印度雙效盡管從陰道分娩胎兒的媽媽陰道發生了變化，會出現不同程度的陰道松弛現象，但並不代表自然分娩就是造成陰道松弛的罪魁禍首，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　產後陰道松弛怎麼辦

　　憋尿運動

　　在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停後再繼續排尿。如此反復，經過一段時間的鍛練後，可以提高陰道周圍肌肉的張力。

　　收縮運動

　　仰臥，放松身體，將一個手指輕輕放入陰道，後收縮陰道，夾緊陰道，持續3秒鐘，後放松，反復重復幾次。時間可以逐漸加長。