印度雙效如何讓你的男人長久不洩?輕松壯陽，讓你的性福感增強。做好一顆靜心”兩手準備”三番調適”.

　　一顆靜心”是指房事前要有克服早洩的信心，保持心境平和，勿急勿躁，勿憂慮。營造一種浪漫溫馨的氣氛，既使伴侶感受到心理上的滿足，又放松了自己緊張的潛意識，這對克服早洩是很有幫助的。

　　兩手準備”是指一方面要在房事前期階段充分愛撫，刺激女性敏感部位，如唇、耳後、乳頭、大腿內側、陰蒂等，使女方盡量感到肌膚的滿足，這樣可以加快女性高潮的到來。另一方面，男方自身可以做一些能使大腦緊張度放松、局部敏感性降低的工作，如口服一些鎮 靜劑(如安定片)或適量飲酒，或戴避孕套，或局部塗佈一些表面麻醉劑。

　　三番調適”是指多調整性生活的體位及用藥的量。調整性交體位的目的是盡量減少男方的用力程度，多采用側位、側後位及男下位，以減少全身肌肉的緊張程度，同時在變換體位的過程中也可暫時中斷對龜頭的刺激，降低大腦的興奮性，達到延長性生活時間的目的。