功用：溫腎壯陽 閨房至寶

　　一丹 藥方：人參、制附子各等分

　　制法、用法：碾碎，煉蜜成丸，每次1-3克，溫水送服

　　功用：適用陽痿不舉

　　6款壯陽中藥代茶飲 讓你輕輕松松壯陽

　　益智仁茶：益智仁15克，紅茶3克。先將益智仁：搗碎與茶一同放人茶杯中，沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用於下焦腎元不足所致的遺精早洩、陽痿不舉、怎麼低下、心煩失眠等。

　　杞靈茶：杞靈茶壯陽補腎方，是一種簡約易掌握，見效快的中藥壯陽補腎法，一般一月左右即可看到很好的效果。原料：峪靈芝3–6克、枸杞8-10粒、紅茶2克。做法：將三種原料開水悶泡2分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料可反復沖泡，直到水無色無味!連續服用7天為一個周期，連續服用7天後，停服7天，即每個月只服用兩個周期即可，一般堅持使用一個月，腎虛陽痿疲軟不舉的現象可得到顯著改善，怎麼望強烈，性生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

　　蝦米茶：蝦米10克，紅茶3克。將兩者同放人杯中，沸水沖泡15分鐘後即可飲服。蝦米茶為漁民所愛喝的茶飲，有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精，腎虛腰痛等。蝦米茶經反復飲用，淡而無味後，可連蝦米、茶葉吃掉。